Petante amikon: Ĉu Popping Pimples Vere Tiel Malbona?

Enhavo

• Recenzo por

Ni malamas diri al vi-sed jes, laŭ Deirdre Hooper, M.D., de Audubon Dermatology en New Orleans, LA. "Ĉi tiu estas unu el tiuj necerbuloj kiujn ĉiu dermo konas. Nur diru ne!" Krom iuj timigaj infektoj (kiel MRSA, kiuj povas kaŭzi doloran absceson), kiam vi elektas vian haŭton, vi riskas seriozan, kelkfoje konstantan cikatriĝon. Krome, kiel vi (er, via amiko) probable scias, krevi zits estas bonega kutimo. "Mi vere trovas, ke ĉi tio estas unu el la plej ĝenaj problemoj kun miaj akneaj pacientoj. Post kiam vi komencas fari ĝin, estas malfacile ĉesi," diras Hooper.

Do kion vi faru venontfoje kiam vi ekvidas aknon, kiu petegas esti krevita? Unue, certigu, ke ĝi ne estas vere malvarma ulcero. Tiam ignoru ĝin. Se ĝi doloras, apliku varman kompreson dum 10 minutoj, 2 fojojn tage por mildigi inflamon.

Ne gravas, tenu viajn fingrojn for de via vizaĝo. Se vi efektive vidas blankan kapon, vi povas provi tre milde kaj malprofunde enŝovi ĝin per steriligita pinglo, diras Hooper. Poste prenu du Q-konsiletojn kaj-denove, milde premu ilin ambaŭflanke de la blankkapo por forigi puson. (Do tio estas por kio Q-konsiloj utilas!) Se mankas blanka kapo, krevi ĝin faros nenion kaj por plirapidigi ĝian resaniĝon, vi devos viziti vian dermatologon por injekto.

Poste provu miksi iom da hidrocortisona kremo kun benzoila peroksida kremo kaj apliki dufoje tage por faligi la inflamon kaj forigi bakteriojn, sugestas Hooper. Ŝi diras, ke vi ankaŭ povas provi preni 400 mg da Advil ĉiujn ok horojn por mildigi ajnan doloran ŝvelaĵon.

Sed se vi pasigos horojn antaŭ pligrandiga spegulo, vi devas pripensi tute rompi la kutimon. Por fari tion, Hooper rekomendas viziti retejon kiel StopPickingOnMe.com por konsiloj kaj konsiloj. Vi ankaŭ povas provi diri al proksima amiko aŭ amato, ke vi provas ĉesi, do vi havos iun por voki vin se vi komencos fari ĝin, kaj voki aŭ teksti se vi sentas la deziron. (PS: Legu pri La Ombraj Belecaj Sekretoj, kiujn Vi Konservas De Via Viro.)

Recenzo por