Malsupra Dorsa Doloro kaj Estreñimiento
Enhavo
Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.
Superrigardo
Se vi regule havas problemojn preterpasi tabureton, vi eble havos estreñimiento. Mallakso estas difinita kiel havanta malpli ol tri intestmovojn semajne.
La blokado en via dupunkto aŭ rektumo povas kaŭzi obtuzan doloron, kiu etendiĝas de via abdomeno ĝis via malalta dorso. Foje, dorsa doloro kaŭzita de tumoro aŭ infekto povus havi estreñimiento kiel kromefiko.
En aliaj kazoj, malsupra malantaŭa doloro eble ne rilatas al estreñimiento. Lerni pli pri la kaŭzoj de ĉi tiuj kondiĉoj povas helpi vin determini ĉu ili rilatas.
Estreñimiento kaŭzas
Mallakso povas esti kaŭzita de multaj faktoroj inkluzive de via dieto, fizika agado kaj streĉo. Malgranda estreñimiento komune spuras al dieto. Oftaj kaŭzoj de mallakso inkluzivas:
- manko de fibro en dieto
- gravedeco aŭ hormonaj ŝanĝoj
- malhidratiĝo
- mjelaj aŭ cerbaj vundoj
- malalta nivelo de fizika agado
- streĉo
- iuj medikamentoj
Malsupra dorsdoloro
Se la doloro en via malalta dorso estas obtuza kaj vi havas estreñimiento, eblas ke via dorsa doloro kaj estreñimiento rilatas. La rezervo de feko en via dupunkto aŭ rektumo povus kaŭzi la malkomforton en via dorso.
Se via dorsa doloro estas pli severa, ĝi povus esti pro kondiĉo ne rilata al via estreñimiento kiel:
- Sindromo de intesta kolero (IBS)
- lezo de medolo espinal
- Parkinson-malsano
- pinĉita nervo en la dorso
- mjelotumoro
Se vi spertas severan dorsdoloron, nepre konsultu vian kuraciston.
Traktado
Terapio por mallakso kutime konsistas el dietaj aŭ vivstilaj ŝanĝoj. Vi ankaŭ povas uzi laksigilojn aŭ supozojn por mallongatempa kuracado.
Aĉetu laksigilojn nun.
Jen kelkaj oftaj vivstilaj ŝanĝoj, kiuj povas helpi malpezigi estreñimiento:
Kiam vi devas vidi vian kuraciston?
Se viaj simptomoj estas severaj aŭ ne foriras post hejma kuracado, vi devas vidi kuraciston.
Se vi spertas iun el la sekvaj, konsultu kuraciston kiel eble plej baldaŭ:
- sango en via feko aŭ ĉirkaŭ via rektumo
- akra doloro en via dorso
- akra doloro en via abdomeno
- febro
- vomado
Perspektivo
Senbrila malsupra dorsa doloro povas esti simptomo de estreñimiento. Pliigi la kvanton de fibro en via dieto kaj via akvokonsumado plej verŝajne helpos kun via estreñimiento. Senreceptaj laksigiloj kaj kontraŭdoloriloj ofte povas malpezigi viajn simptomojn.
Se vi spertas ekstreman doloron, sangon en via feko aŭ aliajn zorgigajn simptomojn, vi devas viziti vian kuraciston por diskuti viajn simptomojn.