Kion Scii Antaŭ Aĉeti Sporta Bra, Laŭ Homoj, kiuj Desegnas Ilin

Enhavo

• 1. Aĉetu IRL kaj uzu la helpon de taŭga specialisto.
• 2. Via grandeco devus helpi dikti la sportan mamzonan stilon, kiun vi elektas, sed finfine temas pri persona komforto.
• 3. Konservu kian ajn ekzercon, kiun vi amas - aŭ faras plej ofte - en la menso.
• 4. Tenu viajn okulojn sur la rimenoj kaj zono.
• 5. Ĉiam elektu funkcion ol modon.
• Recenzo por

Sportaj mamzonoj verŝajne estas la plej grava taŭga vesto, kiun vi posedas, sendepende de kiom malgrandaj aŭ grandaj viaj mamoj povas esti. Krome, vi tute povus porti malĝustan grandecon. (Fakte plej multaj virinoj estas, laŭ fakuloj.) Tio estas ĉar kvankam belaj kruroj povas esti via sporta buĝeta prioritato, ne porti sufiĉe subtenan mamzonon dum tiuj intensaj, tre efikaj trejnadoj povas kaŭzi multe da malagrablaj kromefikoj. Pensu brustan malkomforton, dorson kaj ŝultrodoloron, kaj eĉ neinversigeblan damaĝon al via brusta histo - kio povas konduki al malfortiĝo, kiel ni antaŭe raportis.

Feliĉe, la plej bonaj sportaj mamzonoj estas nuntempe modaj * kaj * funkciaj. (Kiel ĉi tiuj belaj sportaj mamzonoj vi volas montri vin kiam vi ne laboras.) Sed kiel decidi inter ĉiuj opcioj tie? Ni eluzis sportajn mamzonajn inĝenierojn de iuj el viaj plej ŝatataj markoj por aktiva vesto pro iliaj konsiletoj pri butikumado de mamzonoj.

1. Aĉetu IRL kaj uzu la helpon de taŭga specialisto.

Vi eble *pensos*, ke vi estas spertulo pri viaj propraj mamoj, sed estas grava kialo por turni sin al taŭga specialisto: Viaj mamoj ŝanĝas en formo kaj grandeco kiam vi gajnas aŭ malpeziĝas, havas infanon, aŭ simple aĝ-tiel vi povus facile porti la malĝustan tasan grandecon kaj ne scii ĝin. Taŭga specialisto - iu, kies tasko estas laŭvorte adapti la perfektan mamzonon al viaj ĝustaj mezuroj - povos proponi litanion de konsiloj kaj helpi vin elekti la plej bonan grandecon kaj stilon por vi, laŭ Alexa Silva, la Virina Kreiva Direktoro. ĉe Subĉielaj Voĉoj. Bona novaĵo? Plej multaj sportaj butikoj havos taŭgan specialiston, kaj ĉiu unuopa tolaĵvendejo havos almenaŭ unu disponeblan por individuaj konsultoj aŭ plenaj rendevuoj. Nur vagu al la sporta mamzona sekcio kaj vi bonas.

Se vi emas aĉeti interrete aŭ vere ne povas gajni la tempon - ĉar jes, la lukto povas esti reala - Silva sugestas aĉeti interrete nur kiam vi "sentas vin certa pri via grandeco kaj estas bona revena politiko." Nur certigu, ke vi provas ĝin sufiĉe longe por esti certa, ke ĝi taŭgas por vi. "Estas bonege svingi, resalti kaj streĉi por certigi, ke vi vere taŭgas," Silva diras.

2. Via grandeco devus helpi dikti la sportan mamzonan stilon, kiun vi elektas, sed finfine temas pri persona komforto.

Estas du ĉefaj specoj de sportaj mamzonoj: La kunprema speco kaj la enkapsula speco. Kunpremaj mamzonoj estas la OG-sporta mamzono, kiun vi imagas en via kapo. Ili laboras por redukti brustan resalton per alta elastana ŝtofo, donante al vi tiun "ŝlositan kaj ŝarĝitan" senton kunpremante la brustan ŝtofon kontraŭ la brusta muro, diras Alexandra Plante, la Direktoro pri Virina Projektado ĉe Lululemon.

