5 manieroj fini ĉesiĝon sur la vizaĝo

Enhavo

• 1. Faru estetikan traktadon
• 2. Manĝu pli da kolageno kaj antioksidantoj
• 3. Vizaĝa gimnastiko
• 4. Vizaĝaj kremoj
• 5. Plasta kirurgio

Por kontraŭbatali la signojn de vizaĝa maljuniĝo, forigante flakecon, sulkojn kaj esprimajn liniojn, oni povas uzi la kontraŭsulkan kremon kaj la prenon de kolagena suplemento, ekde la aĝo de 30 jaroj.

Tamen ekzistas pluraj ebloj por estetikaj traktadoj, kiuj pliigas la oksigenadon de la haŭto, kiuj igas la kremojn penetri pli profunde kaj kiuj pliigas la produktadon de kolageno, kiuj estas la fibroj, kiuj subtenas la haŭton. Tiel, la ĉefaj traktadoj haveblaj por forigi malfortiĝantan vizaĝon estas:

1. Faru estetikan traktadon

La kuracoj, kiujn la fizioterapiisto povas fari en estetikaj klinikoj, por plibonigi la teksturon kaj firmecon de la haŭto, finante la malfortecon, estas:

1. Radiofrekvenco: ĝi estas proceduro, kiu uzas malgrandan ekipaĵon, kiu glitas trans la vizaĝon, generante varmon por stimuli la produktadon de kolageno en la haŭto kaj plibonigi ĝian tonon;
2. Karboksiterapio: ĝi estas farita per la apliko de malgrandaj injektoj enhavantaj CO2, por stimuli oksigenadon kaj la eliminadon de toksinoj de la haŭto, igante ĝin pli rejunigita kaj pli firma;
3. Kemia ŝelo: ĝi fariĝas per la apliko de acidoj sur la vizaĝo, kiuj forigas la plej supraĵan kaj mezan tavolon de la haŭto, stimulante la produktadon de nova firma kaj rezistema tavolo, kiu tute forigas la makulojn de la vizaĝo, aknajn cikatrojn, krestojn kaj esprimlinioj;
4. Mesolift aŭ Mezoterapio: farita el multnombraj mikro-injektoj kun rejunigaj substancoj en la haŭto de la vizaĝo kaj kolo, kiel vitaminoj A, E, C, B aŭ K kaj hialurona acido, kiuj hidratigas kaj regeneriĝas la haŭton, malpliigante la flaviĝon;
5. Lasero aŭ pulsita lumo: ili estas proceduroj faritaj de aparato, kiu elsendas lumon kaj varmon, kiel maniero plibonigi la haŭtan teksturon kaj forigi sulkojn, makulojn kaj signojn;
6. Microneedling kun Derma Roller: por la stimulo de produktado de kolageno, oni uzas malgrandan aparaton, plenigitan per mikronegloj, kiuj glitas trans la vizaĝon, farante malgrandajn truojn. La celo estas vundi la haŭton tiel ke la korpo mem, kiam temas pri haŭta regenerado, formas novan pli firman tavolon.
7. Iontoforezo: Ĝi estas traktado, kiu konsistas el metado de malgranda plato rekte sur la sulkon, kiun vi volas forigi enhavantajn substancojn kiel hialurona acido, heksamino aŭ alkala fosfatazo, ekzemple por antaŭenigi la penetradon de ĉi tiuj substancoj en pli profunda maniero por pliigi la produktado de novaj ĉeloj de kolageno, kiuj subtenas la haŭton, forigante la sulkojn traktatajn;
8. Mikrokurento: plibonigas nutradon kaj oksigenadon de la haŭto, havante revigligan efikon kaj ankaŭ stimulas fibroblastojn produkti pli da kolageno en pli granda kvanto kaj de pli bona kvalito;
9. Rusa ĉeno: estas malgrandaj elektrodoj metitaj sur la vizaĝon, kiuj kondukas al pliigita sangocirkulado kaj muskola tono, kontraŭbatalante malfortiĝon kaj sulkojn;
10. HeNe Lasero: elsendas lumajn faskojn, kiuj favoras la pliiĝon de kolagenaj fibroj en la lokoj, kie ĝi estas aplikata.

