Vivante kun via ileostomio

Vi havis vundon aŭ malsanon en via digesta sistemo kaj bezonis operacion nomatan ileostomio. La kirurgio ŝanĝis la manieron, kiel via korpo forigas rubojn (fekojn).

Nun vi havas aperturon nomatan stomo en via ventro. Rubo trairos la stomon en saketon, kiu kolektas ĝin.

Vi havos multajn novajn sentojn en via korpo pro la fizikaj ŝanĝoj, kiujn la operacio kaŭzis. Kun la paso de la tempo vi devos lerni kiel trakti ĉi tiujn sentojn.

Eble vi sentos vin malĝoja, senkuraĝigita, honta aŭ sola post ricevi ileostomion. Vi povas plori aŭ koleriĝi facile, aŭ eble vi ne havas multan paciencon.

Provu paroli kun proksima amiko, via kuracisto aŭ iu familiano, al kiu vi sentas vin proksima. Demandu vian provizanton pri vidado de konsilisto pri mensa sano. Eble ankaŭ ekzistas subtengrupo en via regiono por homoj, kiuj havis ileostomiojn.

Kiam vi manĝas eksteren aŭ iras al festo, memoru, ke estas normale, ke multaj homoj uzas la banĉambron post kiam ili manĝas aŭ trinkas. Ne sentu vin embarasita aŭ memkonscia se vi bezonas uzi la banĉambron por malplenigi vian saketon.

Eble vi nervozas pri parolado pri via ileostomio kun aliaj homoj en via vivo. Ĉi tio estas normala. Vi ne devas senti vin devigita paroli pli ol vi volas, aŭ eĉ entute se homoj scivolas kaj faras tro multajn demandojn.

Se vi havas infanojn, ili eble petos vidi vian stomon aŭ saketon. Provu esti malstreĉita kiam vi parolas kun ili pri ĝi. Provu klarigi kiel ĝi funkcias kaj kial vi havas ĝin. Respondu iliajn demandojn, por ke ili mem ne disvolvas malĝustajn ideojn pri ĝi.

Ĉeestu lokan subtenan grupon pri ostomio, se estas iu en via regiono. Vi povas iri sola, aŭ kunpreni edzinon, familianon aŭ amikon. Eble helpos paroli kun aliaj, kiuj havas ileostomiojn kaj dividas ideojn. Se vi havas partneron, povas helpi vin ambaŭ paroli kun aliaj paroj pri kiel ili vivas kun ileostomio.

Vi ne bezonas specialajn vestojn. Via saketo plejparte estos plata. Ĝi ne videblas sub vestaĵoj plejofte.

Subvestoj, kalsonŝtrumpoj, streĉaj pantalonoj kaj ĵoke-specaj pantalonetoj ne malhelpos vian ostomian sakon aŭ stomakon.

Se vi malpeziĝis antaŭ via operacio pro via malsano, vi eble plipeziĝos poste. Vi eble bezonos porti pli grandajn vestojn.

Via provizanto diros al vi, kiam vi povos reiri al la laboro. Demandu vian provizanton, kiajn agadojn vi povas fari.

Homoj kun ileostomioj povas plenumi plej multajn laborojn. Demandu vian provizanton, ĉu via speco de laboro estas sekura. Kiel ĉe ĉiuj ĉefaj kirurgioj, necesos tempo por ke vi plifortiĝu post via operacio. Petu al via provizanto leteron, kiun vi povas doni al via dunganto, kiu klarigas kial vi bezonas liberan laboron.

Estas bona ideo informi vian dunganton, kaj eble eĉ amikon en la laboro, pri via ileostomio.

Peza levado povas damaĝi vian stomakon. Subita bato al la stomo aŭ saketo ankaŭ povas damaĝi ĝin.

Vi kaj via kunulo probable zorgos pri via ileostomio. Eble ambaŭ sentas vin malkomfortaj pri tio. Aferoj eble ne iros glate, kiam vi denove estos intima.

Kontakto inter via korpo kaj la korpo de via kunulo ne damaĝu la ostomion. La ostomio ne havos malbonan odoron se ĝi estas firme sigelita. Por senti vin pli sekura, petu al via ostomia flegistino specialan envolvaĵon, kiu eble helpos protekti vian ostomion.

Paroli malkaŝe pri viaj sentoj helpos intimecon pliboniĝi kun la tempo.

Ostomio ne malhelpu vin esti aktiva. Homoj kun ostomioj:

• Kuru longdistancon
• Levu pezojn
• Skio
• Naĝi
• Ludu plej multajn aliajn sportojn

Demandu vian provizanton, pri kiuj sportoj vi povas partopreni, kiam vi revenos.

Multaj provizantoj ne rekomendas kontaktajn sportojn pro ebla vundo al la stomako pro severa bato, aŭ ĉar la saketo povas gliti, sed speciala protekto povas malhelpi ĉi tiujn problemojn.

Halterlevo povus kaŭzi hernion ĉe la stomo.

Vi povas naĝi kun via saketo surloke. Ĉi tiuj konsiloj povas helpi:

• Elektu bankostumajn kolorojn aŭ ŝablonojn, kiuj kaŝos vian ostomion.
• Virinoj povas akiri naĝkostumon kun speciala tegaĵo, aŭ ili povas porti streĉajn kalsonetojn sub sia naĝkostumo por teni la saketon surloke.
• Viroj povas porti biciklajn pantalonetojn sub sian kostumon, aŭ porti naĝkalsonetojn kaj tankan brustĉemizon.
• Ĉiam malplenigu vian saketon antaŭ ol naĝi.

Norma ileostomio - kunloĝi; Brooke ileostomio - kunloĝi; Kontinenta ileostomio - kunloĝi; Abdomina saketo - kunloĝi; Fini ileostomion - vivi kun; Ostomio - loĝi kun; Crohn-malsano - kunloĝi; Inflama intesta malsano - kunloĝi; Regiona enterito - kunvivi; Ileito - loĝi kun; Granulomata ileokolito - kunvivi; IBD - loĝi kun; Ulcera kolito - kunvivi

Retejo de Amerika Kankro-Socio. Gvidilo pri ilostomio. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/ileostomy/management.html. Ĝisdatigita la 16an de oktobro 2019. Alirita la 9an de novembro 2020.

Retejo de Amerika Kankro-Socio. Vivante kun ostomio. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/stomas-or-ostomies/telling-others.html. Ĝisdatigita la 2an de oktobro 2019. Alirita la 9an de novembro 2020.

Mahmoud NN, Bleier JIS, Aarons CB, Paulson EC, Shanmugan S, Fry RD. Kojlo kaj rektumo. En: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, red. Sabiston Lernolibro de Kirurgio. 20a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2017: ĉap 51.

Raza A, Araghizadeh F. Ileostomio, kolostomio kaj saketoj. En: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, red. Gastro-intesta kaj hepata malsano de Sleisenger kaj Fordtran. 11a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2021: ĉap. 117.

• Kolorekta kancero
• Crohn-malsano
• Ileostomio
• Tuta abdomena kolektomio
• Tuta proctokolektomio kaj ileal-anusa saketo
• Totala proktoklektomio kun ileostomio
• Ulcera kolito

• Blanda dieto
• Crohn-malsano - senŝargiĝo
• Ileostomio kaj via infano
• Ileostomio kaj via dieto
• Ileostomio - prizorganta vian stomon
• Ileostomio - ŝanĝante vian saketon
• Ileostomio - malŝarĝo
• Ileostomio - kion demandi al via kuracisto
• Specoj de ileostomio
• Ulcera kolito - malŝarĝo

• Ostomio