Kiom Daŭre Alkoholo Restas En Via Korpo?

Enhavo

• Kiom da tempo necesas por efiki la alkoholo?
• Kiel metaboliĝas alkoholo?
• Testoj pri urino kontraŭ spiro
• Mamnutrado kaj alkoholo
• Alkoholveneniĝo
• Kunportebla

Superrigardo

Alkoholo estas deprimilo, kiu havas mallongan vivotempon en la korpo. Post kiam alkoholo eniris vian sangocirkuladon, via korpo komencos metaboligi ĝin kun rapideco de 20 miligramoj po decilitro (mg / dL) hore. Tio signifas, ke se via sangalkoholnivelo estus 40 mg / dl, necesus ĉirkaŭ du horoj por metaboligi la alkoholon.

Legu plu por lerni pli pri la vivciklo de alkoholo en la korpo kaj la gravaj faktoroj konsiderindaj.

Kiom da tempo necesas por efiki la alkoholo?

Alkoholo estas metaboligita kun konstanta rapideco, sed iuj homoj povas senti la efikojn de alkoholo dum pli longaj tempoj. Tio estas ĉar sangalkoholaj koncentriĝoj povas varii inter homoj kaj situacioj. Koncentriĝo de alkohola sango (BAC) rilatas al la kvanto de alkoholo en via sango rilate al la kvanto de akvo en via sango. Ekzemple, se po du homoj havas sangalkoholnivelojn de 20 mg / dl, la alkoholo metaboliĝos en ĉirkaŭ unu horo en ĉiu persono, sed iliaj BACoj povas esti tre malsamaj.

Multaj faktoroj povas influi BAC kaj kiel vi reagas al alkoholo, inkluzive:

• aĝo
• pezo
• trinkante alkoholon sur malplena stomako
• medikamentoj
• hepata malsano
• trinkante multajn trinkaĵojn en mallonga periodo, kiu ankaŭ estas konata kiel ekscesa drinkado

Ankaŭ gravas scii kiom da alkoholo estas en via trinkaĵo, ĉar tio determinos kiom da tempo necesas metaboligi vian trinkaĵon. Ekzemple, iuj bieroj havas pli altan alkoholon, kio influas kiom da alkoholo vi konsumas de unu trinkaĵo.

La jenaj estas ĝeneralaj taksoj pri kiom da tempo necesas metaboligi malsamajn alkoholajn trinkaĵojn, kvankam ĉi tiuj tempoj varias laŭ la kvanto de alkoholo en la trinkaĵo:

Vi povas fari iujn paŝojn por helpi redukti la efikojn de alkoholo.

• Manĝaĵo povas helpi vian korpon sorbi alkoholon.
• Akvo povas helpi redukti vian BAC, kvankam necesos ankoraŭ unu horo por metaboligi 20 mg / dL da alkoholo.
• Evitu kafeinon. Estas mito, ke tiu kafo, energiaj trinkaĵoj aŭ iuj similaj trinkaĵoj mildigas ebriecon pli rapide.

Kiel metaboliĝas alkoholo?

Kiam vi konsumas alkoholon, ĝi unue eniras la digestan sistemon. Alkoholo ne estas digestita kiel manĝaĵoj kaj aliaj trinkaĵoj, tamen. Ĉirkaŭ 20 procentoj de la alkoholo de unu trinkaĵo moviĝas rekte al la sangaj vaskuloj. De tie, ĝi estas portata al via cerbo. La resto de la 80 procentoj iras al via maldika intesto, tiam rekte al via sangocirkulado.

La fina paŝo de la alkohola vivociklo estas ĝia forigo de la korpo tra la hepato. Ĉiuj problemoj kun via hepato povas malrapidigi ĉi tiun procezon.

Testoj pri urino kontraŭ spiro

Urinaj testoj povas detekti alkoholon longe post kiam vi trinkis vian lastan trinkaĵon. Ĉi tiuj provoj serĉas spurojn de alkoholaj metabolitoj. La averaĝa urina testo povas detekti alkoholon inter 12 kaj 48 horoj post trinkado. Pli progresinta testado povas mezuri alkoholon en la urino 80 horojn post kiam vi trinkas.

Spiraj testoj pri alkoholo povas detekti alkoholon ene de pli mallonga tempo. Ĉi tio estas ĉirkaŭ 24 horoj averaĝe. Malgranda maŝino nomata alkoholumilo mezuras vian BAC. Ĉiu nombro super 0,02 estas konsiderata nesekura por veturantaj aŭ aliaj sekurecaj taskoj.

Alkoholo povas resti en viaj haroj ĝis 90 tagoj. Ĝi ankaŭ provizore povas esti detektita en salivo, ŝvito kaj sango.

Mamnutrado kaj alkoholo

Estas miskompreno, ke spuri la kvanton da alkoholo, kiun vi trinkas, kaj la tempon, kiun via korpo bezonas por forigi ĝin, povas helpi konservi patrinan lakton sekura. Neniu kvanto da alkoholo estas trinkebla dum vi mamnutras. Beboj, kiuj estas eksponitaj al alkoholo, riskas malpliigi motorajn kapablojn kaj aliajn evoluajn malfruojn.

Dum la Mayo-Kliniko diras, ke alkoholo daŭras kelkajn horojn por purigi patrinan lakton averaĝe, la procezo varias same kiel ĉe virinoj, kiuj ne mamnutras.

Se vi trinkas alkoholon dum mamnutrado, pripensu la jenajn manierojn protekti vian bebon:

• mamnutru antaŭ ol vi trinkos
• pumpu kroman lakton antaŭe por ke vi povu nutri vian bebon per esprimita lakto
• atendu 2-3 horojn post pafo aŭ 12-onza glaso da biero aŭ vino antaŭ mamnutri denove

Alkoholveneniĝo

Alkoholveneniĝo estas urĝa medicina kondiĉo. Ĝi okazas kiam granda kvanto da alkoholo konsumiĝas kaj via korpo ne povas detrui ĝin sufiĉe rapide. Ekscesa drinkado estas la plej ofta kaŭzo de alkoholveneniĝo.

Simptomoj inkluzivas:

• vomado
• reduktita sangotemperaturo
• pli malrapida spirado
• pasante

Ofte persono kun alkohola veneniĝo forpasas antaŭ ol ili rimarkas, kio okazis. Se vi suspektas alkoholan veneniĝon ĉe amiko aŭ amato, telefonu tuj al viaj lokaj krizaj servoj. Por eviti sufokon pro vomado, turnu la homon sur ilian flankon. Neniam lasu amikon kun alkoholveneniĝo per si mem.

Kunportebla

La rapideco, ke alkoholo povas resti en via sistemo, dependas de diversaj faktoroj. La fundo estas sekureco kaj modereco. Konservu kelkajn konsumojn semajne kaj evitu trinkadon. Ankaŭ nepre aranĝu veturon se vi trinkas for de hejmo. Eĉ se vi estas sub la jura limo, neniam estas sekure veturi kun iu ajn kvanto da alkohola konsumo.