Beba Kronado: Ĉio, kion Vi Volas Scii, sed Timas Demandi

Enhavo

• Kiam ĝi okazas?
• Kiel ĝi sentas sin?
• Via tasko: Malstreĉiĝu kaj aŭskultu vian kuraciston aŭ akuŝistinon
• Kio temas pri larmoj?
• Konsiloj por helpi vin prepari por kronado
• Aliaj konsiloj
• La kunportado

Eble vi ne aŭdis la furoraĵon "Ring of Fire" de Johnny Cash en 1963, sed se vi havis bebon aŭ planas en la proksima estonteco, la termino eble estos tro konata.

Kronado estas ofte nomata "fajra ringo" en la akuŝa procezo. Estas kiam la kapo de via bebo fariĝas videbla en la naska kanalo post kiam vi plene dilatiĝis. Ĝi estas la hejma streĉado - laŭ pli ol unu maniero.

Kial kronado tiom atentas? Kiam via utera cerviko estas plene etendita, tio kutime signifas, ke estas tempo puŝi vian bebon eksteren en la mondon. Por iuj virinoj, ĉi tio estas tre ekscita, trankviliga novaĵo. Tamen por aliaj kronado estas dolora aŭ - almenaŭ - malkomforta.

Tamen scii kion atendi dum vagina akuŝo estas potenca. Ni rigardu iujn detalojn pri kronado, kiujn vi volas scii - sed tro timas demandi.

Kiam ĝi okazas?

Laboro estas dividita en kvar stadiojn:

1. frua kaj aktiva laboro
2. feta deveno tra la naskokanalo (naskiĝo)
3. liverado de la placento
4. Retrovo

Kronado okazas en la dua etapo, kiu rezultigas la naskiĝon de via bebo.

Gvidante ĉi tiun punkton, via korpo trapasis kelkajn regulajn kuntiriĝojn dum via utera cerviko malpliiĝas kaj dilatiĝas de 0 ĝis 6 centimetroj (cm) en frua laboro. La tempo daŭras povas varii de horoj al tagoj.

Dum aktiva laboro, la utera cerviko dilatiĝas de 6 ĝis 10 cm dum 4 ĝis 8 horoj - ĉirkaŭ centimetro hore. Entute la unua fazo de akuŝo povas daŭri ĉirkaŭ 12 ĝis 19 horojn. Ĉi tiu procezo povas esti pli mallonga por virinoj, kiuj antaŭe havis bebon.

Kronado okazas kiam vi estas plene dilatita. Eble vi sentos, ke vi jam faris tiom da laboro, sed eble vi ankoraŭ havas iom da tempo. Pendas tie, panjo!

Ĉi tiu dua etapo de akuŝo - naskiĝo - povas daŭri de nur kelkaj minutoj ĝis kelkaj horoj, kelkfoje pli. Ĝenerale ĝi daŭras 20 minutojn ĝis 2 horoj. Unufojaj patrinoj aŭ tiuj, kiuj havis epiduralon, eble estas pli longaj de ĉi tiuj tempaj taksoj.

Via kuracisto aŭ akuŝistino atente kontrolos vian progreson tra ĉi tiuj stadioj por informi vin pri via individua templinio.

Kiam vi kronos, vi eble eĉ povos etendi la manon kaj tuŝi la kapon de via bebo aŭ rigardi ĝin per spegulo. Iuj virinoj povas trovi la vidon instiga. Aliaj povas esti superŝutitaj de la sperto aŭ, sincere, iomete enspezitaj. Kion ajn vi sentas, ne sentu honton! Miksitaj emocioj estas tute normalaj.

La bona novaĵo: Post kiam vi atingos kronadon, via bebo eble naskiĝos ene de nur unu aŭ du kuntiriĝoj.

Kiel ĝi sentas sin?

