Ĉu Esencaj Oleoj Povas Trakti Varikajn Vejnojn?

Enhavo

• Ĉu ĝi funkcias?
• Kion diras la esplorado
• Kiel uzi esencajn oleojn por varikaj vejnoj
• Riskoj kaj avertoj
• Aliaj traktadoj por varikaj vejnoj
• Kion vi povas fari nun

Ĉu ĝi funkcias?

Varikaj vejnoj estas pligrandigitaj, ŝvelaj vejnoj. Ili povas esti genetikaj aŭ kaŭzitaj de malfortaj vejnoj, sangokombinado kaj malbona cirkulado. Doloro, brulado, ŝveliĝo kaj juko povas okazi. Iuj esencaj oleoj povas esti uzataj kiel tuteca kuracilo por varikaj vejnoj.

Kion diras la esplorado

Kiel okazas kun multaj alternativaj kuraciloj, ne estas publikigita scienca esplorado pri la efikeco de esencaj oleoj por varikaj vejnoj. Teorie, esencaj oleoj uzataj por pliigi cirkuladon, redukti ŝvelaĵon kaj mildigi doloron povas helpi.

Esenca oleo de lavendo estas uzata en aromoterapio por malpezigi doloron kaj redukti inflamon. Montrita lavenda oleo helpis redukti ulceran daŭron kaj grandecon. Haŭtulceroj estas ofta komplikaĵo de varikoj. ankaŭ montris, ke lavenda oleo havas kontraŭdolorajn kaj sedativajn kapablojn, kiuj povas helpi vin trakti varikajn vejnajn dolorojn.

Oni konsideras ke esenca oleo de rosmareno plibonigas sangan trafikon. Rezultoj de studo in vitro el 2009 sugestas, ke rosmara oleo plibonigas lokan sangan trafikon kaj malpezigas doloron.

Laŭ la Mezlerneja Masa Terapio Ann Arbor, aliaj esencaj oleoj uzataj por pliigi cirkuladon estas:

• klara saĝulo
• cipreso
• pomelo
• helichrysum
• citrono
• citronherbo
• oranĝa
• leviĝis
• saĝulo
• mandarino

Iuj esencaj oleoj kun anesteziaj aŭ kontraŭinflamaj kapabloj estas:

• kamomilo
• olibano
• zingibro
• mirho
• pipromento
• spearmint
• vetiver

Kiel uzi esencajn oleojn por varikaj vejnoj

La Okcidenta Marborda Instituto de Aromaterapio rekomendas plurajn manierojn uzi esencajn oleojn topike por varikaj vejnoj:

• Kreu varman aŭ malvarmetan kompreson trempante tukon en miksaĵo da kvin gutoj da esencaj oleoj kaj 1 litro da akvo. Apliki la kompreson al la trafita areo dum 15 minutoj. Konservu viajn krurojn levitaj dum apliko.
• Kombinu ĝis 30 gutojn da esenca oleo kun ĉirkaŭ 3 kuleroj da portanta oleo. Popularaj transportaj oleoj inkluzivas dolĉan migdalan oleon, olivan oleon, kokosan oleon aŭ jojoba oleon. Vi ankaŭ povas aldoni la oleojn al karita butero aŭ kakaa butero. Uzu la miksaĵon por masaĝi la trafitan areon direkte al via koro.
• Diluu ĝis ok gutojn da esenca oleo en malgranda kvanto da portila oleo. Aldonu la miksaĵon por varmigi banakvon.
• Por malpezigi hemoroidojn (varikaj vejnoj de la anuso), aldonu ĝis ok gutojn da diluitaj esencaj oleoj al sidbano.

Uzi esencajn oleojn por indukti trankvilon kaj mildigi doloron:

• Enspiru rekte de la botelo aŭ de inhalilo.
• Almetu al naztuko aŭ kotona kuseneto, kaj enspiru.
• Disvastigu per ĉambra difuzilo.

Riskoj kaj avertoj

Diluitaj esencaj oleoj estas ĝenerale konsiderataj sekuraj uzi ekstere. Se vi aplikas nediluitan esencan oleon sur la haŭton, vi eble spertos koleron aŭ inflamon.

Ĉiuj esencaj oleoj povas kaŭzi alergian reagon. Alergiaj reagaj simptomoj povas inkluzivi:

• senpripense
• abelujoj
• haŭta brulado
• haŭta kolero
• malfacila spirado
• rapida korfrekvenco

Ĉiam provu la diluitan miksaĵon sur malgranda haŭtaĵo por determini ĉu vi reagos. Se via haŭto ne reagas malbone, devas esti sekure apliki la miksaĵon al pli granda areo. Se vi spertas simptomojn de alergia reago post uzado de esencaj oleoj, ĉesu uzi kaj kontaktu vian kuraciston.