Ĉi tiuj traktadoj atingas bonegajn rezultojn, sed devas esti farataj kiel formo de kuracado, ĉiam duonmonata aŭ monata, kun prizorgaj periodoj, por ke la rezultoj estu konservataj laŭlonge de la tempo, evitante la bezonon recurrir al aliaj traktadoj kiel Botox aŭ eĉ mola kirurgio.

Ĉi tiuj estetikaj kuracadoj povas komenciĝi tuj kiam aperas la unuaj sulkoj, ĉirkaŭ 30 - 35-jaraj kaj ne ekskludas la bezonon uzi kontraŭsulkajn kremojn kaj fari dieton riĉan je kolageno.

2. Manĝu pli da kolageno kaj antioksidantoj

Por forigi malfortiĝon de la vizaĝo kaj aliaj korpopartoj, gravas konsumi manĝaĵojn riĉajn je aminoacidoj kaj kolageno, troveblaj en viando, ovoj, lakto, grajnoj kaj citrusfruktoj, kiel oranĝo, citrono, kivio, mandarino. Kolageno ankaŭ povas esti aldonita per la konsumo de kapsuloj por ĉiutaga uzo, aĉetitaj ĉe sanaj nutraĵoj. Lernu kiel preni hidrolizitan kolagenon, kiu reasertas la haŭton de interne.

Antioksidaj manĝaĵoj ankaŭ tre gravas por haŭta bontenado. La plej bonaj antioksidantoj ĉeestas en fruktoj kaj legomoj, kiel kale, karotoj, betoj, tomatoj kaj chia kaj linaj semoj.

Sed aldone al tio, tre gravas teni la korpon bone hidratigita, ĉar akvo plibonigas cirkuladon, forigante toksinojn kaj ŝvelaĵojn, kaj ankaŭ renovigas la kolagenan produktadon de la haŭto, estante esenca por ke aliaj traktadoj havu bonan efikon. Verda teo estas bonega eblo, kiu helpas malhelpi haŭtan maljuniĝon, malpliigante la ŝancojn de flakeco kaj povas esti konsumata ĉiutage.

3. Vizaĝa gimnastiko

La muskoloj de la vizaĝo estas enmetitaj en la haŭton kaj tiel fari vizaĝan gimnastikon estas bonega maniero kontraŭbatali sulkojn, esprimajn liniojn, kaj levi palpebrojn kaj brovojn laŭ natura maniero. La ekzercoj devas esti faritaj antaŭ la spegulo, kaj la mano povas esti uzata kiel maniero provizi pli da rezisto kaj malfacileco por la ekzerco. Ĉi tiu mana rezisto povas esti uzata alterne, samtempe aŭ diagonale, sed prefere ĝi estu instruata de la fizioterapiisto, konsiderante la individuajn bezonojn de ĉiu homo. Vidu iujn ekzemplojn de praktikaj kaj facilaj vizaĝ-gimnastikaj ekzercoj por maldensigi la vizaĝon kaj redukti sin.

4. Vizaĝaj kremoj

La plej bonaj kontraŭ sulkaj kremoj baziĝas sur hialurona acido, DMAE, kolageno, resveratrolo, C-vitamino kaj E-vitamino, ĉar ili havas antioksidan kaj firmigan efikon, ĉar ili stimulas la formadon de kolageno kaj elastino, kiuj donas firmecon kaj subtenon al la haŭto.

Ĉi tiuj kremoj troviĝas pretaj en la apoteko aŭ estas manipulataj per preskribo de haŭtkuracisto aŭ fizioterapiisto, kaj povas esti uzataj por malpliigi aŭ malebligi malfortiĝon de la vizaĝo, kiam la esprimlinioj komencas aperi. Ili uzeblas nokte aŭ tage kune kun sunkremo taŭga por la vizaĝo.

5. Plasta kirurgio

Kiel lasta rimedo ekzistas ankaŭ mola kirurgio nomata senfaltigo, kiu forigas sulkojn kaj forigas troan grason de la vizaĝo, donante pli junecan aspekton. Lernu pli pri la indikoj, la prezo kaj la reakiro de la senfaltigo. Alia opcio pri plastika kirurgio estas blefaroplastio, kiu levas la palpebrojn kaj helpas plibonigi la aspekton de la homo laŭ pli simpla maniero. Tamen, por konservi la rezultojn akiritajn de mola kirurgio, necesos daŭre uzi kontraŭ-sulkajn kremojn, konsumi hidrolizitan kolagenon kaj recurrir al estetikaj traktadoj.