Por multaj virinoj, kroni sentas sin kiel intensa brula aŭ pikanta sento. Jen de kie venas tiu termino "fajra ringo". Aliaj dividas, ke kronado tute ne sentis kiel ili atendis. Kaj aliaj diras, ke ili tute ne sentis ĝin.

Kiel vi povas imagi, ekzistas spektro de spertoj, kaj ekzistas neniu ĝusta aŭ malĝusta maniero senti.

Kiom longe daŭros la sento ankaŭ varios. Dum via haŭto etendiĝas, la nervoj blokiĝas kaj vi eble sentos nenio ajn. Prave - la streĉado povas esti tiel intensa, ke vi eble sentas pli sensentan senton ol doloron.

Parolante pri doloro, se vi elektas havi epiduralon, vi eble spertos pli malplenan brulan senton. Aŭ ĝi eble pli sentas premon ol bruladon. Ĝi dependas de la kvanto de doloro, kiun vi ricevas. La premo probable estas, ĉar via bebo estas tre malalta en la akuŝkanalo.

Via tasko: Malstreĉiĝu kaj aŭskultu vian kuraciston aŭ akuŝistinon

Memoru, ke tio, kion vi efektive spertos dum kronado, povas esti malsama ol tio, kion spertis via panjo, fratinoj aŭ amikoj. Kiel kun ĉiuj aliaj partoj de laboro kaj akuŝo, kio okazos kaj kiel ĝi sentos sin estas individua.

Dirite, kiam vi sentas, ke vi eble kronos kaj via kuracisto aŭ akuŝistino konfirmas ĝin, rezistu puŝi tro rapide. Fakte vi devas provi malstreĉiĝi kaj lasi vian korpon kiel eble plej malforta.

Tio probable sonas freneza, ĉar vi eble havas fortan emon puŝi - ni ekveturu ĉi tiun spektaklon! Sed provu vian eblon malrapide kaj lasu vian uteron fari la plej grandan parton de la laboro.

Kial? Ĉar malstreĉiĝi povas malhelpi severan ŝiradon.

Kiam vi kronas, tio signifas, ke la kapo de via bebo restas senmova en la naska kanalo. Ĝi ne falas reen ene post kuntiriĝoj.

Via kuracisto helpos vin trakti la puŝan procezon en ĉi tiu etapo kaj helpos gvidi la bebon por eviti damaĝon al la haŭto inter via vagino kaj rektumo. Ĉi tiu areo ankaŭ nomiĝas perineo, kaj eble vi estis avertita pri perineaj larmoj.

Kio temas pri larmoj?

Ha! Eĉ kun la plej bona gvido, kun tiom da streĉado, ekzistas ankaŭ ŝanco ŝiri dum akuŝo. (Ni parolas pri larmoj tiu rimo kun zorgoj, ne kion vi produktas kiam vi ploras. Doloras nin diri, ke vi eble havas ambaŭ - sed vi verŝajne havos ĝojajn larmojn kiam via novnaskita bebo estos metita en viajn brakojn.)

Foje la kapo de bebo estas granda (ne, ĉi tio ne kaŭzas maltrankvilon!) Kaj kreas larmojn. Alifoje la haŭto ne streĉas sufiĉe bone kaj kaŭzas ŝiradon en la haŭto kaj / aŭ muskolo.

Kio ajn estas la kazo, larmoj oftas kaj kutimas resaniĝi mem post kelkaj semajnoj post akuŝo.

Estas malsamaj gradoj de ŝirado:

• Unua grado larmoj implikas la haŭton kaj histon de la perineo. Ĉi tiuj povas resanigi kun aŭ sen kudreroj.
• Dua grado larmoj implikas la perineon kaj iom da histo en la vagino. Ĉi tiu larmo postulas kudrerojn kaj kelkajn semajnojn de resaniĝo.
• Tria grado larmoj implikas la perineon kaj la muskolon ĉirkaŭantan la anuson. Ĉi tiu larmo ofte bezonas kirurgion kaj povas daŭri iom pli longe ol kelkaj semajnoj por resaniĝi.
• Kvara grado larmoj implikas la perineon, anusan konstriktoron kaj la mukozon, kiu kovras la rektumon. Kiel larmoj de tria grado, ĉi tiu larmo postulas kirurgion kaj pli longan resaniĝon.