Se vi gravedas aŭ mamnutras, vi ne uzu ĉi tiujn oleojn sen la superrigardo de via kuracisto aŭ trejnita aromaterapiisto.

Por infanoj kaj beboj, esencaj oleoj devas esti uzataj sub kontrolado de sanprofesiulo. Iuj esencaj oleoj havas gravajn kromefikojn en infanoj.

Ne supozu, ke ĉiu doloro kaj ŝvelaĵo en viaj kruroj estas kaŭzitaj de varikaj vejnoj. Aliaj gravaj, eĉ vivdanĝeraj, kondiĉoj kiel sangokoagulaĵoj povas kaŭzi la samajn simptomojn kaj devas esti ekskluditaj.

Aliaj traktadoj por varikaj vejnoj

Vi eble ricevos mildigon de varikaj vejnoj, farante iujn vivstilajn ŝanĝojn. Ĉi tio inkluzivas:

• evitante longedaŭran sidadon aŭ staradon
• malpeziĝi se vi estas obeza
• evitante vestojn striktajn ĉirkaŭ via talio kaj kruroj
• levante viajn krurojn pli alte ol via kapo kiam ajn eblas
• ekzercante regule
• portante kunpremajn ŝtrumpojn

Kiam memzorgado ne sufiĉas, via kuracisto eble rekomendos pli invadan kuracadon. Viaj ebloj inkluzivas:

• Skleroterapio: solvo estas injektita en la varikojn. Ĉi tio sigelas la vejnojn kaj helpas ilin fadi.
• Lasera kirurgio: Potencaj ekbriloj de lumo estas transdonitaj en la vejnojn. Ĉi tio kaŭzas, ke la vejno paliĝas kaj fine malaperas.
• Kateter-helpita kirurgio: La pinto de katetero estas varmigita per radiofrekvenco aŭ lasera energio kaj enmetita en grandan vejnon. Ĉar la katetero estas forigita, ĝi kolapsigas la vejnon.
• Vejnostriigo: Grandaj vejnoj estas ligitaj kaj forigitaj per malgrandaj incizoj.
• Flebektomio: Malgrandaj vejnoj estas forigitaj per etaj haŭtaj trapikiĝoj.
• Endoskopa kirurgio: Sub la gvido de vidbenda kamerao, grandaj, ulcerigitaj vejnoj estas forigitaj per malgrandaj incizoj.

Kelkaj herbaj kuraciloj ankaŭ povas plibonigi varikojn:

• Ĉevala kaŝtano: A montris, ke ĉevala kaŝtano efikas por trakti simptomojn de malbona cirkulado en la kruroj kiel pezo, doloro kaj juko.
• Buĉista balailo: Esplorado indikas, ke buĉista balailo helpas redukti krurŝvelaĵon kaŭzitan de malbona cirkulado.
• Eltiraĵo de vinber-semo: Ĉi tiu ekstrakto laŭdire enhavas komponaĵojn, kiuj pliigas elastecon en sangaj vaskuloj. Ĉi tio ankaŭ povas helpi malhelpi elfluadon, kiu kaŭzas kruron ŝvelantan.

Herbaj kuraciloj povas kaŭzi kromefikojn kaj interagi kun medikamentoj. Konsultu kun via kuracisto antaŭ ol uzi.

Kion vi povas fari nun

Se vi novas pri esencaj oleoj, lernu ĉion eblan pri kiel uzi ilin antaŭ ol aldoni ilin al via varika traktado-arsenalo. Trejnita aromoterapiisto povas helpi vin eltrovi, kiuj oleoj povas helpi vian situacion.

Dume estas malgrandaj aferoj, kiujn vi povas fari hejme kaj en la laboro por malpliigi premon sur viaj vejnoj kaj plibonigi sangan fluon:

• Aldonu pli da fibro al via dieto por preventi estreñimiento.
• Marŝu laŭeble por pliigi cirkuladon en viaj kruroj.
• Agordu tempigilon por ekfunkciigi ĉiun horon por memorigi vin leviĝi kaj moviĝi. Piediru, faru saltetojn aŭ trotadu anstataŭ almenaŭ kvin minutoj.
• Se via laboro postulas vin sidi aŭ stari sur unu loko dum longa tempo, ofte ŝanĝu pozicion. Faru bovajn streĉojn sidante kaj marŝu sur la loko starante.
• Ne sidu kun viaj kruroj krucitaj.
• Portu malaltajn kalkanojn por helpi tonigi viajn muskolojn kaj helpi malhelpi sangan kuniĝon.
• Manĝu malaltan salan dieton por eviti retenadon de akvo, kiu povas kaŭzi ŝvelaĵon.