14 Rimedoj por Provi Kolikon

Enhavo

• Komprenante kolikon
• Kial ĝi okazas
• 1. Metu ilin sur ilian ventron
• 2. Portante ilin
• 3. Praktikado de ripetema movado
• 4. Tenante ilin vertikalaj post manĝado
• 5. Uzi infanan cerealon por densigi lakton
• 6. Ŝanĝanta formulo
• Aliaj rimedoj
• Rimedoj kun iuj riskoj
• Kunportebla

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Komprenante kolikon

Via bebo estas sana, bone nutrita, kaj portas puran vindotukon, tamen ŝi ploras de horoj. Ĉiuj beboj ploras, sed kolikaj beboj ploras pli ol kutime. Ĉi tio povas vere frustri por gepatroj, sed la bona novaĵo estas, ke kolikoj estas provizoraj kaj vi ne estas sola.

Koliko tipe komenciĝas kiam beboj aĝas ĉirkaŭ 3 semajnojn kaj finiĝas kiam ili atingas 3 ĝis 4 monatojn. Laŭ KidsHealth, ĝis 40 procentoj de ĉiuj beboj povas sperti kolikon.

La kondiĉo estas difinita per oftaj ploraj atakoj - ne kaŭzitaj de medicina problemo - ofte vespere dum tri aŭ pli da horoj, kaj regule.

Kial ĝi okazas

“La kaŭzo de kolikoj ankoraŭ ne estas bone komprenita. Iuj opinias, ke ĝi estas pro neŭrologia nematureco aŭ alklimatiĝo al la mondo ekster la utero, kio povas igi iujn bebojn incitiĝi dum mallonga tempo ", diras Sona Sehgal, MD, infana gastroenterologo.

Iuj beboj estas pli sentemaj al stimulo ol aliaj. Oni ankaŭ kredas, ke kolika bebo eble reagas al gaso, acida refluo aŭ manĝa alergio, kvankam esplorado pri tio ne estas decida.

D-ro Sehgal, kiu laboras ĉe Infana Nacia en Vaŝingtono, sugestas, ke gepatroj diskutu la simptomojn de la bebo kun infankuracisto. La kuracisto povas helpi vin administri la aferon, ekzemple provi malsamajn komfortajn rimedojn aŭ ŝanĝi manĝajn poziciojn.

Ĉar la kaŭzo povas varii, ne ekzistas provitaj traktadoj por kolikoj. Tamen vi eble povas konsoli vian bebon kaj mallongigi plorajn epizodojn, se vi kapablas eltrovi, kio ekigas ilian kolikon.

Sube, ŝi rekomendas iujn teknikojn, kiuj povas helpi trankviligi vian kolikan bebon.

1. Metu ilin sur ilian ventron

Kuŝu vian bebon sur ilian ventron, trans vian stomakon aŭ sinon. La ŝanĝo de pozicio povas helpi trankviligi iujn kolikajn bebojn. Vi ankaŭ povas froti la dorson de via bebo, kiu samtempe trankviligas kaj povas helpi gason trairi.

Krome, ventra tempo helpas vian bebon konstrui pli fortajn kolajn kaj ŝultrajn muskolojn. Memoru meti vian bebon sur ilian ventron nur dum ili vekiĝas kaj sub kontrolo.

2. Portante ilin

Beboj kun koliko ofte reagas bone al tenado. Esti proksima al vi konsolas. Teni vian bebon por pli longaj periodoj frue en la tago povus helpi redukti kolikojn vespere.

Uzi bebportilon permesas vin teni la bebon proksima tenante viajn brakojn liberaj.

Butiko: Aĉetu bebon.

3. Praktikado de ripetema movado

Konservi vian bebon en movado eble sufiĉos por trankviligi kolikojn. Provu veturi kun via bebo aŭ meti ilin en bebon.

Butiko: Aĉetu beban svingon.

4. Tenante ilin vertikalaj post manĝado

Havi acidan refluon, kiu kaŭzas simptomojn, aŭ gastroesofagan refluan malsanon (GERD), povas esti kontribuanta faktoro por iuj beboj kun koliko. Beboj kun GERD spertas pirozon, ĉar la patrina lakto aŭ formulo revenas tra sia ezofago.

Teni la bebon vertikalan post manĝado povas redukti acidajn refluajn simptomojn. Kuŝi sur ilia dorso aŭ kuŝi en aŭta seĝo post manĝado povas plimalbonigi simptomojn, igante la bebon malagrabla.

5. Uzi infanan cerealon por densigi lakton

Beba rizcerealaĵo povas esti aldonita al aŭ patrinlakto aŭ formulo kiel ŝvela agento. Iuj kuracistoj rekomendas ĉi tion kiel alian manieron provi helpi redukti acidajn refluajn epizodojn en beboj kun GERD.