Enkapsulaj mamzonoj, alternative, aspektas pli kiel via ĉiutaga mamzono kaj enkapsuligas ĉiun bruston en apartaj tasoj, kiuj povas provizi pli da subteno dum viaj mamoj moviĝas dum trejnado. "La mamoj senĉese moviĝas supren kaj malsupren, flanke al flanko, kaj en kaj eksteren en kompleksa, tridimensia maniero," diras Plante. "Kiam la mamoj estas plene enkapsuligitaj - kiam la mamoj estas levitaj kaj apartigitaj - ili agas sendepende prefere ol kiel ununura maso," klarigas Plante. "Ĉi tio kreas sensacion, kie la brusto kaj mamzono kuniĝas harmonie, anstataŭ batali unu kontraŭ la alia."

Ĝenerale, ju pli grandaj estas viaj mamoj, des pli vi devus erari al enkapsulaj stiloj, klarigas Sharon Hayes-Casement, Ĉefdirektoro de Vesta Produkta Disvolviĝo de Adidas. Ĉi tiuj mamzonoj ankaŭ povas doni "pli inan estetikon." Tamen ŝi aldonas, ke elektante inter ambaŭ, temas finfine pri persona prefero, kaj plej grave, komforto.

3. Konservu kian ajn ekzercon, kiun vi amas - aŭ faras plej ofte - en la menso.

"La brusto ne havas muskolon," diras Hayes-Casement. "Sekve, delikata brusta ŝtofo povas facile streĉiĝi se ĝi ne taŭge subtenas." Tial vi ĉiam devas memori la efikan nivelon de via trejnado. Malmultefikaj agadoj - pensu jogo aŭ stango - postulas malpli da subteno, kio signifas, ke vi povas forigi pli maldikajn bendojn, pli maldikajn rimenojn kaj ĝenerale sen enkapsuligo. Sed tuj kiam la efiko kreskos, vi pensos pri efikaj agadoj kiel HIIT aŭ kurado, vi volos elekti pli subtenan stilon. TL;DR? Ne, vi ne povas porti vian laŭmodan jogan mamzonon kurante.

4. Tenu viajn okulojn sur la rimenoj kaj zono.

Konstruo por la bando de ĉiu mamzono malsamas, kio nepre devas rimarki, kie la bando sidas, kiam vi provas ĝin. "La bendo estas la fundamento de la mamzono, kaj devas sidi firme sed komforte ĉirkaŭ la busto, certigante, ke la bendo ne estas tro alta por sidi sur la brusta ŝtofo, sed ankaŭ ne tro malalta," diras Plante. Turnu vin flanken kaj rigardu vin en la spegulo: "Ĝuste mezurita bendo devas esti paralela al la tero, ne irante supren laŭ via dorso."

Rimenoj ankaŭ estas decidaj. Ĉar la subteno de la mamzono devas veni de la bendo, gravas certigi, ke la ŝultroj ne fosu en la haŭton, diras Hayes-Casement, tial ŝi desegnas la mamzonojn de Adidas kun alĝustigeblaj rimenoj, kiuj lasas vin trovi tiun dolĉan. punkto kiu funkcias por la apekso (aŭ plej elstara punkto) de via propra busto.

Feliĉe, ĉar sportaj mamzonaj kompanioj pli fokusas adaptitajn adaptojn, vi vidos trajtojn de rimenoj kaj rimenoj, kiuj estas kreitaj laŭ via grandeco. Ekzemple, kun la plej nova noviga sporta mamzona novigado de Lululemon, la Enlite Bra (kiu bezonis du jarojn por projekti, BTW) rimenaj larĝoj varias laŭ grandeco kaj pli grandaj grandecoj havas aldonan ligon, klarigas Plante.

5. Ĉiam elektu funkcion ol modon.

Ĉi tio eble ŝajnas donita, sed antaŭ ol desegni sian Enlite-mamzonon, Lululemon faris esploradon, kiu trovis, ke plej multaj virinoj kompromitas pri estetika, komforta, aŭ elfaro kiam temas pri aĉetado de sporta mamzono. En la fundo: "Nenio devas fosi, tranĉi aŭ enŝovi iun parton de la brusta histo," diras Plante. Do kvankam vi eble volas tiun rimenan nombron en tiu eleganta metala ŝtofo, se ĝi ne taŭgas bone, elektu anstataŭe la "pli malbelan" alternativon. Viaj mamoj poste dankos vin pro la subtena laŭvorta kaj figura.

Recenzo por