Krioterapio: kio ĝi estas, por kio ĝi utilas kaj kiel ĝi fariĝas

Enhavo

• Por kio ĝi utilas
• Kiel ĝi estas farita
• Kiam ne indikite

Krioterapio estas terapia tekniko, kiu konsistas el apliko de malvarmo al la retejo kaj celas trakti inflamon kaj doloron en la korpo, reduktante simptomojn kiel ŝvelaĵo kaj ruĝeco, ĉar ĝi favoras vasokonstrikton, malpliigas lokan sangan fluon, malpliigas la permeablecon de ĉeloj kaj edemo.

Malgraŭ esti vaste uzata en la kuracado kaj antaŭzorgo de vundoj, krioterapio ankaŭ povas esti plenumita por estetikaj celoj, per la uzo de specifaj aparatoj, ekzemple kontraŭbatalante lokan grason, celuliton kaj malfortiĝon.

Por kio ĝi utilas

Krioterapio estas indikita en pluraj situacioj, kaj povas helpi kaj en la traktado de infektaj aŭ muskolaj vundoj, kaj ankaŭ en ĝia antaŭzorgo kaj en la traktado de estetikaj situacioj. Tiel, la ĉefaj indikoj por krioterapio estas:

• Muskolaj vundoj, kiel tordiĝoj, batoj aŭ kontuziĝoj sur la haŭto;
• Ortopediaj vundoj, kiel maleolo, genuo aŭ spino;
• Inflamo de muskoloj kaj artikoj;
• Muskolaj doloroj;
• Mildaj brulvundoj;
• Traktado de vundoj kaŭzitaj de VPH, rekomendinda de la ginekologo.

Krioterapio kaj termoterapio, kiuj uzas varmon anstataŭ malvarman, povas esti uzataj kune laŭ la vundo. Lernu en la sekva filmeto kiel elekti inter varmaj aŭ malvarmaj kunpremoj por trakti ĉiun vundon:

Krome, krioterapio povas esti farita por estetikaj celoj, ĉar per malvarmo sur la traktotan regionon, eblas malpliigi la permeablon de la ĉeloj kaj la sangofluon de la retejo, helpante kontraŭbatali sulkojn kaj esprimajn liniojn, krome ankaŭ antaŭenigi la pliiĝon en la metabolo de grasoj, kontraŭbatalante lokalizitan grason, malfortecon kaj celuliton. Lernu pli pri estetika krioterapio.

Kiel ĝi estas farita

Krioterapio devas esti uzata kun la gvido de fizioterapiisto aŭ dermatologo, laŭ la kuracaj gvidlinioj, kaj povas esti farita diversmaniere, kiel dispremita glacio aŭ ŝtono, envolvita en tuko, kun termikaj sakoj, ĝeloj aŭ specifaj aparatoj, ĉefe en la kazo de krioterapio por estetikaj celoj.

Vi ankaŭ povas fari mergan banon kun glacia akvo, uzo de ŝprucaĵo aŭ eĉ kun likva nitrogeno. Kiu ajn tekniko estas elektita, la uzo de glacio devas esti haltigita en kazo de severa malkomforto aŭ sensacia perdo, la tempo de kontakto de la glacio kun la korpo neniam devas esti pli longa ol 20 minutoj, por ne bruligi la haŭton.

Kiam ne indikite

Ĉar ĝi estas metodo, kiu malhelpas sangocirkuladon, metabolon kaj nervajn fibrojn de la haŭto, oni devas respekti la kontraŭindikojn al la uzo de glacio ĉar, kiam la tekniko estas nedece uzita, ĝi povas damaĝi la sanon de la homo, pligravigante haŭtmalsanojn kaj malbona cirkulado, ekzemple.

Tiel, ĉi tiu speco de kuracado ne rekomendas kiam estas:

• Haŭtaj vundoj aŭ malsanoj, kiel psoriazo, ĉar troa malvarmo povas plu iriti la haŭton kaj malhelpi resanigon;
• Malbona sangocirkulado, kiel severa arteria aŭ vejna nesufiĉeco, ĉar ĉi tiu procedo malpliigas la cirkuladon de la korpo en la loko, kie ĝi estas aplikata, kaj tio povas esti malutila ĉe tiuj, kiuj jam havas ŝanĝitan cirkuladon;
• Imuna malsano asociita kun malvarmo, kiel ekzemple Raynaud-malsano, krioglobulinemio aŭ eĉ alergioj, ekzemple, ĉar glacio povas ekigi krizon;
• Svenado aŭ koma situacio aŭ kun ia malfruo en kompreno, ĉar ĉi tiuj homoj eble ne povos informi kiam la malvarmo estas tre intensa aŭ kaŭzas doloron.

Krome, se la simptomoj de doloro, ŝvelaĵo kaj ruĝeco en la traktita membro ne pliboniĝas kun krioterapio, oni konsultu la ortopediston, por ke la kaŭzoj estu esplorataj kaj la traktado direktita al ĉiu persono, kun la eblo asocii la uzon. kontraŭinflamaj drogoj, ekzemple.