Oliva teo: por kio ĝi utilas, efikoj kaj kontraŭindikoj

Enhavo

• 1. Plibonigas digestadon
• 2. Helpas vin perdi pezon
• 3. Reduktas sangopremon
• 4. Plibonigas gripon kaj malvarmumojn
• 5. Helpas trakti kanceron
• 6. Plibonigas haŭtajn problemojn
• Kiel kuiri teon
• Eblaj kromefikoj

La olivarbo, ankaŭ konata kiel Olea europaea L., ĝi estas tre abunda arbo en la mediteranea regiono, el kiu oni uzas fruktojn, oleon kaj foliojn, kiuj estas uzataj por prepari teon.

Fruktoj, folioj kaj oleo havas multajn sanajn avantaĝojn, ĉar ili havas tre gravajn chemicalemiajn erojn, kiel antioksidantoj, oleino, palmita acido, arakluino, stearino, kolesterino, cicloartanolo, benzoa acido kaj manitolo.

La avantaĝoj de oliveca teo estas jenaj:

1. Plibonigas digestadon

Olivo-teo mildigas iritajn kaj inflamajn malordojn, kiel indiĝenon, pirozon, gastriton, koliton kaj stomakan ulceron kaj ankaŭ povas esti uzata por gastra lavado en kazo de venenado de korodaj agentoj, por mildigi la irititan mukozon kaj rapidigi eliminon. Ĉar ĝi stimulas la fluon de galo, ĝi ankaŭ povas esti uzata por helpi trakti hepatajn kaj galajn vezikojn.

Krome, ĝi ankaŭ povas esti uzata en varmaj klisteroj por malpezigi estreñimiento. Eksciu, kiaj fruktoj povas helpi redukti estreñimiento.

2. Helpas vin perdi pezon

Olivaj folioj helpas malpliigi sangan sukeron, kaŭzante malpli da insulino en la cirkulado, kondukante al malpli da amasiĝo de graso en la abdomena regiono kaj pli bona kontrolo de la glicemia pinto, tiel konsumante malpli da kalorioj.

Krome, la fakto, ke olivaj folioj malaltigas sangajn sukerajn nivelojn, povas esti tre utila ĉe diabetuloj, do ĝi estas bonega hejma kuracilo por kompletigi la kuracadon.

3. Reduktas sangopremon

Oliva teo helpas malstreĉi sangajn vaskulojn, kaŭzante vasodilatadon kaj malaltigante sangopremon, kaj tial povas esti uzata en kazoj de hipertensio, angino, aritmioj kaj aliaj cirkulaj problemoj. Sciu rekoni la simptomojn de alta sangopremo.

4. Plibonigas gripon kaj malvarmumojn

Varma teo de olivaj folioj pliigas ŝviton, helpante reguligi korpan temperaturon, tiel helpante malaltigi la febron. Vidu aliajn hejmajn kuracilojn, kiuj helpas malaltigi la febron.

Oliva folia teo ankaŭ helpas trankviligi sekan kaj incitan tuson kaj ankaŭ tusi per sputo kaj ankaŭ helpas trakti laringiton kaj aliajn suprajn spirvojn. Sciu aliajn rimedojn uzeblajn por seka kaj produktema tuso.

5. Helpas trakti kanceron

Havante antioksidantojn en sia konsisto, la olivarbo igas ĉelajn membranojn malpli sentemaj al detruo de liberaj radikaloj. Pro la sama kialo, ĝi povas helpi redukti kanceron kaj malrapidigi maljuniĝon. Ankaŭ sciu, kiajn manĝaĵojn manĝi por batali kanceron.

6. Plibonigas haŭtajn problemojn

La olivarbo ankaŭ povas esti uzata en malsamaj haŭtaj kondiĉoj, kiel abscesoj, ekzemo, herpeto simpla, seka haŭto, fragilaj ungoj, insektaj mordoj kaj mordoj kaj brulvundoj.

Krome teo farita per olivecaj folioj povas esti uzata kiel buŝlavo, por sangado kaj infekto de la gingivo, en gargarado kaj gorĝdoloro.

Kiel kuiri teon

Por fari olivan teon, nur boligu manplenon da sekigitaj olivaj folioj en litro da akvo kaj trinku ĝin plurfoje tage.

Eblaj kromefikoj

Kvankam tre maloftaj, la kromefikoj, kiuj povas okazi kun oliveca teo, estas hipotensio, ŝanĝoj en la hepato kaj galveziko kaj lakso en altaj dozoj kaj en sentemaj homoj.