Kion Scii Pri Modera Persista Astmo

Enhavo

• Kio estas astmo?
• Simptomoj
• Klasifiko
• Traktado
• Longtempaj kontrolaj traktadoj
• Savaj enspiriloj
• Alergiaj medikamentoj
• Bronkia termoplastio
• Vivi bone
• La funda linio

Kio estas astmo?

Astmo estas malsano, kiu povas malfaciligi spiradon. Astmo kaŭzas ŝveliĝon kaj mallarĝiĝon de la aeraj vojoj. Iuj homoj kun astmo ankaŭ produktas troan mukon en siaj aeraj vojoj.

Ĉi tiuj faktoroj malfaciligas la enprenon de aero, kio kaŭzas simptomojn kiel siblado, brusta doloro kaj tusado.

Kuracistoj taksas astmon bazitan sur la severeco de simptomoj. Ĉi tiuj klasifikoj helpas ilin identigi la severecon de astmo de homo. La ofteco kaj severeco de simptomoj estas du faktoroj, kiuj konsideras klasifikon.

Astmaj simptomoj povas okazi intermite (foje) aŭ ili povas esti pli persistaj. Lernu pli pri modera konstanta astmo, kiel ĝi estas diagnozita, kiel ĝi estas traktata, kaj pli.

Simptomoj

Modera persista astmo estas pli severa ol milda intermita aŭ persista astmo. Homoj kun modera konstanta astmo spertas simptomojn kutime ĉiutage, aŭ almenaŭ plej multajn tagojn en la semajno.

Simptomoj de modera konstanta astmo povas inkluzivi:

• brusta streĉo aŭ doloro
• spirmanko
• fajfado dum spirado (sibilanta)
• ŝvelintaj aŭ inflamaj aeraj vojoj
• muko kovranta la aerajn vojojn
• tusante

Klasifiko

Astmo povas esti dividita en kvar stadiojn. Gradigo baziĝas sur tio, kiom ofte simptomoj okazas, kiom severaj ili estas kiam ili aperas, kaj via ĝenerala sano.

La kvar stadioj de astmo estas:

• Milda intermita astmo. Malgravaj simptomoj de astmo aperas ne pli ol du tagojn semajne aŭ dufoje monate.
• Milda persista astmo. Malgravaj simptomoj aperas pli ofte ol dufoje semajne.
• Modera persista astmo. Ĉiam pli severaj simptomoj de astmo okazas ĉiutage kaj almenaŭ unu nokton ĉiusemajne. Ekflamadoj ankaŭ daŭras plurajn tagojn.

• Traktado

  Pluraj specoj de medikamentoj estas uzataj por trakti astmon. Por homoj kun modera konstanta astmo, via kuracisto povas rekomendi kombinaĵon de traktadoj por trakti ĉiutagajn simptomojn kaj ankaŭ ekflamojn kiam ili okazas.

  
  

  La plej oftaj kuracoj por modera konstanta astmo inkluzivas:

  Longtempaj kontrolaj traktadoj

  Ĉi tiuj kuraciloj estas uzataj kiel preventa metodo. Iuj estas prenataj ĉiutage; aliaj povas esti pli longdaŭraj kaj ne postulas ĉiutagan uzadon. Ekzemploj de longtempaj kontrolaj kuraciloj inkluzivas:

  • ĉiutagaj piloloj
  • enspiritaj kortikosteroidoj
  • leukotriene-modifiloj
  • longaktivaj beta-agonistoj
  • kombinaĵaj enspiriloj

  Savaj enspiriloj

  Ĉi tiuj medikamentoj estas uzataj por krizhelpo dum astmo aŭ subita plimalboniĝo de simptomoj. Savenspiriloj estas tipe bronkodilatiloj. Ĉi tiuj kuraciloj povas agi post kelkaj minutoj por malfermi la inflamajn aerajn vojojn.

  Alergiaj medikamentoj

  Se alergioj kaŭzas pliiĝon de astmaj simptomoj, via kuracisto povas preskribi alergiajn medikamentojn por malpliigi la riskon de atako.

  Ĉi tiuj kuraciloj povas esti prenitaj ĉiutage. Se vi havas laŭsezonajn alergiojn, vi eble bezonos ĉi tiujn drogojn nur dum mallongaj tempoj ĉiujare. Alergiaj pafoj ankaŭ povas helpi redukti vian sentemon al alergenoj kun la tempo.

  
  

  Bronkia termoplastio

  Ĉi tiu astma kuracado ankoraŭ ne estas vaste havebla kaj ne rekomendas al ĉiuj.

