Kio estas kronika laca sindromo, ĉefaj simptomoj kaj kuracado

Enhavo

• Ĉefaj simptomoj
• Kaŭzoj de kronika laca sindromo
• Kiel estas la kuracado

Kronika laca sindromo karakteriziĝas per troa laceco, kiu daŭras pli ol 6 monatojn, ne havas ŝajnan kaŭzon, kiu plimalbonigas dum plenumado de fizikaj kaj mensaj agadoj kaj ne pliboniĝas eĉ post ripozo. Aldone al troa laceco, povas aperi aliaj simptomoj, kiel muskola doloro, malfacila koncentriĝo kaj kapdoloro.

Ĉi tiu kondiĉo ne havas bone establitan kaŭzon kaj, tial, la diagnozo kutime implicas efektivigi plurajn testojn por kontroli, ĉu ekzistas hormonaj ŝanĝoj aŭ aliaj malsanoj, kiuj povus pravigi troan lacecon. La kuracado por kronika laca sindromo celas plibonigi simptomojn, kun psikoterapiaj kunsidoj kaj regula praktikado de fizikaj agadoj, ĉar ili sukcesas garantii la senton de bonfarto.

Ĉefaj simptomoj

La ĉefa simptomo de kronika laca sindromo estas troa laceco, kiu daŭras pli ol 6 monatojn kaj ne malpliiĝas eĉ post ripozo aŭ ripozo. Tiel, la persono ĉiam vekiĝas laca kaj plendas pri laceco ĉiutage, plej ofte. Aldone al ofta laceco, povas aperi aliaj simptomoj, kiel ekzemple:

• Persista muskola doloro;
• Artikodoloro;
• Oftaj kapdoloroj;
• Iom ripoziga dormo;
• Memorperdo kaj koncentriĝo malfacilaĵoj;
• Iritiĝemo;
• Deprimo;
• Garrante doloro;
• Angoro;
• Malplipeziĝo aŭ gajno;
• Brusta doloro;
• Seka buŝo.

Ĉar la simptomoj estas ĝeneralaj, la kuracisto povas rekomendi serion de provoj por provi identigi la kaŭzon de troa kaj ofta laceco. Tiel, ĝi povas indiki la realigon de sangokontroloj, precipe tiujn, kiuj taksas hormonajn nivelojn por kontroli ĉu laceco estas konsekvenco de hormonaj ŝanĝoj. Krome konsulto kun psikologo ankaŭ povas esti indikita, por ke oni povu fari taksadon sur pli persona nivelo.

Kaŭzoj de kronika laca sindromo

La sindromo de kronika laceco ne havas difinitan kaŭzon, oni nur scias, ke ekzistas korelacio inter genetikaj kaj mediaj faktoroj, kaj ke ekzistas kelkaj mildaj ŝanĝoj en la imunsistemo, sed neniu el ili sufiĉas por preciza diagnozo de la malsano. Tamen iuj teorioj pri la apero de ĉi tiu sindromo indikas, ke ĝi povas esti deĉenigita de malnomada vivo, depresio, anemio, hipoglikemio, infektoj, aŭtoimunaj malsanoj kaj ŝanĝoj en glandoj.

Ĉi tiu speco de sindromo estas pli ofta ĉe virinoj inter 40 kaj 50 jaroj, kio ankaŭ povas kaŭzi konfuzon de la kronika laca sindromo kun la simptomoj de menopaŭzo, ĉar dum ĉi tiu periodo estas ofte, ke virinoj sentas sin pli lacaj kaj irititaj pro al hormonaj ŝanĝoj. Sciu identigi la signojn kaj simptomojn de menopaŭzo.

Kiel estas la kuracado

Terapio por Kronika Fatiga Sindromo devas esti orientita por malpliigi simptomojn kaj plibonigi la kapablon de la homo plenumi siajn ĉiutagajn taskojn. La kuracisto povas indiki:

• Psikoterapio, kio povas esti farita per Kogna Kondutisma Terapio, por minimumigi socian izoladon kaj atingi bonfarton;
• Regula korpekzercado liberigi endorfinojn en la sangocirkuladon, pliigante bonfarton, malpliigante muskolan doloron kaj pliigante fizikan eltenivon;
• Kontraŭdepresiaj kuraciloj, kiel Fluoksetino aŭ Sertralino, por homoj diagnozitaj kun depresio;
• Dormrimedoj, kiel melatonino, kiu helpas vin ekdormi kaj adekvate ripozi.

Krome, pli naturaj traktadoj povas esti indikitaj, kiel akupunkturo, meditado, streĉado, jogo kaj malstreĉaj teknikoj.