Viaj Karbonhidratoj Povas Doni Kanceron Al Vi

Enhavo

• Recenzo por

Se nia rilato kun karbonhidratoj havus oficialan statuson, plej certe estus, "Ĝi estas komplika." Sed nova studo povus esti tio, kio fine konvinkas vin rompi vian matenan panelon: Certaj aldonaĵoj en multaj prilaboritaj karbonhidratoj povas efektive kaŭzi kanceron, laŭ nova analizo de 86 popularaj panoj kaj bakitaj varoj de la Media Laborgrupo (EWG).

La kulpulo estas kalia bromato, ingredienco en plej multaj prilaboritaj bakvaroj aldonitaj al faruno por firmigi la paston kaj doni al ĝi tiun nenature blankan koloron, kiun vi lernis eviti kiam ajn eblas. Fakte, ĝi estas unu el 14 Malpermesitaj Manĝaĵoj Ankoraŭ Permesitaj en Usono kaj nun, la analizo de la EWG trovis, ke kaliobromato estis rekte ligita al rena kancero kaj kresko de tiroida tumoro en bestoj kaj, eĉ pli alarma, kaŭzas damaĝon al genetika materialo. en homa hepato kaj intestaj ĉeloj-parolu pri malbona por via ventro!

Ĉi tiuj tre prilaboritaj unu-grajnaj karbonhidratoj (pensu: pasto, blanka pano) ankaŭ povas ŝraŭbi kun via sango-sukero kaj eĉ via mensa sano (eksciu pli en Kiom Malbonaj kaj Bonaj Glucidoj Afektas Vian Cerbon). Jikoj!

Sed antaŭ ol vi tute forĵuris karbonhidratojn, memoru, ke la analizo de la EWG rilatas nur al la timigaj blankaj aĵoj, kio signifas, ke la malamiko estas prilaboritaj blankaj panoj kaj bakaĵoj (kontrolu la plenan liston de la EWG de manĝaĵoj enhavantaj kaliobromaton). Bonaj karbonhidratoj de la tuta akno-varieco daŭre estas via amiko, precipe ĉar ili faras bonegajn aferojn kiel potenco dum tiuj longaj kuroj (haleluja, karboŝarĝanta!) Kaj eĉ aldonas jarojn al via vivo, ĉar Malalta Karbohidrata Dieto Ligiĝas al Pli Mallonga Vivdaŭro.

Se vi ankoraŭ tenas tiujn prilaboritajn bakaĵojn aŭ tiun ĉiutagan kringon el la paŭzoĉambro, estas serioze tempo eltranĉi ilin favore al tutaj grenaj frandaĵoj faritaj per farunoj sen aldonaĵoj. Kaj se vi iomete enuiĝas de viaj tutaj grenoj, provu unu el ĉi tiuj 7 Tutaj Grajnoj por Elrompi Vin El Via Bruna Rizo.

Recenzo por