Kio estas Lumbala Skoliozo, Simptomoj kaj Traktado
Enhavo
Lumbara skoliozo estas la flanka devio de la spino, kiu okazas ĉe la fino de la dorso, en la lumbara regiono. Estas du ĉefaj specoj de lumbala skoliozo:
- Torako-lumba skoliozo: kiam la komenco de la kurbo estas inter la vertebroj de T12 kaj S1;
- Malalta dorso: kiam la komenco de la kurbo estas inter la vertebroj L1 kaj S1.
Lumbala skoliozo ankaŭ povas esti klasifikita laŭ la flanko al kiu la spino kurbiĝas, kiu povas esti dekstre aŭ maldekstre. Tiel, lumba skoliozo povas esti nomata: maldekstra aŭ dekstra konvekseco, kaj eĉ dekstrokonveksa.
Plejofte la kaŭzo de lumbala skoliozo ne troveblas, tial ĝi estas konsiderata idiopata, sed en aliaj kazoj, skoliozo povas aperi pro nedeca dorsosako, malbona sinteno aŭ sporto, ekzemple.
Ĉefaj signoj kaj simptomoj
Aldone al la kurbeco de la spino, aliaj signoj kaj simptomoj, kiuj povas aperi en kazoj de lumbala skoliozo, estas:
- Dorsa doloro, precipe en la fina parto de la spino;
- Hipa kliniĝo;
- Spina rigideco;
- Kruroj kun malsama longo.
La diagnozo de lumbala skoliozo povas esti farita de kuracisto aŭ fizioterapiisto dum observado de la sinteno de la persono kaj estas konfirmita per la rentgen-ekzameno, kie la grado de Risser, la alteca diferenco inter la kruroj, la grado de flanka inklino kaj la plej granda rondigita vertebro.
En pli mildaj kazoj, kutime ne necesas fari aliajn provojn, sed MRI povas esti indikita, kiam ekzistas suspekto pri sciata nerva kunpremo, ekzemple.
Kiel la kuracado estas farita
Ne ĉiam necesas specifa skolioza kuracado, precipe kiam ĝi estas milda skoliozo kaj la persono havas neniujn signojn aŭ simptomojn. Tamen, se estas malantaŭa doloro kaj malkomforto, sciatika nerva kunpremo aŭ se estas granda devio, kuracado povas esti indikita.
Kutime skoliozaj kurboj kun pli ol 50 gradoj da devio estas severaj kaj emas pliiĝi dum la tuta vivo, do necesas fari kirurgion por ilia korekto, sed kurboj kun 30 gradoj aŭ pli ankaŭ emas pliiĝi de 0,5 ĝis 2 gradoj jare kaj , tial, oni rekomendas fari fizikan terapion kun ekzercoj por korekti ĝin, por eviti, ke ĝi plimalboniĝu.
Scoliosis-kurboj sub 30-gradoj kutime ne plimalboniĝas laŭlonge de la tempo, kaj la bezono de kuracado dependas de tio, ĉu la persono suferas doloron aŭ ne aŭ ĉu estas aliaj asociitaj komplikaĵoj.
Kiaj ekzercoj por lumba skoliozo
La ekzercoj rekomenditaj por trakti lumban skoliozon estas tiuj, kiuj fortigas la abdomenajn muskolojn, la dorsajn muskolojn, kaj ankaŭ la RPG-ekzercojn, specifajn por streĉi la mallongigitajn muskolojn, por antaŭenigi harmonion inter la muskolaj fortoj.
En multaj fizioterapiaj klinikoj, speguloj estas uzataj por helpi plibonigi la propran konscion de la homo pri sia sinteno dum ekzercado. Kvankam eblas fari la ekzercojn hejme, estas pli bonaj rezultoj kiam ili estas faritaj kune kun la fizioterapiisto, kiu povas konstante korekti la ekzercojn.
Rigardu iujn ekzercojn indikindajn:
Sportoj kiel basketbalo povas esti rekomenditaj por adoleskantoj portante ortopedan veŝton.
Popularaj Artikoloj
Hepatito D (Delta agento)