Kiel preni la kontraŭkoncipilon ĝuste

Enhavo

• Kiel preni la kontraŭkoncipilon por la unua fojo
• Kiel preni la 21-tagan kontraŭkoncipilon
• Kiel preni la 24-tagan kontraŭkoncipilon
• Kiel preni la 28-tagan kontraŭkoncipilon
• Kiel preni la injekteblan kontraŭkoncipilon
• Je kioma horo daŭras la kontraŭkoncipilo?
• Kion fari, se vi forgesas preni ĝin ĝustatempe
• Kion fari, se menstruo ne malpliiĝas?

Por eviti nedeziratajn gravedecojn, oni devas preni unu kontraŭkoncipan tableton ĉiutage ĝis la fino de la pako, ĉiam samtempe.

Plej multaj kontraŭkoncipiloj venas kun 21 piloloj, sed ekzistas ankaŭ piloloj kun 24 aŭ 28 piloloj, kiuj diferencas laŭ la kvanto de hormonoj, la tempo inter paŭzoj kaj la apero aŭ ne de menstruo.

Kiel preni la kontraŭkoncipilon por la unua fojo

Por preni la 21-tagan kontraŭkoncipilon por la unua fojo, vi devas ingesti la unuan pilolon en la pako en la unua tago de menstruo kaj daŭrigi manĝi 1 pilolon tage samtempe ĝis la fino de la pako, sekvante la instrukciojn pri la pakaĵo. Fininte, vi devas fari 7-tagan paŭzon ĉe la fino de ĉiu pako kaj komenci la sekvan nur en la 8-a tago, eĉ se la periodo finiĝis pli frue aŭ ankoraŭ ne finiĝis.

La sekva figuro montras la ekzemplon de 21-pilola kontraŭkoncipilo, en kiu la unua pilolo estis prenita la 8an de marto kaj la lasta pilolo estis prenita la 28an de marto. Tiel, la intervalo okazis inter la 29a de marto kaj la 4a de aprilo, kiam menstruo devis okazi, kaj la sekva karto komenciĝos la 5an de aprilo.

Por piloloj kun 24 piloloj, la paŭzo inter kartoskatoloj estas nur 4 tagoj, kaj por piloloj kun 28 kapsuloj estas neniu paŭzo. Se vi dubas, vidu Kiel elekti la plej bonan kontraŭkoncipan metodon.

Kiel preni la 21-tagan kontraŭkoncipilon

• Ekzemploj: Selene, Yasmin, Diane 35, Level, Femina, Gynera, ciklo 21, Temso 20, Microvlar.

Unu tablojdo devas esti prenita ĉiutage ĝis la fino de la pako, ĉiam samtempe, entute 21 tagojn kun pilolo. Kiam la pako finiĝos, vi devas fari 7-tagan paŭzon, kio estas kiam via periodo falos, kaj komenci novan pakaĵon en la 8a tago.

Kiel preni la 24-tagan kontraŭkoncipilon

• Ekzemploj: Minimal, Mirelle, Yaz, Siblima, Iumi.

Unu tablojdo devas esti prenita ĉiutage ĝis la fino de la pako, ĉiam samtempe, entute 24 tagojn kun pilolo. Tiam vi devas fari 4-tagan paŭzon, kiam menstruo kutime okazas, kaj komenci novan pakon en la 5a tago post la paŭzo.

Kiel preni la 28-tagan kontraŭkoncipilon

• Ekzemploj: Micronor, Adoless, Gestinol, Elani 28, Cerazette.

Unu tablojdo devas esti prenita ĉiutage ĝis la fino de la pako, ĉiam samtempe, entute 28 tagojn kun pilolo. Kiam vi finos la karton, vi devas komenci alian la sekvan tagon, sen paŭzi inter ili. Tamen, se ofta sangado okazas, oni devas kontakti la ginekologiiston por retaksi la kvanton de hormonoj necesaj por reguligi la menstruan ciklon kaj, se necese, por preskribi novan kontraŭkoncipilon.

Kiel preni la injekteblan kontraŭkoncipilon

Estas 2 malsamaj specoj, la monata kaj la kvaronjara.

• Monataj Ekzemploj:Perlutan, Preg-malpli, Mesigyna, Noregyna, Cycloprovera kaj Cyclofemina.

La injekton devas apliki la flegistino aŭ apotekisto, prefere en la unua tago de menstruo, kun toleremo ĝis 5 tagojn post la falado de la menstruo. La jenaj injektoj devas esti aplikataj ĉiu 30 tagoj. Eksciu pli da detaloj pri ĉi tiu kontraŭkoncipa injekto.

• Kvaronjaraj ekzemploj: Depo-Provera kaj Contracep.

La injekto devas esti donita ĝis 7 tagojn post kiam la menstruo falis, kaj la sekvaj injektoj devas esti donitaj post 90 tagoj, sen prokrasto de pli ol 5 tagoj por garantii la efikecon de la injekto. Lernu pli da kuriozaĵoj pri ĉi tiu kvaronjara kontraŭkoncipa injekto.

Je kioma horo daŭras la kontraŭkoncipilo?

La kontraŭkoncipiga pilolo povas esti prenita en ajna horo de la tago, sed gravas, ke ĝi estu ĉiam prenita samtempe por eviti malpliigi ĝian efikon. Do, por ne forgesi preni la kontraŭkoncipilon, iuj konsiloj estas:

• Metu ĉiutagan alarmon sur la poŝtelefonon;
• Konservu la karton en klare videbla kaj facile alirebla loko;
• Asociu la ingestaĵon de pilolo kun ĉiutaga kutimo, kiel ekzemple lavi viajn dentojn, ekzemple.

Ankaŭ gravas memori, ke la idealo estas eviti manĝi la pilolon sur malplena stomako, ĉar ĝi povas kaŭzi stomakon kaj doloron.

Kion fari, se vi forgesas preni ĝin ĝustatempe

En kazo de forgeso, prenu la forgesitan tablojdon tuj kiam vi memoras, eĉ se necesas preni 2 tabletojn samtempe. Se la forgeso daŭris malpli ol 12 horojn post la kutima kontraŭkoncipa tempo, la efiko de la pilolo restos kaj vi devas daŭre preni la reston de la pako kiel kutime.

Tamen, se la forgeso daŭris pli ol 12 horojn aŭ pli ol 1 pilolo estis forgesita en la sama pako, la kontraŭkoncipilo eble reduktos sian efikon, kaj la pakaĵeto devas esti legita por sekvi la gvidliniojn de la fabrikanto kaj uzi kondomon por malhelpi gravedecon.

Klarigu ĉi tiujn kaj aliajn demandojn en la sekva filmeto:

Kion fari, se menstruo ne malpliiĝas?

Se menstruo ne malpliiĝas dum la kontraŭkoncipa paŭzo kaj ĉiuj piloloj estis prenitaj ĝuste, ne ekzistas risko de gravedeco kaj la sekva pako komenciĝu normale.

En kazoj, kie la pilolo estis forgesita, precipe kiam pli ol 1 tableto estis forgesita, ekzistas risko de gravedeco kaj la idealo estas fari gravedan teston aĉetitan en la apoteko aŭ fari la sangokontrolon en laboratorio.