Kiel Sekso Afektas Viajn Emociojn? 12 Aĵoj Koneblaj Pri Altiro kaj Ekscito

Enhavo

• Unue: Sekso signifas malsamajn aferojn por diversaj homoj
• Malgraŭ la stereotipoj, via sekso neniel rilatas al via emocia respondo al sekso
• Iuj homoj postulas emocian altiron sperti fizikan altiron
• Aliaj trovas, ke agi sur fizika altiro povas konduki al emocia altiro
• Aliaj eble trovos, ke emocia kaj fizika altiro funkcias en du tute malsamaj vakuoj
• Sendepende de via individua vidpunkto, sekso kaj emocio influas la samajn vojojn en la cerbo
• Krome, plej multaj homoj spertas similajn emociojn dum seksa agado kaj liberigo
• Ankaŭ valoras rimarki, ke seksa ekscito povas malŝalti partojn de la prealfronta korto
• Dependeco de oxitocino ankaŭ estas afero
• Esploristoj ankoraŭ malpakas la malsamajn variablojn en la ekvacio de volupto, altiro kaj alliga
• Se vi volas apartigi sekson kaj emocion
• Se vi volas profundigi la rilaton inter sekso kaj emocio
• La funda linio

Unue: Sekso signifas malsamajn aferojn por diversaj homoj

Sekso povas esti la fina esprimo de romantika amo kaj intimeco. Aŭ emocia onda fervojo. Aŭ streĉigilo. Aŭ temas pri generado. Aŭ ĝi estas simple bona tempo. Ĝi povas esti ĉiuj ĉi tiuj aferoj kaj pli.

Sekso signifas malsamajn aferojn por diversaj homoj. Kaj ĉio, kion ĝi signifas por vi, ankaŭ ne nepre estas konstanta.

Ĝi povas signifi malsamajn aferojn en diversaj punktoj de via vivo, aŭ eĉ de unu tago al la sekva.

Kaj vi scias, kio? Ĉio estas tute normala.

Malgraŭ la stereotipoj, via sekso neniel rilatas al via emocia respondo al sekso

Virinoj estas sub la povo de siaj ondaj fervojaj emocioj; viroj firme regas la malmultajn emociojn, kiujn ili havas. Almenaŭ tion popularan saĝon iam kredigus al ni.

Ĉi tiuj ideoj havas profundajn radikojn, sed homoj estas multe pli kompleksaj ol tio.

Iuj sugestis, ke virinoj pli esprimas emociojn, almenaŭ en Usono kaj iuj okcidenteŭropaj landoj.

Ili ankaŭ sugestas, ke viroj havas la saman aŭ pli grandan fiziologian respondon al emociaj stresantoj.

Ĉi tiu diferenco povus ŝuldiĝi al la influo de la kulturo, en kiu ni vivas. Eble ni simple agis laŭ tio, kion oni diris al ni, estas akceptebla.

Nuntempe homoj malpli emas konformiĝi al simplaj seksaj kategorioj.

Kia ajn estas via sekso kaj ĉu vi malkaŝe esprimas ĝin aŭ ne, via emocia respondo al sekso estas unike via.

Iuj homoj postulas emocian altiron sperti fizikan altiron

Ĉu vi bezonas senti ian emocian altiron antaŭ ol iu ajn penso pri sekso eniros vian menson? Se tio sonas kiel vi, vi certe ne estas sola.

Eble vi bezonas konektiĝi sur spirita nivelo. Eble estas ilia menso aŭ la fakto, ke vi dividas iujn bazajn filozofiojn de vivo.

Eble vi sentis tiun unuan eksciton kiam ili ridigis vin ĝis vi ploris.

Aŭ ĝi estas kazo de je ne sais quoi - tiun certan ion, kion vi simple ne povas esprimi, sed vi scias, kiam ĝi okazas.

Vi serĉas intimecon. Post kiam viaj sentoj estas en la zono kaj vi faris emocian ligon, vi eble komencos senti fizikan ekscitiĝon.

Ekster tiu zono, vi simple ne amas sekson. Vi enamiĝas.

Aliaj trovas, ke agi sur fizika altiro povas konduki al emocia altiro

Iuj homoj estas fizike kunigitaj kiel magnetoj.

Estas chemicalemia reakcio, malsato, pure fizika avido fariĝi fizika kun alia homo. Ĝi estas volupto.

Kiam la kemio inter homoj ĝustas, fiziiĝi povas fariĝi multe pli.

