Ĉi tiu Nova Fitness-Programo Transformas Ĉian Biciklan Trejnadon En Butikan Biciklan Klason

Enhavo

• Recenzo por

Se vi estas la speco de ŝatanto-amanto, kiu ĉiam estas rezervita el via preferata bicikla klaso, havas horaron, kiu ne ĉiam favoras grupajn trejnajn tempojn, aŭ simple malamas pagi multekostajn butikajn studiojn, vi bonŝancas: vi povas nun akiru la sperton de spina klaso, neniu studio necesas. Nur elŝutu CycleCast, novan taŭgecan programon haveblan en la Apple Store, permesas al vi elsendi ekzercojn pri audio-biciklado iam ajn, ĉu vi havas vian propran biciklon aŭ simple prenas malplenan en via gimnastikejo.

La koncepto similas al Peloton, bicikla studio lanĉita en 2012 ofertante vivajn kaj laŭpetajn klasojn (kondiĉe ke vi havas peloton-spinbiciklon, kiu redonos al vi 1.995 dolarojn). Anstataŭ elspezi seriozan monon, tamen vi simple elŝutas la senpagan taŭgecan programon de CycleCast en via iPhone, aliĝu al monata plano ($ 9,99) aŭ ĉiujara plano ($ 89,99), kaj elektu la tipon de trejnado, kiun vi volas. Elektu el 20-, 45- kaj 60-minutaj rutinoj kreitaj de atestitaj spinoj-instruistoj de la tuta lando, inkluzive de Kevin Mondrick de BFX Studio, Jess Walsh de Novjorka Sporta Klubo / Crank kaj Isabel Schaefer, Spinning Master Instructor. Tiam, frapu ludadon!

Novaj klasoj, ĉiu kun sia propra ludlisto, estas aldonitaj ĉiusemajne, do vi neniam finos kun la sama trejnado dufoje - same kiel iu ajn butikklaso. Instruistoj trejnas vin laŭ via indico de perceptita penado (RPE), kio signifas, ke ne gravas, kian biciklon vi veturas, ĉar oni ne petos vin frapi certan nombron en la komputilo aŭ pliigi la reziston sur la inercirado certa kvanto. La programo ankaŭ integras kun Apple Health kaj MyFitnessPal, do vi povas facile sinkronigi kaj spuri viajn trejnadojn. (Ĉu vi komencas? Plibonigu vian rajdadon per ĉi tiuj 4 Konsiletoj de SoulCycle por Prenu al Spin Class.)

Provu la ekzercojn elŝutante CycleCast el la Apple Store-vi povas provi senpagan provveturon kreitan ekskluzive por Formo legantoj!

Recenzo por