Varmomalsano

Enhavo

• Resumo

Resumo

Via korpo normale malvarmiĝas per ŝvito. Dum varma vetero, precipe kiam ĝi estas tre humida, ŝviti simple ne sufiĉas por malvarmigi vin. Via korpotemperaturo povas altiĝi al danĝeraj niveloj kaj vi povas disvolvi varmomalsanon.

Plej multaj varmaj malsanoj okazas kiam vi restas ekstere en varmego tro longe. Ekzerci kaj labori ekstere en alta varmo ankaŭ povas konduki al varma malsano. Plej maljunaj plenkreskuloj, junaj infanoj kaj tiuj, kiuj estas malsanaj aŭ tro pezaj, plej riskas. Preni iujn medikamentojn aŭ trinki alkoholon ankaŭ povas altigi vian riskon.

Varmo-rilataj malsanoj inkluzivas

• Varmofrapo - vivdanĝera malsano, en kiu korpa temperaturo povas altiĝi super 41 ° C en minutoj. Simptomoj inkluzivas sekan haŭton, rapidan, fortan pulson, kapturnon, naŭzon kaj konfuzon. Se vi vidas iujn el ĉi tiuj signoj, ricevu kuracistan helpon tuj.
• Varma elĉerpiĝo - malsano, kiu povas okazi post pluraj tagoj de ekspozicio al altaj temperaturoj kaj ne sufiĉe da fluidoj. Simptomoj inkluzivas pezan ŝviton, rapidan spiradon kaj rapidan, malfortan pulson. Se ĝi ne estas traktata, ĝi povas fariĝi varmega frapo.
• Varmaj kramfoj - muskolaj doloroj aŭ spasmoj, kiuj okazas dum peza ekzercado. Vi kutime akiras ilin en via abdomeno, brakoj aŭ kruroj.
• Varma ekzemo - haŭta kolero pro troa ŝvito. Ĝi estas pli ofta ĉe junaj infanoj.

Vi povas malpliigi vian riskon de varmomalsano per trinkado de fluidoj por malhelpi dehidratiĝon, anstataŭigante perditajn salon kaj mineralojn, kaj limigante vian tempon en varmo.

Centroj por Malsankontrolo kaj Preventado