Sindromo de Senripozaj Kruroj: kio ĝi estas, simptomoj kaj kiel trakti
Enhavo
Sindromo de malkvietaj kruroj estas dorma malsano karakterizata de nevola movado kaj sento de malkomforto en la piedoj kaj kruroj, kiuj povas okazi baldaŭ post enlitiĝo aŭ dum la tuta nokto, malhelpante la kapablon dormi bone.
Ĝenerale, sindromo de malkvietaj kruroj aperas post 40 jaroj kaj estas pli ofta ĉe virinoj, kvankam ĝi povas okazi ĉe homoj de ĉiuj aĝoj. Krome epizodoj de la sindromo ankaŭ ŝajnas okazi pli ofte ĉe homoj, kiuj enlitiĝas tre lacaj.
La sindromo de malkvietaj kruroj ne havas kuracon, sed ĝia malkomforto povas reduktiĝi per malstreĉaj teknikoj aŭ ingestaĵo de kuraciloj preskribitaj de la kuracisto.
Ĉefaj simptomoj
Homoj, kiuj suferas de sentrankvila kruro-sindromo, kutime montras signojn kaj simptomojn kiel:
- Neregebla deziro movi viajn krurojn sur la liton;
- Havas malkomforton en la kruroj aŭ piedoj, kiuj povas esti priskribitaj kiel pikado, jukado aŭ bruligado, ekzemple;
- Havante malfacilecon endormiĝi, pro malkomforto;
- Li sentis oftan lacecon kaj dormon dum la tago.
La simptomoj ŝajnas esti pli intensaj kiam la persono kuŝas aŭ sidas kaj emas pliboniĝi kiam la persono leviĝas kaj iom marŝas.
Krome, ĉar la sindromo ankaŭ povas kaŭzi malkomforton sidante, estas tre ofte por homoj kun ĉi tiu sindromo movi siajn krurojn sidante dum la tago.
Kiel konfirmi la diagnozon
La diagnozon de sindromo de malkvietaj kruroj kutime faras ĝenerala kuracisto aŭ kuracisto specialigita pri dormaj malordoj. Kvankam ne ekzistas provo kapabla konfirmi la diagnozon, la kuracisto kutime suspektas pri la sindromo per taksado de la simptomoj.
Eblaj kaŭzoj de la sindromo
La specifaj kaŭzoj de la apero de malkvieta kruro-sindromo ankoraŭ ne estas konataj, tamen ĝi ŝajnas esti rilata al malordoj en areoj de la cerbo, kiuj respondecas pri regado de muskolaj movadoj kaj dependaj de la neŭrotransmisora dopamino.
Krome, ĉi tiu sindromo ankaŭ ŝajnas esti ofte akompanata de aliaj ŝanĝoj kiel fera manko, progresinta rena malsano, troa uzo de alkoholo aŭ drogoj, neuropatio aŭ uzo de iuj specoj de medikamentoj, kiel kontraŭnaŭzaj, kontraŭdepresivaj aŭ kontraŭalergiaj kuraciloj.
Sindromo de malkvietaj kruroj estas eĉ pli ofta en gravedeco, precipe en la lasta trimonato, malaperante post la naskiĝo de la bebo.
Kiel la kuracado estas farita
Terapio por sentrankvilaj kruroj-sindromo kutime komenciĝas zorgeme manĝante por provi eviti la konsumon de manĝaĵoj kaj trinkaĵoj, kiuj povas stimuli kaj plimalbonigi simptomojn, ekzemple kafon aŭ alkoholon, ekzemple.
Krome, la kuracisto ofte ankaŭ povas provi identigi, ĉu ekzistas iuj sanaj ŝanĝoj, kiuj povas kontribui al plimalboniĝaj simptomoj, kiel anemio, diabeto aŭ tiroidaj ŝanĝoj, ekzemple, komencante kuracadon por ĉi tiu kondiĉo, se ekzistas.
En la plej severaj kazoj, kiam la simptomoj estas tre intensaj kaj malhelpas la dormon, iuj rimedoj povas esti uzataj, kiel:
- Dopaminaj agonistoj: ili kutime estas la unua eblo de kuracado kun drogoj kaj funkcias kiel la neŭrotransmisora dopamino en la cerbo, malpliigante la intensecon de simptomoj;
- Benzodiazepinoj: ili estas sedativoj, kiuj helpas vin endormiĝi pli facile, eĉ se ankoraŭ ekzistas iuj simptomoj;
- Alfa 2-agonistoj: stimulas alfa-2-ricevilojn en la cerbo, kiuj malŝaltas la parton de la nerva sistemo respondeca pri nevola muskola kontrolo, malpezigante la simptomojn de la sindromo.
Krome oni povas uzi opiaĵojn, kiuj estas tre fortaj medikamentoj ĝenerale uzataj por severa doloro, sed kiuj ankaŭ povas redukti la simptomojn de sindromo de malkvietaj kruroj. Tamen, ĉar ili ekstreme dependigas kaj povas kaŭzi plurajn kromefikojn, ili devas esti uzataj nur sub la superrigardo de la kuracisto.
Legu Hodiaŭ
5 hejmaj kuraciloj por tendonito
