De proksime kun Trompa Stelo Meagan Bone

Enhavo

• Recenzo por

Kiam temas pri aspekto mirinda, Meagan Bone certe plenumas la laboron! La 31-jara aktorino varmigas la malgrandan ekranon en la nova serio de NBC Trompo, kaj sen demando, ŝi aspektas ĉiu centimetron la gvidan sinjorinon. Ni volis scii la sekretojn de la seksalloga stelo, do ni iris unu kontraŭ unu por paroli pri ŝiaj trejnadoj, dieto, belaj konsiloj kaj pli!

FORMO: Vi ĉiam aspektas tiel bela. Ĉu vi povas diri al ni, kian trejnadon vi faras kaj kiom ofte vi ekzercas?

Meagan Goode (MG): Mi laboras kun mia trejnisto Aŭgustino ĉirkaŭ kvar al kvin fojojn semajne dum 45 minutoj tage. Ni komencas sur la tretmuelilo kaj tiam ni faras multajn ekzercojn per mia propra korpopezo.

FORMO: Kio estas via plej ŝatata trejnado, kaj tiu, kiun vi ne tiom ŝatas?

MG: Miaj plej ŝatataj ekzercoj rilatas al igi mian talian tondilon kaj tonigi. Mia malplej ŝatata estas ia ajn pushup!

FORMO: Ni parolu diete! Kion vi manĝas en tipa tago?

MG: Nu, vere estas tio, kion ili diras - en viaj dudekaj jaroj estas multe pli facile konservi certan korpan pezon! Nun mi havas 31 jarojn, mi provas manĝi pli sana. Matene, mi havas proteinan skuadon. Posttagmeze mi manĝas plejparte kion ajn mi volas, mi nur provas modifi ĝin al pli sana elekto kaj pli malgranda porcio - ĉar mi ankoraŭ havas tempon por esti aktiva se mi estas iom malbona. Vespere mi algluiĝas al bakitaj kokaĵoj kaj legomoj.

FORMO: Kun tiel okupata kariero kaj vivo, kio estas via plej bona konsilo pri kiel resti sana malgraŭ ne havi multan liberan tempon?

MG: Mi pensas, ke iuj el la plej bonaj manieroj resti sanaj kiam vi havas okupatan vivon kaj karieron estas proteinoj, multaj vitaminoj kaj ne senigi vin. Ankaŭ modifi viajn manĝkutimojn al pli sana versio de tio, kion vi volas. Kaj ĉiam trovu iom da tempo por esti iomete aktiva, eĉ se ĝi nur marŝas.

FORMO: Kio estas via plej bona belega sekreto?

MG: Miaj plej bonaj belecaj sekretoj estas ripozo, akvo, kremo, kaj vere bonega okulokremo. Krome, antioksidanto-higienisto por kiam vi vojaĝas, por ke la elementoj, kiuj eniras la aviadilon, ne suĉu la humidon de via vizaĝo.

FORMO: Kiam vi vestas vin por la ruĝa tapiŝo, iuj konsiloj kaj lertaĵoj pri kiel vi plej bone flatas vian figuron?

MG: Kiam mi scias, ke aperas ruĝa tapiŝo, mi modifas miajn manĝojn iom pli antaŭ tri tagoj kaj mi prenas frambajn ketonojn (alinome CLK). Se tio ne faras la lertaĵon, tiam Spanx ĉiam estas sekva opcio.

FORMO: Kio estas via taŭgeca filozofio?

MG: Ĉiuj volas fulmon en botelo kaj dum sanaj aferoj en botelo helpas, vi devas fari la laboron por akiri la rezultojn, kiujn vi vere volas.

FORMO: Rakontu pri ni Trompo ĉe NBC! Kion fanoj povas atendi vidi de via karaktero ĉi-sezone?

MG:Trompo estis nekredebla sperto. Mi tiel amuzas min en la spektaklo, kaj la plej bona parto estas, ke mi ekfrapas multe da pugo kaj estas tre fizika. Miaj subtenantoj povas atendi multajn agojn, dramojn, amtriangulojn, murdan misteron kaj intensajn emociojn!

FORMO: Mi aŭdis, ke la skipo en la spektaklo ŝatas fari tabulojn sur aktoraro! Ĉu tio ĉiutage okazas?

MG: Laz Alonzo, Michael Drayer, kaj mi amas ŝalti muzikon sur aktoraro kaj danci laŭ "212" de Azealia Banks. Ni fariĝas vere stultaj kaj eniras la tutan vojon! Estas multe da dorky dancado. Poste ni vidbendigas unu la alian kaj afiŝas ĝin en la interreto por ke homoj povu kunridi pri la hazardaj trompaĵoj.

Por pli pri Meagan Good, vizitu ŝian retejon kaj rigardu Trompo ĉe NBC, lundoj je 10 / 9c.

Recenzo por