  Dum la procedo, kuracisto varmigos la histon en la pulmoj per elektrodo. Ĉi tio reduktos la agadon de la glataj muskoloj, kiuj tegas la pulmojn. Kiam la glataj muskoloj ne povas esti tiel aktivaj, vi eble spertas malpli da simptomoj kaj pli facile spiras.

  Vidu, kio alia estas ĉe la horizonto por astmo-kuracadoj.

  Vivi bone

  Aldone al kuracaj kuracoj, iuj vivstilaj ŝanĝoj povas helpi mildigi simptomojn de modera konstanta astmo. Ĉi tiuj ŝanĝoj ankaŭ povas helpi malhelpi plimalbonigon de astmaj simptomoj.

  • Praktiku spirajn ekzercojn. Via kuracisto eble rekomendos vin labori kun pulmologo por lerni spirajn ekzercojn, kiuj povas fortigi viajn pulmojn kaj kreskigi aeran kapablon. Pneŭologiisto estas kuracisto, kiu laboras specife kun homoj, kiuj havas astmon aŭ aliajn pulmajn kondiĉojn.
  • Rekoni ellasilojn. Certaj kondiĉoj, produktoj aŭ vetero povas plimalbonigi viajn astmajn simptomojn. Ĉi tiuj aferoj nomiĝas ellasiloj. Eviti ilin povas helpi vin malhelpi astmajn atakojn aŭ ekflamojn. Oftaj astmaj ellasiloj inkluzivas humidon aŭ malvarmajn temperaturojn, laŭsezonajn alergiojn kaj fizikan agadon.
  • Ekzercu pli. Se ekzercado povas kaŭzi astmon, vi eble demandos vin, kial ekzercado estas preventa metodo. Tio estas ĉar regula ekzercado povas helpi viajn pulmojn plifortiĝi. Ĉi tio povas helpi redukti simptomojn kaj ekflamojn laŭlonge de la tempo.
  • Vivu sanan vivon. Aldone al ekzercado, teni sanan pezon kaj manĝi bone povas multe helpi la ĝeneralan sanon. Ĉi tiuj ŝanĝoj povas helpi redukti vian riskon por eksplodoj.
  • Spuri vian spiradon. Montru vian spiradon ĉiutage por vidi ĉu viaj astmaj kuracadoj daŭre funkcias. Se simptomoj iom post iom plimalboniĝas, vidu vian kuraciston. Ĉi tio eble estas signo, ke vi bezonas novan kuracadon. Se la simptomoj restas samaj aŭ pliboniĝas, vi povas esti certa, ke via kuracado sufiĉas nun.
  • Vakciniĝu. Laŭsezona vakcinado kontraŭ gripo kaj pulminflamo povas preventi tiujn malsanojn, kio siavice malebligas plimalbonigi astmajn simptomojn.
  • Ĉesu fumi. Se vi fumas, estas tempo ekfunkciigi la kutimon. Fumado incitas la tegon de viaj aervojoj. Se vi havas astmon, vi povus duobligi la koleron.
  • Sekvu la ordonojn de via kuracisto. Astmo-medikamento povas esti efika, sed nur se vi prenas ĝin kiel preskribitan. Eĉ kiam viaj simptomoj pliboniĝas, daŭre prenu vian medikamenton. Subite ĉesigi vian kuracadon povus plimalbonigi simptomojn.

  La funda linio

  Modera persista astmo estas progresinta stadio de astmo. Homoj, kiuj havas ĉi tiun kondiĉon, spertas astmajn simptomojn ĉiutage. Ili ankaŭ povas sperti simptomojn almenaŭ unu nokton semajne. Ekflamadoj povas daŭri plurajn tagojn.

  Modera persista astmo ankoraŭ respondas al kuracado. Vivstilaj ŝanĝoj ankaŭ povas plibonigi ĝin. Ĉi tiuj ŝanĝoj ankaŭ plibonigas vian ĝeneralan sanon kaj ankaŭ la sanon de viaj pulmoj.

  Se vi kredas, ke vi havas astmon, rendevuu por diskuti viajn simptomojn kun via kuracisto. Se vi ricevis astmon-diagnozon sed ne pensas, ke via medikamento funkcias ĝuste, konsultu vian kuraciston por helpo.

  Astmaj stadioj povas ŝanĝiĝi dum via vivo. Restado supre de la ŝanĝoj povas helpi vian kuraciston provizi la plej bonan kuracadon por vi. Tio donas al vi la plej bonan perspektivon por via plej sana estonteco.