La Sekretoj pri Deĉifrado - kaj Ĉesigo - Haŭta Purigado

Enhavo

• Via haŭto povas reagi viscere al retinoidoj kaj vizaĝaj acidoj
• Kion vi faru, se via haŭto purigas?
• Kiel diri, ĉu ĝi estas purigado aŭ fuĝo
• Paciencu dum unu haŭta ciklo, aŭ ĉirkaŭ 28 tagojn
• Vi ne povas rapidigi la elpurigon, sed vi povas helpi igi ĝin tolerebla
• Konsiletoj dum la purigo
  
• Ĉu estas maniero eviti elpurigon?
• Postpurigo indas atendi vian idealan haŭton

Ĝi estas ĝena - sed ankaŭ bona signo

Neniuj du vortoj povas ĵeti tremon sur la spinon de belulino kiel "la elpurigo." Ne, ne la distopia horora filmo - kvankam iuj povus diri, ke la haŭta prizorgado de purigado estas nur kiel korhalte timiga.

"La termino 'haŭta purigado' rilatas al reago al aktiva ingredienco, kiu pliigas rapidon de haŭta ĉela spezo," diras D-ro Deanne Mraz Robinson, estraro-atestita dermatologo, al Healthline. Dum rapidiĝo de haŭta ĉelo rapidiĝas, la haŭto komencas verŝi mortintajn haŭtajn ĉelojn pli rapide ol normale.

La fina celo? Malkaŝi la freŝajn haŭtajn ĉelojn sube kaj malkaŝi pli klaran, pli junaspektan haŭton.

Ha, se nur estus tiel facile.

Antaŭ ol ĉi tiuj novaj, sanaj ĉeloj povas cirkuli al la surfaco, iuj alia Aĵoj devas unue leviĝi al la supro, kiel la troa sebumo, flokoj kaj amasiĝo, kiuj ŝtopas porojn (alinome ĉiujn farojn de akno aŭ du ... aŭ 10). Jen tio, kio ne tiel glame nomiĝas "haŭta purigado".

"Ĉar la surfaca tavolo de haŭto verŝiĝas pli rapide, nia haŭto akcelas sian resaniĝon kaj puŝas ĉion al la surfaco," diras Mraz Robinson. Ŝi rimarkas, ke puriga periodo povas instigi ĉiajn aknojn. "Ĝi eble aspektas malsame de persono al persono, sed vi povas akiri miksaĵon de blankaj kapoj, nigraj kapoj, papuloj, pustuloj, kistoj, kaj eĉ la etaj 'antaŭ-aknoj', kiuj ne videblas al la okulo, nomataj mikrokomedonoj."

Seka haŭta haŭto ankaŭ oftas.

Via haŭto povas reagi viscere al retinoidoj kaj vizaĝaj acidoj

Dum la purigo ne estas ideala, ĝi atendas kun iuj haŭtaj prizorgaj ingrediencoj.

"La plej oftaj leĝrompintoj estas retinoidoj", diras Mraz Robinson. La retinoida familio inkluzivas ĉion, de retinolo (ofta recepto por akneema kaj maljuniĝanta haŭto, kiu troveblas ankaŭ senpreskribaj produktoj) ĝis topika tretinoino kaj la buŝa medikamento izotretinoino (ambaŭ nur recepteblaj).

Eble ankaŭ vi spertas haŭton purigantan de eksfoliaj acidoj.

"Iuj vizaĝvizaĝoj, kiuj implikas kemian senŝeligan komponenton, ankaŭ povas deĉenigi ĉi tiun reagon," diras Mraz Robinson, "ĉar denove temas pri reago en respondo al akcelita exfoliación."

Kion vi faru, se via haŭto purigas?

Mraz Robinson sugestas aliĝi al milda haŭtflega rutino por eviti plian inflamon. Tio signifas nur la bazojn: sen sulfata purigilo, trankviliga kremo kaj sunkremo dum la tago. Kaj, kompreneble, la retinoido aŭ eksfolianto, kiu unue penetras vin tra la elpurigo.

Prave: Eble estas tente ĉesi uzi menciitan retinoidan aŭ eksfolian acidon entute, sed rezisti.

"Se ĝi estas Rx-retinoido de via kuracisto, ili donis ĝin al vi pro kialo," diras Mraz Robinson. "Trairu ĉi tiun fazon" ĝi plimalboniĝas antaŭ ol ĝi pliboniĝas "."

Kiel diri, ĉu ĝi estas purigado aŭ fuĝo

Estas diferenco inter purigado kaj malbona reago al nova aktuala produkto. La unua estas necesa malbono. Ĉi-lasta estas ... nu, nenecesa.

Unue, kolero de nova produkto ne de retinoidoj, acidoj aŭ ŝeloj probable estas kazo de alergia reago aŭ sentemo.

"Se vi vidas eksplodojn [aŭ sekecon] en areo de via vizaĝo, kie vi kutime ne eksplodas, ĝi probable estas respondo al nova produkto, kiun vi uzas," diras Mraz Robinson.

En ĉi tiuj kazoj, plej bone estas ĉesigi uzon de la nova produkto ASAP - ĉar klare via haŭto ne eniras ĝin.

