Amuzaj Manieroj Manĝi Suŝion, Kiu Havas Nenion Kune Kun Kruda Fiŝo

Enhavo

• Ĉielarka Suŝio
• Donut Sushi
• Sushirito
• Banana Suŝio
• Sushi Burger
• Frukta Suŝio
• Recenzo por

Se vi pensas, ke vi ne povas havi suŝion, ĉar vi estas vegetarano aŭ simple ne multe krudan fiŝan fanon, pensu denove. Estas iuj sufiĉe geniaj interpretoj de "suŝio", kiuj tute ne rilatas al krudaj fiŝoj - kaj eĉ suŝiaj amantoj aprezos la kuirejan kreemon montritan sube. Prenu ripozon de via kutima manĝo kaj provu unu el ĉi tiuj brilaj spinoj sur suŝio. Manĝbastonetoj kuraĝigis.

Ĉielarka Suŝio

Kun natura rozkolora pitaya kaj blua spirulino, ĉi tiu ĉielarkkolora suŝia bovlo plenplenas da sanaj supermanĝaĵoj. Kaj heligi vian teleron estas simpla. Nur aldonu la buntajn ingrediencojn al la rizo antaŭ kuiri, kaj vi estas preta.

Donut Sushi

Kunfandu du el viaj plej ŝatataj manĝaĵoj - ringbulkoj kaj suŝio - kiuj kutime neniam kuniĝus en ĉi tiu unukolora frandaĵo. (Malbona tago? La ĉielarka unukornula tendenco estas la elekto, kiun vi bezonas.) Kolora rizo (por esti justa, ni ne scias precize kiel tiuj koloroj estiĝis) estas muldita en ringan formon kun tranĉaĵoj de sana-grasa avokado kaj krakeca sezamo ŝprucita supre.

Sushirito

Suŝio kaj burrito? La perfekta duopo. Plenigu algi-gluigan rizvolvaĵon kun esence kion ajn vi volas. Ĉi tie, falafel, purpuraj batatfritoj, kukumaj tranĉaĵoj kaj beto-beno faras buntan, bongustan tagmanĝon kun piedbato. (Neniam provis purpurajn batatojn? Rigardu ĉi tiujn diverskolorajn legomojn, kiuj enhavas grandan nutraĵon.)

Banana Suŝio

Ĝi ne fariĝas multe pli facila ol ĉi tio. Banana "suŝio" estas nenio pli ol strategie tranĉaĵigita banano (kalio, karbonhidratoj, kaj fibro... jes) kun ŝmirmakulo de ĉokolado kaj disbatitaj pistakoj supre. Vi povus iri kun la klasika kombo kaj uzi ankaŭ arakidan buteron, kaj tiam aspergi fenditajn migdalojn supre. Estu kiel ajn, ĉi tio signifas, ke vi povas manĝi suŝion por matenmanĝi aŭ deserti.

Sushi Burger

Vegetaraj hamburgeroj estas malvarmaj kaj ĉio, sed vegana suŝia hamburgero portas plantobazitan manĝon al tute alia bongusta nivelo. Spica tohuo estas tavoligita per avokado, karotoj, brasiko, kaj piklita zingibro inter spic-riza bulko disvastigita kun sonĝsaŭco chipotle-anacarda.

Frukta Suŝio

Interŝanĝu fiŝojn kontraŭ fruktoj kaj vi ricevas "frushi", nature dolĉan manĝeton, kiu estas portebla kaj facile farebla. Krome, estas amuze miksi kaj kongrui kun malsamaj fruktoj, kiel kivio, frago, figo, persiko aŭ ananaso. Vi povas envolvi ĝin, do la frukto estas ene de la rulo, aŭ simple tegas ĝin supre de rizo. Ĉiuokaze, ĝi estas sana kaj amuza.

Recenzo por