Laktuko suko por kreskigi harojn

Enhavo

• Ingrediencoj
• Preparreĝimo

Laktuko suko estas bonega natura kuracilo por antaŭenigi harkreskon, permesante al ĝi kreski pli rapide kaj pli forte. Ĉi tio estas ĉar ĉi tiu suko estas tre riĉa en kretinoidoj, kiuj helpas la korpon produkti pli da A-vitamino, grava por harkresko.

Krome, se asociite kun aliaj manĝaĵoj kiel oranĝa, karoto, sunfloraj semoj kaj gelateno, ekzemple, la suko riĉiĝas per C-vitamino, beta-karoteno, zinko, folia acido kaj aminoacidoj, kiuj estas esencaj nutraĵoj por certigi pli bonan regenerado de la foliklo kapilara kaj permesi la kreskadon de pli fortaj haroj.

Ĉi tiu suko estas perfekta por situacioj, kie harkresko estas tre malrapida kaj devas esti konsumita 2 ĝis 3 fojojn semajne dum almenaŭ 3 monatoj. En kazoj de subita harperdo ĉi tiu suko povas esti uzata, tamen gravas iri al la dermatologo por fari sangokontrolojn kaj kontroli hormonajn nivelojn.

Vidu, kiuj estas la ĉefaj kaŭzoj de harperdo kaj kion fari.

Ingrediencoj

• 10 folioj de verda laktuko;
• 1 karoto aŭ ½ beto;
• 1 kulero da kukurbaj aŭ sunfloraj semoj;
• 250 ml da oranĝa suko;
• Senaroma gelateno.

Preparreĝimo

Fonu la gelatenon en la oranĝa suko kaj poste metu la ingrediencojn en likvigilon, batante ĝis homogena miksaĵo.

Aldone al ĉi tiu suko, ekzistas aliaj strategioj, kiuj helpas kreskigi harojn, kiel masaĝi la skalpon, ne dormi kun malsekaj haroj kaj teni la harojn bone brositajn kaj malimplikitajn.

Rigardu 7 perfektajn konsiletojn por kompletigi la sukon kaj kreskigi viajn harojn pli rapide.