Nova Pee-Testo Povas Antaŭdiri Vian Riskon De Obezeco

Enhavo

• Recenzo por

Kio se vi povus determini vian riskon por estonta malsano, simple pisante en taso? Tio eble baldaŭ realiĝos, danke al nova testo disvolvita de teamo de esploristoj pri obezeco, kiu trovis, ke iuj markiloj en urino, nomataj metabolitoj, povas helpi antaŭdiri vian riskon de estonta obezeco. Laŭ la sciencistoj, ĉi tiu testo povus esti pli bona indikilo de via malsana risko ol viaj genoj, kiuj nur reprezentas nur 1,4 procentojn de via ebla sano. Kvankam, kompreneble, estas multaj faktoroj kiuj eniras pezon-inkluzive de genetiko, metabolo, intestbakterioj, kaj vivstilaj elektoj kiel dieto kaj ekzercado-ili diras, ke ĉi tiu testo estas desegnita ĉefe por rigardi la influon de dieto sur intestbakterioj kaj pezo. (Ĉu Grasaj Genoj Riproĉas Vian Pezon?)

La studo, publikigita ĉi-semajne en Scienca Traduka Medicino, sekvis pli ol 2 300 sanajn plenkreskulojn dum tri semajnoj. La esploristoj spuris sian dieton, ekzercadon, sangopremon kaj korpan masan indekson (BMI), kaj prenis specimenojn de urino de ĉiu el la partoprenantoj. Analizante ilian pison, ili trovis 29 malsamajn metabolitojn aŭ kromproduktojn de la metabolaj procezoj de la korpo, kiuj forte rilatis al la pezo de homo, naŭ ligitaj al alta IMC. Determinante kiuj markiloj aperas ĉe grasegaj homoj, ili diris, ke ili povas serĉi similajn ŝablonojn ĉe normalaj pezaj homoj, kiuj eble konsumas nesanan dieton, sed ankoraŭ ne vidas la efikojn. (Ĉu Vi Ĉu Vi povas Esti Obeza kaj Taŭga?)

"Tio signifas, ke la cimoj en nia intesto, kaj la maniero kiel ili interagas kun la manĝaĵo, kiun ni ingestas, ludas tri ĝis kvar fojojn pli gravan rolon en la risko de obezeco ol nia genetika fono," diris Jeremy Nicholson, MD, kunaŭtoro de la studo kaj estro de la Sekcio de Kirurgio kaj Kancero de la Imperial College of London.

Do kiel via risko pri plipeziĝo aperas en via korpa rubo? Kiam vi manĝas manĝaĵojn, mikroboj en via intesto helpas digesti ĝin. Metabolitoj estas la malŝparaj produktoj de tiuj mikroboj kaj estas eligita en via urino. Kun la paso de la tempo, via dieto ŝanĝas la mikrobion en via intesto dum la bakterioj adaptiĝas por digesti vian normalan dieton. (Ankaŭ, ĉu via digesta sistemo povus esti la Sekreto de Sano kaj Feliĉo?) Ĉi tiu esploro sugestas, ke rigardante kiuj metabolitoj kaj kiom da estas en via urino, ili eble povas diri vian riskon por estonta pezo kaj metabola sindromo. Ekzemple, ili trovis, ke metabolito produktita post manĝado de ruĝa viando rilatas al obezeco, dum metabolito produktita post manĝado de citrusoj estas ligita kun malplipeziĝo.

"Multaj homoj ignoras tion, kio vere okazas kaj malkonfesas tion, kion ili vere manĝas," diras Peter LePort, M.D., medicina direktoro de MemorialCare-Centro por Obezeco ĉe Orange Coast Memorial Medical Center en Kalifornio. Montri al homoj la evidentecon de tio, kion ili efektive manĝas kaj la eblajn efikojn de ilia dieto povus esti bonega instiga ilo por helpi tiujn en risko perdi pezon kaj ĉesigi malbonajn kutimojn antaŭ ol ili kondukos al la ekstraj kaj eble mortigaj funtoj, li diras. . "Vi povas forgesi, kion vi manĝis aŭ subtaksi vian manĝaĵon en manĝaĵa ĵurnalo, kaj ĉagreniĝi pro tio, ke vi pezas, sed intestaj bakterioj ne mensogas," li aldonas. (Kaj ni rekomendus ĉi tiujn 15 Malgrandajn Dietajn Ŝanĝojn por Malpeziĝi.)

Provizante pli da informoj pri kial precize iu plipeziĝas, ĉi tio povus esti grandega bonfaro ne nur pri esploristoj kaj kuracistoj pri obezeco, sed ankaŭ por individuoj, diras LePort. Li aldonas, ke la plej bona parto estas, ke la rezultoj estas individuigitaj al la unika metabolo kaj intestbakterioj de ĉiu persono, prefere ol ĝeneralaj rekomendoj. "Ĉio, kio donas al homoj ideon pri tio, kion ili faras ĝuste kaj malbone, kiam temas pri dieto, estus ege helpema," li diras.

Havi sanajn rekomendojn bazitajn sur nia propra unika metabolo sonas kiel sonĝo. Bedaŭrinde, la testo ne estas nuntempe disponebla por la publiko, sed la sciencistoj esperas havi ĝin baldaŭ. Kaj kiam ĝi estos liberigita, ĝi estos la plej utila kialo por pisi en taso pri kiu ni iam aŭdis!

Recenzo por