Lerta Lerta de Inspiro Inspirita de Pia Toscano, Haley Reinhart kaj Pli Usonaj Idolaj Konkursantoj

Enhavo

• Recenzo por

Ĉu vi bezonas muzikon por resti koncentrita kaj motivita en la gimnastikejo? Ne rigardu plu ol ĉi-semajne American Idol prezentoj. La naŭ American Idol esperemuloj kantis siajn versiojn de pluraj sukcesoj de Roko kaj Roll Halo de Famo. Pia Toscano donis al ni la rapideman kanton, kiun ni serĉis, kaj James Durbin montris al ni sian trankvilan pli emocian flankon per "Dum mia gitaro milde ploras." Sed ĉi tiuj steloj de American Idol ne nur kantis siajn etajn korojn - ili donis al mi bonegajn ideojn por mia lerta listo. Jen kelkaj el la sukcesoj de ĉi tiu semajno, kiuj plibonigos vian korfrekvencon kaj vian grasan bruladon.

Jacob Lusk komencis la vesperon kun "Viro en la Spegulo" de la Reĝo de Popmuziko, Michael Jackson. Vi povas komenci vian trejnadon per ĉi tiu kanto kreviganta de la parolantoj. Varmigu vian korpon por intensa trejnado per ĉi tiu kanto dum vi komencas streĉi kaj fari saltetojn.

Haley Reinhart prenis "Peco de mia Koro" de Janis Joplin al tute nova nivelo. Iru al la halteroj por prilabori viajn bicepsojn kaj tricepsojn, kaj vere eniru la fendon farante buklojn kune kun la takto. Tiam frapu la plankon por iuj kraketoj kun la sukceso de Joplin.

Suriru vian biciklon kun Scotty McCreeryversio de Elvis "Tute Bone", kaj eble vi trovos vin rajdante ĝis Graceland! Ĝi estas bonega kanto por helpi vin daŭrigi la ritmon, kaj pedali vian vojon al pli svelta fiziko. Ĉu vi ne ŝatas la biciklon? Provu rapidan marŝadon per ĉi tiu sukceso de Elvis.

Ĉu vi bezonas rapidan melodion por pumpi vin sur la tretmuelilo? Toscano elektis "River Deep, Mountain High", de Tina Turner, kaj ankaŭ vi devas! Eksplodu ĉi tiun kanton sur via iPod por turni la tretmuelejon aŭ Elipsan maŝinon, kaj rigardu, ke tiuj coloj degeliĝas. Vi ne volos halti!

Se jogo estas via afero, atingu pacan lokon per kanto kiel "Ĉu vi iam vidis la pluvon" de Creedence Clearwater Revival. Casey Abrams'interpretado estas la perfekta melodio por helpi vin malstreĉiĝi kaj senti vin trankvila.

Lauren Alaina povas helpi vin malvarmiĝi kaj redoni vian korfrekvencon al normala rapideco per glata melodio kiel "(Vi Faras Min Senti Kiel) Natura Virino" de Aretha Franklin. Ankaŭ provu kelkajn malvarmetajn spirekzercojn, kiuj kongruas kun la melodio.

Recenzo por