Retrospektiva recenzo de 2012 trovis du areojn de la cerbo, kiuj spuras la progreson de seksa deziro ami. Unu estas la insulo. Ĝi situas en la kortekso.

La alia estas la striato. Ĝi situas ene de la antaŭcerbo. Kurioze, la striato ankaŭ rilatas al drogmanio.

Amo kaj seksa deziro aktivigas malsamajn partojn de la striato.

Sekso kaj manĝo estas inter la plaĉaj aferoj, kiuj aktivigas la volupton. La procezo de kondiĉado - de rekompenco kaj valoro - aktivigas la aman parton.

Ĉar seksa deziro estas rekompencita, ĝi fariĝas iom kutimo, kiu povas konduki vin rekte laŭ la vojo al amo.

Ĉar voluptoj komencas iĝi amo, alia areo de la striato transprenas.

Aliaj eble trovos, ke emocia kaj fizika altiro funkcias en du tute malsamaj vakuoj

Homoj estas malsimplaj estaĵoj kun multaj tavoloj.

Por iuj el ni, ekzistas klaraj dividaj linioj inter emocia altiro kaj fizika altiro. Ili ne nepre kuniĝas.

Vi eble emocie allogos iun sen havi la plej etan seksan impulson. Aŭ vi havas mirigan korpan allogon por iu, kiu ne vere faras ĝin por vi emocie.

Eĉ en longdaŭraj rilatoj, homoj povas alterni inter amorado kaj seksumado - aŭ tute forlasado de seksa agado - kaj tio estas en ordo.

Sendepende de via individua vidpunkto, sekso kaj emocio influas la samajn vojojn en la cerbo

Studo de 2018 sugestas integrajn ligojn inter seksaj, emociaj kaj generaj cerbaj procezoj rilatantaj al la endokrina sistemo kaj, precipe, al hormono nomata kispeptino.

Laŭ blogo pri neŭroscienco de la Universitato Tufts, seksa ekscito ne okazas en vakuo, sed en kunteksto.

Ĝi implikas kognajn, fiziologiajn kaj neŭrologiajn procezojn, kiuj ĉiuj inkluzivas kaj estas influataj de emocio. Havas sencon.

Krome, plej multaj homoj spertas similajn emociojn dum seksa agado kaj liberigo

La pelado de hormonoj implikitaj en sekso signifas, ke iuj sentoj estas sufiĉe oftaj dum aŭ tuj post sekso.

Kompreneble neniu sentas ĉiun emocion ĉiufoje.

Inter la pli pozitivaj estas:

• eŭforio
• totala liberigo
• malstreĉiĝo kaj trankvilo
• kontento

Depende de la cirkonstancoj, vi eble havas iom malpli ol pozitivajn emociojn, kiel:

• vundebleco
• embaraso
• kulpo
• sentante sin korpe aŭ emocie superŝutita

Se vi havas postkotan disforion, vi eĉ povus senti vin malĝoja, maltrankvila aŭ larmoplena post seksumado.

Ankaŭ valoras rimarki, ke seksa ekscito povas malŝalti partojn de la prealfronta korto

Ni ne ĉiam rekonas ĝin, kiam ĝi okazas al ni, sed ĝi estas evidenta retrospekte. Ĝi ne temas pri sciencfikcio aŭ fantazio. Ĝi estas tre reala.

Seksa ekscito povas malaktivigi partojn de la cerbo, kiuj helpas vin kritike pensi kaj konduti kiel racia homo.

Jes, vi efektive forlasas viajn sencojn.

Bona juĝo kaj rezonado perdiĝas al seksa deziro, forportita de la ekscito de ĉio.

Kiam vi revenos al la realo, vi eble scivolos, kun nuanco de bedaŭro aŭ embaraso, kion vi pensis.

Konsilo: Vi ne estis.

Dependeco de oxitocino ankaŭ estas afero

Oksitocino estas hormono produktita en la hipotalamo, kiu malfermas la kluzpordojn kiam vi seksumas.

Tiu pelado de oksitocino estas implikita en la fizika parto de sekso. Ĝi ankaŭ povas akceli emociojn kiel amo, amo kaj eŭforio.

Ĝi bone meritas sian reputacion kiel la amhormono. Ve, vi povas engaĝiĝi al la sento aŭ tute entuziasme pri amo.

Oksitocino plu revenigas vin por pli.

Esploristoj ankoraŭ malpakas la malsamajn variablojn en la ekvacio de volupto, altiro kaj alliga

La biologio de volupto, altiro kaj alligiteco estas malproksima de simpla. Hormonoj certe rolas.