Purigado "okazos en pli difinita areo, kie vi ofte rompas," Mraz Robinson klarigas. Alivorte: Se vi emas kistojn ĉirkaŭ via makzelo aŭ fojfoje flokiĝas sub viaj nazotruoj, purigado portos ĝin al la maksimumo.

Estas unu bona afero pri purigaj aknoj, tamen: "Aknoj, kiuj estiĝas el purigado, aperos kaj malaperos pli rapide ol 'normala' akno," diras Mraz Robinson.

Paciencu dum unu haŭta ciklo, aŭ ĉirkaŭ 28 tagojn

Pensu pri purigado kiel la teruraj duopoj de haŭta prizorgado: Via haŭto eble ĵetas koleregajn kolerojn maldekstren kaj dekstren, sed ĝi estas nur fazo (kvankam frustra).

Ĉar elpurigo okazas kiam ingredienco provas akceli la naturan ritmon de verŝado kaj renoviĝo de la haŭto, ĝi devas nur unu plenan haŭtan ciklon por trairi la plej malbonan.

Ĉies haŭto estas unika, tiel ke tempokadro povas diferenci de persono al persono. Ĝenerale parolante, dermatologoj diras, ke elpurigo devas finiĝi ene de kvar ĝis ses semajnoj post la komenco de nova haŭtflega reĝimo.

Se via elpurigo daŭras pli ol ses semajnojn, konsultu vian dermatologon. Povas esti, ke vi bezonas ĝustigi la dozon kaj / aŭ oftecon de apliko.

Vi ne povas rapidigi la elpurigon, sed vi povas helpi igi ĝin tolerebla

Kvar ĝis ses semajnoj povas soni kiel longa tempo atendi la haŭton de viaj sonĝoj. Ve, ne eblas fari multon por ŝanĝi tiun templinion.

Konsiletoj dum la purigo

1. Ne elektu aknon.
2. Ne uzu sekigajn produktojn, kiel eksfoliantaj acidoj.
3. Akiru HydraFacial, se eblas, por helpi forigi malpuraĵojn.

La plej bonaj konsiloj de Mraz Robinson? "Ne elektu la aknon," ŝi diras. Tio nur plilongigos la purigan periodon kaj eĉ povas konduki al konstanta cikatriĝo.

"Ankaŭ ne uzu produktojn, kiuj tro sekigos ĝin," ŝi aldonas. Ĉar multaj punktaj traktadoj efektive estas eksfoliantaj agentoj (kiel salicila acido kaj benzoila peroksido), tenu ilin malproksimaj de purigado de haŭto. Ĝi jam estas meze de ĉela spezo. Ĉiu ekstra stimulo en ĉi tiu fako probable nur plimalbonigos la aferojn.

"Havi HydraFacial povas helpi rapidi aferojn," diras Mraz Robinson. Ĉi tiu speco de kuracado esence "malplenigas" malpuraĵojn el poroj, tiam plenigas haŭton per celitaj serumoj por trakti individuajn zorgojn.

Sed estu avertita: Se vi jam havas senteman haŭton, indulgiĝi sur vizaĝon dum purigado eble estas tro multe por via vizaĝo. Ĝi estas decido plej bone farita kun via dermatologo aŭ tre fidinda estetikisto.

Ĉu estas maniero eviti elpurigon?

Se vi konsideras aldoni retinolon, acidon aŭ ŝelon al via rutino sed ne volas trakti la kromefikojn, vi povas minimumigi elpurigon. Dermatologoj sugestas la "facilan en" metodon.

"Ekzemple, dum la unua semajno, apliku la retinoidon du fojojn semajne," diras Mraz Robinson. "Do por la dua semajno, apliku ĝin trifoje en tiu semajno, laborante laŭ ĉiutaga uzo." Ĉi tio, ŝi diras, permesos al la haŭto iom post iom adaptiĝi al la ingredienco.

Vi povas sekvi la saman modelon kun eksfoliantaj acidoj; simple nepre komencu per unufoja semajna apliko, kaj ne superu du-tri fojojn semajne maksimume. (Eble pli ol tio povus konduki al tro exfoliado.)

Ĉi tiu tekniko tamen ne validas por kemiaj ŝeloj. Tiuj ne estu uzataj pli ol unufoje monate, pintoj.

Postpurigo indas atendi vian idealan haŭton

Kiel ajn ĝena ĝi povas esti, ĉi tiu teda puriga periodo valoros ĝin, kiam via haŭto adaptiĝos al sia nova rutino.

Kiu sciis, ke tiu klara junula haŭto atendis ĝuste sub la surfaco dum tiu tuta tempo? (Ho jes ... dermatologoj.)

Jessica L. Yarbrough estas verkistino kun sidejo en Joshua Tree, Kalifornio, kies laboro troveblas ĉe La Zoe-Raporto, Marie Claire, SELF, Cosmopolitan, kaj Fashionista.com. Kiam ŝi ne verkas, ŝi kreas naturajn haŭtflegajn pociojn por sia haŭtflega linio, ILLUUM.