29 Aĵoj Nur Iu Kun Grava Depresia Malordo Komprenus

Enhavo

• 1. Vi lacas aŭdi homojn diri: "Elprenu ĝin!" aŭ "Kunprenu vin!"
• 2. Vi ne havas gripon, do dormi la tutan tagon ne plibonigas ion.
• 3. Se vi konas iun, kiu ekfunkciis kiam iliaj infanoj forlasis la neston, vi elprenas ilin por festi kaj klarigas, ke mankas al ili la afero!
• 4. La vivo ĉiam ŝanĝiĝas, do vi ankaŭ devas. Matenmanĝi por vespermanĝi.
• 5. Vi lernas ne amasigi pli da tavoloj de melankolio. Ili fariĝas tro pezaj.
• 6. Se iu diras al vi viziti kuraciston, vi faru ĝin. Ili estas tie por helpi vin tra ĉi tio.
• 7. Vi praktikas pozitivan pensadon kaj faras stultajn vizaĝojn en la spegulo. Ĉar neniu vidos vin.
• 8. Vi prenas viajn kuracilojn kaj donas al ili ŝancon piedbati. Vi provas esti pacienca paciento.
• 9. Vi aliĝas al subtengrupo.
• 10. Vi iras al senhejma rifuĝejo aŭ infana hospitalo kaj donas al iu esperon.
• 11. Vi translokiĝis al nova urbo, vi ankoraŭ ne konas iun. Do vi volontulas.
• 12. Vi ricevas hundidon.
• 13. Aŭ katido.

• 14. Vi faras artajn kursojn kaj pendigas viajn bildojn sur la fridujo.
• 15. Ankaŭ Abe Lincoln kaj Winston Churchill suferis de depresio, kaj ili agis bone.
• 16. Vi ne estas la sola blua, ne malproksime. Vi ne estas sola.
• 17. Vi eniras gimnastikejon aŭ ekdancas. Vi pliboniĝos kaj via fido eksplodos. Cha cha cha!
• 18. Sinjorinoj, vi kombas viajn harojn kaj surmetas vian lipoŝminkon. (Jes, patrino.)
• 19. Sinjoroj, vi leviĝas de la sofo kaj razas vin. (Jes kara.)
• 20. Se vi havas belan rideton, vi uzas ĝin. Neniu povas rezisti amikan rideton. Fariĝos ies tago.
• 21. Se vi portas konstantan sulkon, vi ne dividas ĝin kun la mondo. La mondo rigardos alidirekten.
• 22. Vi provas resti kun homoj, kiuj ekscitas gajecon. Ĝi estas kontaĝa.
• 23. Vi legas la bildstriojn, spektas malnovajn serialkomediojn en televido, kaj laŭte ridas!
• 24. Vi pensas pri io amuza, kiun vi ĉiam volis fari, kaj poste faru ĝin.
• 25. Vi memoras tempon en via vivo, kiam vi estis vere feliĉa, kaj poste "vizitis" tiun fojon de tempo al tempo. Memorigas bongustan memoron estas io ripariga.
• 26. Vi bakas frandaĵon kaj dividas ĝin kun najbaro.
• 27. Vi ricevas laboron. Eĉ se temas pri duontaga tempo.
• 28. Vi iras al ludejo kaj svingas kiel eble plej alte, ĉirkaŭbrakante vian internan infanon.
• 29. Vi provas preni ĉiun minuton, ĉiun tagon kiel ĝi venas.

1. Vi lacas aŭdi homojn diri: "Elprenu ĝin!" aŭ "Kunprenu vin!"

2. Vi ne havas gripon, do dormi la tutan tagon ne plibonigas ion.

3. Se vi konas iun, kiu ekfunkciis kiam iliaj infanoj forlasis la neston, vi elprenas ilin por festi kaj klarigas, ke mankas al ili la afero!

4. La vivo ĉiam ŝanĝiĝas, do vi ankaŭ devas. Matenmanĝi por vespermanĝi.

5. Vi lernas ne amasigi pli da tavoloj de melankolio. Ili fariĝas tro pezaj.

6. Se iu diras al vi viziti kuraciston, vi faru ĝin. Ili estas tie por helpi vin tra ĉi tio.

7. Vi praktikas pozitivan pensadon kaj faras stultajn vizaĝojn en la spegulo. Ĉar neniu vidos vin.

8. Vi prenas viajn kuracilojn kaj donas al ili ŝancon piedbati. Vi provas esti pacienca paciento.

9. Vi aliĝas al subtengrupo.

10. Vi iras al senhejma rifuĝejo aŭ infana hospitalo kaj donas al iu esperon.

11. Vi translokiĝis al nova urbo, vi ankoraŭ ne konas iun. Do vi volontulas.

12. Vi ricevas hundidon.

13. Aŭ katido.

14. Vi faras artajn kursojn kaj pendigas viajn bildojn sur la fridujo.

15. Ankaŭ Abe Lincoln kaj Winston Churchill suferis de depresio, kaj ili agis bone.

16. Vi ne estas la sola blua, ne malproksime. Vi ne estas sola.

17. Vi eniras gimnastikejon aŭ ekdancas. Vi pliboniĝos kaj via fido eksplodos. Cha cha cha!

18. Sinjorinoj, vi kombas viajn harojn kaj surmetas vian lipoŝminkon. (Jes, patrino.)

19. Sinjoroj, vi leviĝas de la sofo kaj razas vin. (Jes kara.)

20. Se vi havas belan rideton, vi uzas ĝin. Neniu povas rezisti amikan rideton. Fariĝos ies tago.

21. Se vi portas konstantan sulkon, vi ne dividas ĝin kun la mondo. La mondo rigardos alidirekten.

22. Vi provas resti kun homoj, kiuj ekscitas gajecon. Ĝi estas kontaĝa.

23. Vi legas la bildstriojn, spektas malnovajn serialkomediojn en televido, kaj laŭte ridas!

24. Vi pensas pri io amuza, kiun vi ĉiam volis fari, kaj poste faru ĝin.

25. Vi memoras tempon en via vivo, kiam vi estis vere feliĉa, kaj poste "vizitis" tiun fojon de tempo al tempo. Memorigas bongustan memoron estas io ripariga.

26. Vi bakas frandaĵon kaj dividas ĝin kun najbaro.

27. Vi ricevas laboron. Eĉ se temas pri duontaga tempo.

28. Vi iras al ludejo kaj svingas kiel eble plej alte, ĉirkaŭbrakante vian internan infanon.

29. Vi provas preni ĉiun minuton, ĉiun tagon kiel ĝi venas.