Listeria kaj Gravedeco

Enhavo

• Kial Listeria Pli Gravas Por Gravedaj Virinoj?
• Kio estas la Simptomoj de Listeria?
• Kaŭzoj de Listeriozo
• Ĉu mi riskas?
• Kiel Listeria estas Diagnozita?
• Kio estas la komplikaĵoj de listerio en gravedeco?
• Traktado de Listeria en Gravedeco
• Kio estas la Outlook?
• Ĉu Listeria En Gravedeco Povas Eviti?

Kio Estas Listeria?

Listeria monocytogenes (Listeria) estas speco de bakterioj, kiuj kaŭzas infekton nomatan listeriozo. La bakterio troviĝas en:

• grundo
• polvo
• akvo
• prilaboritaj manĝaĵoj
• nekuirita viando
• bestaj fekaĵoj

Plej multaj kazoj de listeriozo estas kaŭzitaj de manĝado de manĝaĵoj poluitaj per la bakterioj. Listeriozo nur kaŭzas mildan malsanon por plej multaj homoj. Tamen ĝi povas konduki al multe pli grava malsano ĉe nenaskitaj beboj aŭ novnaskitoj, kiam la patrino estas infektita dum gravedeco. Infekto de la feto povas kaŭzi aborton aŭ mortnaskon. Infekto de novnaskito povas kaŭzi pulminflamon kaj morton. Pro tio antaŭzorgo de listeriozo dum gravedeco estas ege grava.

Gravedaj virinoj devas eviti iujn specojn de manĝaĵoj, kiel kolbasobulkoj, manĝaĵoj kaj molaj fromaĝoj por malpliigi sian riskon. Kompreni kiel preparas vian manĝaĵon kaj sekvi gvidliniojn pri manĝaĵsekureco ankaŭ povas helpi malhelpi ĉi tiun infekton.

Kial Listeria Pli Gravas Por Gravedaj Virinoj?

Ĉe sanaj plenkreskuloj, kiuj ne gravedas, manĝi manĝaĵojn poluitajn kun Listeria kutime ne kaŭzas problemojn. Listeriozo estas malofta en ne-gravedaj sanaj plenkreskuloj, sed la infekto estas ĝis 20 fojojn pli ofta ĉe gravedaj virinoj, laŭ Obstetriko kaj Ginekologio. Plej multaj gravedaj virinoj havas neniujn simptomojn aŭ problemojn pro la infekto. Tamen la feto estas tre sentema al ĉi tiu tipo de bakterio. La infekto povas disvastiĝi en kaj trans la placenton. Infekto kun Listeria - konata kiel listeriozo - estas severa kaj ofte mortiga por la bebo.

Kio estas la Simptomoj de Listeria?

Simptomoj povas komenciĝi ie ajn de du tagoj ĝis du monatoj post eksponiĝo al la bakterioj. Sanaj plenkreskuloj, kiuj ne gravedas, kutime ne montras simptomojn.

Simptomoj ĉe gravedaj virinoj povas esti similaj al la simptomoj de gripo aŭ malvarmumo. Ili povas inkluzivi:

• febro
• kapdoloroj
• muskolaj doloroj
• frostotremoj
• naŭzo
• vomado
• rigida kolo
• konfuzo

Nepre kontaktu vian kuraciston se vi gravedas kaj spertas iun el ĉi tiuj simptomoj. Foje graveda virino infektita de listeriozo ne sentos sin tre malsana. Tamen ŝi ankoraŭ povas transdoni la infekton al sia nenaskita bebo sen scii ĝin.

Kaŭzoj de Listeriozo

Listeriozo estas infekto kaŭzita de manĝado de manĝaĵoj poluitaj kun la bakterio Listeria monocytogenes. La bakterioj ofte troviĝas en akvo, grundo kaj bestoj. Legomoj povas esti poluitaj de la grundo. Ĝi ankaŭ troveblas en nekuiritaj viandoj kaj nepasturigitaj laktaĵoj, ĉar bestoj ofte estas portantoj de la bakterioj, kvankam ili ne malsaniĝas pro ĝi. Listeria estas mortigita per kuirado kaj pasteŭrizado (la procezo varmigi likvaĵon al alta temperaturo por mortigi ĝermojn).

Ĉi tiu bakterio estas nekutima ĉar ĝi kreskas bone je la sama temperaturo kiel via fridujo. Homoj kutime kaptas listeriozon manĝante la jenajn poluitajn manĝaĵojn:

• pretmanĝeblaj viandoj, fiŝoj kaj kokaĵoj
• nepasteŭrigita laktaĵfabriko
• molaj fromaĝaj produktoj
• fruktoj kaj legomoj poluitaj de la grundo aŭ de sterko uzata kiel sterko
• manĝaĵoj pakitaj en nesanigaj kondiĉoj

Ĉu mi riskas?

Virinoj kun certaj kondiĉoj havas iomete pli altan riskon de infekto. Ĉi tiuj inkluzivas la jenajn kondiĉojn:

• diabeto
• steroiduzo
• homa imunodefika virusa infekto (HIV)
• kompromitita imunsistemo
• splenektomio
• uzo de imunosupresivaj medikamentoj
• kancero
• alkoholismo

Multaj kazoj de listeriozo okazas ĉe sanaj gravedaj virinoj. Gravedaj hispanidaj virinoj ankaŭ havas pli altan riskon - proksimume pli verŝajne ol la ĝenerala loĝantaro infektiĝas.