Ĝenerale parolante, volupto estas pelata de testosterono kaj estrogeno, sendepende de sekso. Kaj volupto estas pelata de avido al sekso.

Altiro estas pelata de dopamino, noradrenalino kaj serotonino.

Allogo povas aŭ ne impliki volupton, sed la rekompenca centro de la cerbo estas faktoro. Tial vi tute konsterniĝas aŭ sentas, ke vi marŝas en aero en la frua fazo de rilato.

Alligitaĵo estas movita per oksitocino kaj vasopresino. Jen kio starigas la scenejon por ligado kaj longdaŭraj rilatoj.

Estas iom da interkovro de hormonoj, hormonaj niveloj diferencas, kaj estas multe pli ol ĝi.

Ni komprenu: Sekso kaj amo estas komplikaj. Ni nur trarigardas la surfacon de tio, kio igas homojn tikti.

La sciencistoj inter ni daŭre enprofundiĝas en la misterojn de niaj seksaj deziroj kaj emocioj kaj kiel ili ludas unu la alian.

Tamen tute eblas, ke ni neniam solvos la ekvacion, lasante iomete al la imago.

Se vi volas apartigi sekson kaj emocion

Estas multaj kialoj, kial vi eble volas dividi sekson kaj emocion.

Estas bona ideo esplori vian motivon do, se necese, vi povas trakti iujn solvitajn problemojn.

Ĉiukaze ne estas ĝuste aŭ malĝuste ĉi tie. Vi ne estas enŝlosita al unu maniero esti por la resto de via vivo.

Se vi serĉas neformalan rilaton aŭ situacion de "amikoj kun avantaĝoj", jen kelkaj sugestoj:

• Unue kaj ĉefe, estu honesta kun la alia persono. Ĝi estas nur justa.
• Parolu pri tio, kion vi volas - kaj ne volas - doni fizike kaj emocie, kune kun tio, kion vi atendas kompense.
• Diskutu kontraŭkoncipadon kaj sekurajn seksajn praktikojn.
• Laboru kune por establi regulojn por eviti tro ligiĝi aŭ dependi unu de la alia.
• Parolu pri tio, kion vi faros, se unu el vi ekdeziros ion pli.

Memoru, ke kia ajn via plano aŭ kiom ajn zorgema vi sentas, ĉiuokaze povas ekesti. Emocioj estas amuzaj tiel.

Se vi volas profundigi la rilaton inter sekso kaj emocio

Do, malgraŭ la hormonoj kaj biologio de ĉio, eble vi bezonas ion por profundigi la ligon.

Jen kelkaj manieroj komenci:

• Ne lasu fizikan intimecon fariĝi postpenso, aferon, kiun vi faras laŭ tempo. Enhorarigu ĝin. Fari rendevuon. Donu al ĝi ĉefan prioritaton.
• Korpigu aman tuŝon dum la tuta tago. Teni manojn. Frapu brakon. Brakumo. Rilatu. Donu masaĝon unu al la alia. Tuŝo ne nepre devas konduki al sekso tuj. Iom da antaŭĝojo longas.
• Faru vidan kontakton kaj tenu ĝin. Faru tion ofte - kiam vi konsentas, kiam vi malkonsentas, kiam vi dividas tiun internan ŝercon, kaj kiam la vivo superas.
• Lasu vian gardiston malsupren. Estu emocie vundebla kaj disponebla unu por la alia. Estu ilia persono.
• Kiso. Vere kisu. Kaj prenu vian tempon pri tio.
• Komuniku viajn emociojn. Diru "Mi amas vin" se tiel vi sentas.
• Kio ŝaltas vin? Kandellumo, sensuala muziko, ĉu longa trempado en kirlobanujo? Kio ajn ĝi estas, prenu la tempon aranĝi la scenejon kaj ekhumori.
• Komuniku viajn fizikajn dezirojn. Laŭvice gvidante unu la alian tra tio, kion vi ŝatas.
• Kiam aferoj fariĝas fizikaj, agordu laŭ viaj sentoj. Tuŝu, vidu, aŭdu, flaru kaj gustumu per ĉiu fibro de via estaĵo.
• Vere estu tie en la momento kun ĉi tiu persono, kiu volas esti en la momento kun vi. Estu nenio alia. Kaj nepre malŝaltu la televidilon kaj poŝtelefonon dum via tempo kune.

La funda linio

Ni alfrontu ĝin. La mondo estus sufiĉe enuiga, se ni ĉiuj same sentus. Se temas pri sekso kaj emocioj, ne ekzistas ĝusta maniero senti. Nur estu vi mem.