Emily Skye Montras Sian Fitness-Progreson 5 Monatojn Post Naskiĝo

Enhavo

• Recenzo por

Emily Skye estis freŝige honesta pri sia taŭgeca vojaĝo dum kaj post gravedeco. Kelkajn monatojn post kiam ŝi eksciis, ke ŝi atendas, la taŭgeco-influanto plenkore ĉirkaŭprenis siajn streketojn, celuliton kaj pezan akiron, ĉar ŝia korpo komencis ŝanĝiĝi. (TBH, ĉiuj povas lerni de ŝia antaŭnaska taŭgeco-filozofio.)

Bedaŭrinde ŝia gravedeco ne iris kiel laŭplane kaj ŝi konsilis ĉesi labori post suferado de dorsa doloro kaj sciatiko. Malgraŭ tio, ŝi parolis pri la graveco meti la sanon de sia bebo (kaj sian propran) unue.

Post la akuŝo, Skye diras, ke ŝi apenaŭ rekonis sian korpon kaj kuraĝigis siajn sekvantojn ne atendi, ke ŝi retroviĝos al "normalo" tiel baldaŭ. Ŝi eĉ dividis ĉi tiun du-sekundan transformon por fari gravan punkton pri postnaskaj korpoj. (Tamen memoru, ke estas tute normale ankoraŭ aspekti graveda post la akuŝo.)

Nun, kvin monatojn post akuŝo, Skye montras kiom longe ŝi venis post kiam ŝi havas sian filinon, dividante nekredeble inspiran flank-al-flankan foton. La foto maldekstre montras Skye ses semajnojn post la akuŝo (kiam kuracistoj donis al ŝi la tute permeson por komenci ekzercadon denove), kaj la foto dekstre estas ŝi hodiaŭ, 22 semajnojn post la akuŝo. La diferenco estas frapanta, kaj estas sekure diri, ke Skye sentas sin feliĉa kaj pli memfida pri sia progreso. (Rilate: Emily Skye Havas Mesaĝon por Ĉiuj Kiuj Pensas Scii Kio Plej Bonas Por Ŝia Gravedeco)

"Estis malfacile rimarki ŝanĝojn ĝis mi rerigardis al kie mi komencis," ŝi skribis. "Mi sentas min sufiĉe fiera pri mi mem ĉar mi multe laboris, sed mi ankaŭ estis vere ekvilibra."

Skye aldonis, ke ŝi ne estis tro malmola kun si mem. Ŝi ĝuas la vivon kaj pasigas tiom da tempo kiom ŝi povas kun sia filino. "La plej malfacila parto estis la komenco, kiam mi unue komprenis, ke mi komencas ekzerci min post 6 semajnoj PP," ŝi skribis. "Mi sentis min tiel malrapida kaj malvigla, sed mi laboris pri ĝi farante mian FIT-Programon ĉirkaŭ 5 fojojn semajne je noktomezo ĉirkaŭ (post Mia fine dormis)."

Kvankam ŝi multe progresis, Skye volonte agnoskis, ke ŝi ankoraŭ kutimiĝas al kiom multe ŝia korpo ŝanĝiĝis de post la akuŝo. "Ĉiutage mi fariĝas pli forta kaj pli forta, sed mi tamen devas esti vere konscia teni mian kernon firme starante kaj ĉirkaŭpaŝante," ŝi skribis. "Ĝi nur volas" eliri "la tutan tempon. Ĝi estis sufiĉe granda kiam mi plenvaloris, do ne mirigas, ke necesas tempo por reveni al normalo. Mi nur devas daŭre labori pri trejnado de miaj muskoloj por teni ĉion firme, kun bona sinteno kaj refortigu mian kernon. Mi alvenas tien tage! "

Gravaj akcesoraĵoj al Skye pro tio, ke li senĉese donis al la #realtalkonto pri la altiroj kaj malavantaĝoj de postnaskaj korpoj kaj inspiris aliajn virinojn kaj pri memamo kaj taŭgeco laŭ la vojo.

Recenzo por