Pezgvatistoj Nomitaj "Plej Bona Dieto-Malpezo" en Rangotabeloj de 2011

Enhavo

• Recenzo por

Jenny Craig eble estis nomumita "la plej bona dieto" de Consumer Reports, sed nova rangotabelo de Usona Novaĵo kaj Monda Raporto diras alie. Post kiam teamo de 22 sendependaj spertuloj analizis 20 popularajn dietojn, ili nomis Pezajn Observantojn kiel Plej Bonan Malpezan Dieton kaj Plej Bonan Komercan Dieton. La spertuloj klasifikis ĉiujn dietojn, kiujn ili ekzamenis, laŭ sep kategorioj: mallongdaŭra malplipeziĝo, longdaŭra malplipeziĝo, facileco de plenumo, nutra kompleteco, sanaj riskoj kaj kapablo preventi aŭ administri diabeton kaj kormalsanojn.

Aliaj famaj gajnintoj inkluzivis la DASH-Dieton, kiu gajnis Best Diet Overall kaj Best Diabetes Diet, kaj la Ornish Dieton, kiu gajnis Best Heart-Healthy Diet. Kvankam Jenny Craig ne venkis en ĉi tiu plej bona dieto-batalo, ĝi prenis tre proksiman sekundon, vicigante n-ro 2 por Plejbone Malpeza Dieto kaj Plej Bona Komerca Dieta Plano.

Vidu la plenan liston de Plej Bonaj Dietoj ĉi tie.

Jennipher Walters estas la ĉefoficisto kaj kunfondinto de la retejoj pri sana vivo FitBottomedGirls.com kaj FitBottomedMamas.com. Atestita persona trejnisto, vivstilo kaj trejnisto pri administrado de pezo kaj grupa ekzercado-instruisto, ŝi ankaŭ havas MA en sanĵurnalismo kaj regule skribas pri ĉio taŭgeco kaj bonfarto por diversaj interretaj publikaĵoj.

Recenzo por