Ĉu Mano Sanitizer Malbonas por Via Haŭto?

Enhavo

• Nio anstataŭas regulan manlavon.
• Sed se vi uzos manon sanigilon...
• Recenzo por

Apliki manon sanigilon post tuŝado de grasa menuo aŭ uzi publikan necesejon delonge estas la normo, sed dum la COVID-19-pandemio, ĉiuj komencis preskaŭ baniĝi en ĝi. La problemo: "Nia grava sed pliigita dependeco de alkalaj sanigaj formuloj povas konduki al pluraj haŭtaj kondiĉoj, kiel ekzemo, same kiel sekeco kaj juko," diras dermatologo Sarina Elmariah, M.D., Ph.D.

Vi verŝajne pasis de fojfoje sapo al aplikado de manpurigilo dum la tago, kune kun viŝi vian hejmon, viajn havaĵojn kaj viajn infanojn - kaj poste tuŝi vian vizaĝon. Jes, vi devas mortigi eble kaŝatajn virusojn, sed la kromefiko estas, ke vi ankaŭ forviŝas multajn bonajn ĝermojn, inkluzive de normalaj bakterioj, kiujn vi bezonas por konservi vian haŭton forta, diras D-ro Elmariah. "Via haŭto estas la fizika baro, kiu protektas vian korpon kontraŭ atako," diras dermatologo Morgan Rabach, M.D. Ĝi bezonas sanan mikrobiomon de bonaj bakterioj por fari sian laboron.

La alta alkoholnivelo kaj pH en multaj sanigaj formuloj ankaŭ ne bonas por haŭto. Alkoholo povas sekigi keratinocitojn aŭ barajn ĉelojn, igante haŭton pli susceptible al infekto, inflamo, alergiaj reagoj, ruĝeco, ŝvelaĵo kaj eĉ doloro, diras D-ro Elmariah. (Vidu: Kion Scii Pri Via Haŭta Baro)

Kio estas pli, tie estas tia afero, kiel esti tro pura. Studo de Nordokcidenta Universitato trovis, ke imuneco - en ĉi tiu kazo de ĉi tiu esplorado, por infanoj - povas esti tuŝita de la uzo de manaj sanigiloj. La samo validas por multaj manlavado kun kontraŭ-bakteria sapo (kiu BTW ankaŭ povus fuŝi viajn hormonojn). La aŭtoroj trovis, ke pli da infanoj ekhavas preventeblajn malsanojn post longtempa uzo de manigilo kaj kontraŭbakteria sapo. La esploristoj supozis, ke ultra-puraj medioj povus malpliigi imunecon tiom, ke ĝi malfortigas la defendajn mekanismojn de la korpo. La moralo de la rakonto: iom da malpuraĵo bonas por vi. (Kiu sciis, ke estas kaŝa malavantaĝo lavi viajn manojn?)

Ĉu vi do tute ĉesigu vian sanigan kutimon? Ne precize. Jen kion vi bezonas scii pri lavi viajn manojn kaj apliki manajn sanitigilon, kaj kiel igi ilin malpli damaĝi vian haŭton.

Nio anstataŭas regulan manlavon.

Antaŭ la tagoj de fabrikitaj alkohol-bazitaj bredaĵoj, purigado estis la plej bona defendo kontraŭ nedezirataj ĝermoj. Kirurgoj havas frotĉambrojn, kie ili zorge prilaboras siajn manojn antaŭ ol komenci procedon - ĉar kelkaj ŝprucetoj de manigilo ne prizorgos ĝin. Do se ĝi estas elekto, elektu la lavujon. (Rilate: Kiel Ĝuste Lavi Viajn Manojn - Ĉar Vi Faras Ĝin Malĝuste)

Kiam vi lavas: "Uzu varmeta akvo, kiu ne sekigos vian haŭton tiom kiom varma akvo," diras D-ro Elmariah. Tiam hidratu dum via haŭto ankoraŭ estas malseka por helpi reteni humidon. Por la manoj, pli dikaj kremoj aŭ locioj estas bonega elekto. Por la vizaĝo, iru por nekomogena, senoleo. "Ĉi tio tenas la supran tavolon de la haŭto bela kaj mola sen sproni eksplodojn," ŝi diras. Provu EltaMD Skin Recovery Light Moisturizer (Buy It, $ 39, dermstore.com), kiu enhavas aminoacidojn, antioksidantojn kaj squalane por helpi malhelpi malsekecon.

Sed se vi uzos manon sanigilon...

Certigu, ke vi kontrolu la alkoholan enhavon. La etikedo povas diri, ke ĝi mortigas ĝermojn, sed krom se la alkohola enhavo estas 60% aŭ pli, ĝi ne funkcios. Vi mirus, kiom da produktoj (precipe tiuj, kiuj havas pli plaĉan parfumon) ne plenumas tiun postulon. (BTW, jen kion vi bezonas scii pri manigilo kaj la koronaviruso.)

Kiel malpli damaĝa alternativo, dermatologo Orit Markowitz, M.D., rekomendas sanigi kun sen alkohola formulo, kiu enhavas hipokloran acidon. "Ĉi tiu kombinaĵo de akvo, klorido kaj iom da vinagro estas sufiĉe forta por mortigi virusojn, sed multe malpli damaĝas la haŭtan baron kaj malpli ĝenas la mikrobiomon," ŝi diras. Provu Purigan Respublikan Medicinan Forton Ne-Toksan Manan Purigilon (Aĉetu Ĝin, $ 4, clean-republic.com).

Se vi ricevos tranĉon, evitu meti manan purigilon sur ĝin, ĉar ... ha! Ankaŭ evitu senrecepteblajn antibiotikajn kremojn, ĉar ili estas iuj el la plej oftaj kaŭzoj de alergiaj reagoj en la haŭto. Kompromisa haŭto plej bone respondas al mildaj purigiloj kaj vazelino (kiel vaselino) por antaŭenigi vundan resanigon. Kaj kvankam vi eble pensas, ke sanigilo estas la respondo al manĝaĵoj aŭ al io ajn nevidebla kaŝita, kiu povas malpurigi viajn manojn, sed ĝi ne estas la kazo. Aĵoj kiel grasoj kaj sukeraj deponaĵoj ne malaperas de viaj manoj ĉar vi aldonis sanigilon. Vi bezonas ŝaŭmon kaj akvon por forlavi ilin.

TL; DR: Estas bone uzi manan sanigilon kiam bezonate, nur sciu, ke ĝi ne estas la fina solvo por konservi viajn manplatojn brilantajn - kaj locio ĉiam estos via amiko.

Recenzo por