SHAPE Virinoj, kiuj inspiras nin ... Elizabeth Hurley

Enhavo

• Recenzo por

Reprezentantino de la Kampanjo pri Konscienco pri Mama Kancero de Estée Lauder dum 13 jaroj, ŝi ankaŭ praktikas tion, kion ŝi predikas. Ni petis de ŝi konsilojn por vivi sanan, senkancero-vivon.

Vi estas ĉampiono pri mama kancero. Kial?

Mia avino havis ĝin, same kiel multaj el miaj amikoj. Ni ĉiuj konas iun, kiu batalis kontraŭ la malsano. Sed ĉiujare ni pli proksimas al kuracilo. Do nun pli ol iam gravas publikigi la mesaĝon.

Kion ni povas fari por protekti nin kontraŭ la malsano?

Mama kancero estas detektita en pli frua, pli kuracebla stadio nuntempe, plejparte ĉar virinoj prenas pli preventajn mezurojn, kiel memekzamenojn kaj regulajn mamografiojn. Kaj kuracado ankaŭ pliboniĝas. En Usono, se tumoro estas trovita frue, ekzistas 98-procenta ŝanco de postvivado.

Ĉu vi havas iujn aliajn restad-sanajn strategiojn?

Mi loĝas en la kamparo kaj pasigas multan tempon ekstere. Mi manĝas kiel eble plej bone - kvankam mi havas momentojn de malforteco, kie mi formanĝos fritojn kaj ĉokoladon! Sed mi provas reiri sur la vojon kiel eble plej baldaŭ.

Kial vi elektis loĝi en bieno en la lando?

Mi amas ĉion pri ĝi: la senpolua aero, la arboj, la paco, miaj hundoj kaj mia ĝardeno. Kaj mi tre volis, ke mia filo kresku tie, por ke li povu surgrimpi arbojn.

Kiel panjo, kiel vi donas bonan ekzemplon al via filo?

Mi provas provizi bazan strukturon de nutraj, hejme kuiritaj manĝoj-kun la foja iom da rubaĵo, kompreneble. Unufoje mi eniris la svingon prepari miajn proprajn manĝojn kaj ne aĉeti tiom da antaŭpakitaj manĝaĵoj, kaj mia filo kaj mi estis pli bone. Mi trovis, ke mi amas kuiri! Semajnfine mi faras grandajn arojn da pasto-saŭco kaj kaseroloj kaj frostigas ilin.

Recenzo por