Aldonu 1 kuleron da riza cerealaĵo al 1 unco da formulo aŭ pumpita patrina lakto. Eble vi devos fari la cican truon en la botelo de via bebo iomete pli granda por la pli dika likvaĵo.

Nepre konsultu vian infankuraciston antaŭ provi ĉi tiun konsilon, ĉar ekzistas pluraj riskoj asociitaj kun ĉi tiu praktiko kaj plej multaj infankuracistoj ne plu rekomendas ĝin.

Butiko: Aĉetu infanajn rizajn cerealaĵojn kaj bebbotelojn.

6. Ŝanĝanta formulo

Malkomforto pro lakta proteina maltoleremo aŭ alergio ankaŭ povas parte kaŭzi la kolikojn de via bebo, kvankam tio estas malofta se ploro aŭ maltrankvileco estas la sola simptomo.

En ĉi tiu kazo, ŝanĝi al elementa formulo aŭ kun alia proteina fonto povas pli facile digesti. Lernu pri iuj alternativoj ĉi tie.

Necesas ĉirkaŭ du tagoj por rimarki plibonigon. Se via bebo ankoraŭ ploras samrapide, maltoleremo aŭ alergio eble ne estas la problemo.

Se vi decidas provi malsaman formulon kaj vidas neniun ŝanĝon en la ploro de via bebo, ĝenerale ne utilas daŭre provi aliajn formulojn. Parolu al via kuracisto pri kiu formulo uzi.

Butiko: Aĉetu elementan formulon.

Aliaj rimedoj

Aliaj paŝoj, kiujn vi povas fari por trankviligi la kolikojn de via bebo, inkluzivas:

• volvante ilin aŭ envolvante ilin en mola litkovrilo
• masaĝante ilin per esencaj oleoj
• donante al ili suĉilon
• uzante blankbruan maŝinon por helpi ilin endormiĝi
• metante ilin en malstreĉan ĉambron, kiu ne estas tro varma, ne tro malvarma, kaj havas mildan lumon
• donante al ili gasajn gutojn enhavantajn simetikonon, ingrediencon, kiu helpas mildigi la doloron kaŭzitan de gasaj vezikoj; ĉi tio povas helpi, se via bebo estas gasa

Butiko: Aĉetu volvotukon, suĉilon, blankan maŝinon aŭ gasajn gutojn.

Rimedoj kun iuj riskoj

Ekzistas kelkaj hejmaj kuraciloj, kiujn homoj provas, kiuj povas porti riskojn.

• Elimina dieto. Se vi mamnutras, vi eble konsideros forigi iujn manĝaĵojn de via dieto, inkluzive de eblaj alergenoj kiel laktaĵoj. Ĉar striktaj eliminaj dietoj povas esti malsanaj kaj ne montriĝis helpi kun plej multaj kazoj de kolikoj, parolu kun via kuracisto antaŭ ol fari gravajn ŝanĝojn al via dieto.
• Gripe akvo. Iuj homoj sugestas doni al via infano gripan akvon, likvan kuracilon enhavantan herbojn kiel ekzemple kamomilo aŭ lavendo. Ĉar ĝi ne estas reguligita, estas neniu maniero scii precize kio estas en la akvoprilakvo, kiun vi aĉetas, kaj ekzistas multaj malsamaj formuliĝoj. Gripe-akvo ne havas pruvitajn avantaĝojn, kaj pro la neregula naturo de ĝia vendo, estas iuj riskoj kun ĝi.

Butiko: Aĉetu gripan akvon.

Kunportebla

Atentu, kio funkcias (aŭ ne) por trankviligi vian bebon. Ĉi tio helpos vin indiki la plej bonan solvon por redoni pacon al via domo kaj komforton al via etulo.

Nepre diskutu iujn simptomojn kun la infankuracisto de via infano. Ankaŭ konsultu ilin antaŭ ol provi alternativajn rimedojn, inkluzive de akva akvo.

Rena Goldman estas ĵurnalisto kaj redaktoro, kiu loĝas en Los-Anĝeleso. Ŝi skribas pri sano, bonfarto, interna projektado, malgranda komerco kaj la popola movado por akiri grandan monon el politiko. Kiam ŝi ne rigardas komputilan ekranon, Rena ŝatas esplori novajn migrajn lokojn en Suda Kalifornio. Ŝi ankaŭ ĝuas promeni en sia kvartalo kun sia melhundo, Charlie, kaj admiri la pejzaĝigadon kaj arkitekturon de LA hejmoj, kiujn ŝi ne povas pagi.