Kun larmoj de unua kaj dua grado, vi eble spertas mildajn simptomojn, kiel pikado aŭ doloro dum urini. Kun larmoj de tria kaj kvara grado, la simptomoj povas esti pli severaj aferoj, kiel feka nekontinento kaj doloro dum sekskuniĝo.

Proksimume 70 procentoj de virinoj spertas damaĝon al la perineo dum naskiĝo, ĉu per ŝirado nature aŭ ricevo de episiotomio.

Episi-kio? En iuj kazoj, via kuracisto aŭ akuŝistino povas elekti fari incizon - tranĉon - en la areo inter la vagino kaj anuso (episiotomio). Ĉi tiu proceduro kutimis esti pli ofta, ĉar kuracistoj opiniis, ke ĝi malebligos la plej severan ŝiradon.

Sed ili ne tiom helpas kiel origine pensite, do episiotomioj ne plu rutine plenumiĝas. Anstataŭe ili estas konservitaj por kazoj kiam la ŝultroj de bebo estas blokitaj, la korfrekvenco de bebo estas nenormala dum akuŝo, aŭ kiam via kuracisto bezonas uzi forcepson aŭ vakuon por liveri vian bebon.

Doloro de larmoj kaj episiotomioj povas daŭri du semajnojn aŭ pli, sed prizorgi larmojn post akuŝo povas helpi. Iuj virinoj spertas longdaŭran doloron kaj malkomforton dum sekso. Parolu kun via kuracisto se ĉi tio okazas al vi, ĉar ekzistas solvoj, kiuj povas helpi.

Konsiloj por helpi vin prepari por kronado

Vi povas fari aferojn por prepari la sperton de krono kaj puŝo.

Antaŭ ĉio pripensu aliĝi al akuŝa klaso en via hospitalo por lerni pli pri kio atendi dum akuŝo kaj akuŝo. Ĉu vi ne povas trovi klason loke? Estas iuj, kiujn vi povas interrete, kiel tiuj ofertitaj per Lamaze.

Aliaj konsiloj

• Parolu kun via kuracisto pri dolora mastruma plano, kiu funkcios por vi. Estas multaj ebloj, inkluzive de masaĝo, spiraj te techniquesnikoj, epidurala, loka anestezo, kaj ridgaso.
• Rezistu la emon puŝi tro rapide kiam oni diras al vi, ke vi kronas. Malstreĉiĝi permesos al viaj ŝtofoj streĉi kaj povas helpi malhelpi severan ŝiradon.
• Lernu pri diversaj akuŝaj pozicioj, kiuj povas helpi faciligi liveradon. Movi sur kvar piedojn, flanken kuŝi aŭ duonsidi estas ĉiuj konsiderataj idealaj pozicioj. La normo - metanta sur vian dorson - eble efektive malfaciligas puŝadon. Kukumado povas pliigi viajn ŝancojn ŝiri.
• Provu memori, ke post kiam vi sentas la fajran ringon, vi proksimas renkonti vian bebon. Scii ĉi tion eble helpos vin tute laŭvorte trairi la doloron kaj malkomforton.

La kunportado

Estas multe por pripensi dum gravedeco. Kiaj koloroj por pentri la infanvartejon, kiel surmeti vian registron kaj - kompreneble - kia estos la efektiva naskiĝa sperto.

Ĉu vi sentas vin ekscitita aŭ maltrankvila, kompreni, kio okazas al via korpo dum akuŝo, povas helpi vin senti vin pli fortigita.

Kaj se vi nur volas, ke via bebo eliru, estu certa, ke via etulo eniros la mondon tiamaniere pli aŭ malpli frue. Vi havas ĉi tion, panjo!