Kiel Listeria estas Diagnozita?

Kuracisto suspektos listeriozon se vi gravedas kaj havas febron aŭ gripajn simptomojn. Listeria malfacilas diagnozi. Via kuracisto provos konfirmi diagnozon per sangokulturo por testi pri ĉeesto de la bakterioj. Ili eble demandos vin pri viaj simptomoj kaj kion vi manĝis lastatempe.

La kulturoj povas daŭri ĝis du tagoj por kreski. Ĉar ĝi estas tiel serioza por la bebo, via kuracisto eble komencos kuracadon por listeriozo eĉ antaŭ ol ili ricevos la rezultojn.

Kio estas la komplikaĵoj de listerio en gravedeco?

Se vi estas graveda kaj estas infektita de listeriozo, vi havas pli grandan riskon de:

• aborto
• mortnasko
• antaŭtempa liverado
• akuŝo de malalta naskiĝpezo
• morto al la feto

En iuj kazoj, la infekto povas kaŭzi komplikaĵojn ĉe gravedaj virinoj, inkluzive:

• bakteria meningito (inflamo de la membranoj ĉirkaŭantaj la cerbon)
• sepsemio (sanga infekto)

Infekto en novnaskitoj povas kaŭzi la jenon:

• pneŭmonio
• sepsemio
• bakteria meningito
• morto

Traktado de Listeria en Gravedeco

Listeria estas traktata per antibiotikoj. Kuracistoj kutime preskribas penicilinon.Se vi estas alergia kontraŭ penicilino, trimetoprim / sulfametoksazolo povas esti uzata anstataŭe.

La samaj antibiotikoj ricevas al beboj naskitaj kun listeriozo

Kio estas la Outlook?

Listeria infekto ofte estas severa ĉe beboj. Ĝi havas mortoprocenton de 20 ĝis 30 procentoj laŭ in Obstetriko kaj Ginekologio. Frua kuracado per antibiotikoj helpas preventi fetan infekton kaj aliajn severajn komplikaĵojn. Ne ĉiuj beboj, kies patrinoj estas infektitaj, havos problemojn.

Ĉu Listeria En Gravedeco Povas Eviti?

La ŝlosilo por preventi listeriajn infektojn dum gravedeco estas sekvi gvidliniojn rekomenditajn de la (CDC). La organizo rekomendas, ke vi ne manĝu manĝaĵojn kun alta risko de Listeria-poluado kiam vi gravedas.

Evitu la jenajn manĝaĵojn:

• kolbasobulkoj, lunĉaj viandoj aŭ malvarmetaĵoj servitaj malvarmaj aŭ varmigitaj ĝis malpli ol 165 thanF. Manĝi en restoracioj, kiuj servas delikatajn viandajn sandviĉojn, ne rekomendas.
• fridigita viando disvastiĝas
• kuiritaj karnoj "maloftaj"
• krudaj produktoj, kiuj ne estis lavitaj ĝisfunde
• kruda (nepasturigita) lakto
• fridigitaj fumitaj marmanĝaĵoj
• nepasteŭrizitaj molaj fromaĝoj, kiel feta kaj Brie-fromaĝo. Malmolaj fromaĝoj kiel ĉedaraj kaj duonaj molaj fromaĝoj kiel mozzarella estas bone konsumeblaj, kaj ankaŭ pasteŭrizitaj disvastiĝoj kiel kremfromaĝo.

Ankaŭ gravas praktiki gvidliniojn pri manĝaĵa sekureco kaj uzado. Ĉi tiuj inkluzivas:

• Lavu fruktojn kaj legomojn funde en pura akvo, eĉ se la haŭto estos senŝeligita.
• Frotu firman produkton kiel melonoj kaj kukumoj per pura broso.
• Legu ingrediencajn etikedojn.
• Kontrolu eksvalidiĝajn datojn.
• Lavu viajn manojn ofte.
• Konservu pretajn surfacojn en via kuirejo puraj.
• Konservu vian fridujon je 40˚F aŭ sube.
• Purigu vian fridujon ofte.
• Kuiri manĝaĵojn al iliaj taŭgaj temperaturoj. Vi devas aĉeti manĝajn termometrojn por certigi, ke manĝaĵoj estas kuiritaj aŭ revarmigitaj al almenaŭ 160˚F.
• Fridu aŭ frostigu pereemajn aŭ pretajn manĝaĵojn kaj restaĵojn ene de du horoj post preparo; alie, forĵetu ilin.

La Usona Departemento pri Agrikulturo (USDA) kaj la Administrado pri Manĝaĵoj kaj Medikamentoj (FDA) ankaŭ faras rutinan ekzamenadon kaj kontroladon de la eblaj nutraĵaj fontoj de poluado. Ili rememoros iujn pretajn kokajn, porkajn kaj mariskajn produktojn en Usono, se temas pri poluado.

Finfine, la bakterio Listeria estas tiel ofta, ke ekspozicio ne ĉiam povas esti malhelpita. Gravedaj virinoj devas telefoni al sia kuracisto se ili havas iujn el la komunaj simptomoj.