Genia Trejnisto Kombinas Beyoncé kaj Step Aerobics por Plej Bona Danca Kardio-Klaso Iam

Enhavo

• Recenzo por

Aŭskultu. Mi amas sonorigi alarmon. Kaj kompreneble mi pensis pri mia propra formado ekde la Superbowl (kiel mi ne povus esti, post atestado de ĉi tio?. Do vi ne mirus ekscii, ke mi iom obsedas fari ian trejnadon al Beyoncé-melodioj. Mi prenis Beyoncé-jogon, mi prenis Beyoncé-danco-klasojn... Sed nun, unu viro alportas malnovlernejan, 1980-aj jarojn trejn-paŝan aerobikon-en ĉi tiun jarmilon kun la melodioj de Queen Bey (krom muziko de tunoj da aliaj hiphopaj artistoj) ludante en la fono.Ĉu vi jam povas diri, ke mi estas ĵaluza?

Philip Weeden, atestita persona trejnisto kun sia propra gimnastikejo, Nature Gifted Fitness Center en Klevlando, fariĝis virusa danke al sia pugo (sed tute timinda) XTreme Hip Hop-klaso, kiun li dividas en siaj personaj Instagram kaj YouTube. Eble ĝi estas la pli alta (klera?) Pozicio de Beyoncé en popkulturo, kiu igis lian klason virusiĝi; estas eble ke la kultura obsedo kun la 1980-aj-mi volas diri, ekzistas do multaj altkvalitaj, Spandex-kostumoj kaj gambovarmigiloj troveblaj ĉi-tagoj-movis ĝian cirkuladon 'ĉirkaŭ la malnova Tutmonda Reto ankaŭ. Ĉiaokaze, ili estas mirindaj, intense koreografitaj aerobiaj rutinoj, kaj Weeden ankaŭ certigas, ke ekzistas modifoj kaj movoj por ĉiuj je ĉiuj malsamaj lertaj niveloj. Mi amas ambaŭ de tiuj aferoj pri liaj trejnadoj.

La filmetoj "XTtreme" inkluzivas, jes, eposan rutinon al "Formado", sed ankaŭ rutinojn al aliaj lastatempaj sukcesoj kiel la "Vipo Nae / Nae" kaj iuj malnovlernejaj rep-klasikaĵoj ankaŭ. Dum la klaso de Weeden estas ofertita sesfoje semajne en Klevlando kaj li ĵus alportis la mirindecon al Sakramento, mi ne povas ne scivoli, ĉu li aŭ liaj metodoj baldaŭ alvenos al Novjorko. Knabino povas esperi, almenaŭ. (Dume, rigardu 5 Dancajn Klasojn Duoble kiel Kardio-Trejnadoj.)

Recenzo por