Nikela alergio: manĝaĵoj kaj uzaĵoj, kiujn vi ne uzu

Enhavo

• Nikelriĉaj manĝaĵoj
• Nikelriĉaj objektoj
• Nikelaj alergiaj simptomoj

Personoj kun alergioj al nikelo (nikela sulfato), kiu estas mineralo, kiu estas parto de la konsisto de juvelaĵoj kaj akcesoraĵoj, devas eviti la uzon de ĉi tiu metalo en orelringoj, kolĉenoj kaj braceletoj aŭ horloĝoj, kaj ankaŭ la troa konsumo de manĝaĵoj kiel ekzemple bananoj, arakidoj kaj ĉokolado, krom eviti la uzon de metalaj kuirejaj ujoj enhavantaj nikelon.

Nikela alergio kaŭzas simptomojn kiel jukadon kaj ruĝecon de la haŭto, kaj aperas precipe ĉe virinoj en sia adoleskeco aŭ frua plenaĝeco. Vidu aliajn kaŭzojn de juka haŭto.

Nikelriĉaj manĝaĵoj

Manĝaĵoj kun pli alta nikela enhavo kaj kiuj devas esti manĝataj kun modereco kaj evititaj en tempoj de malsana krizo estas:

• Nikelaj vitaminaj trinkaĵoj kaj suplementoj, kiel teo kaj kafo;
• Konserva manĝaĵo;
• Fruktoj kiel bananoj, pomoj kaj cítricos;
• Fiŝoj kun alta koncentriĝo de nikelo, kiel tinuso, haringo, marmanĝaĵo, salmo kaj skombro;
• Legomoj kiel cepoj, ajloj kaj verdaj foliaj legomoj. Junaj folioj estas preferindaj ol pli malnovaj folioj, ĉar ili enhavas malpli altan nikelan enhavon;
• Aliaj manĝaĵoj kun alta nikela enhavo, kiel kakao, ĉokolado, sojo, aveno, nuksoj kaj migdaloj.

Ĉi tiuj manĝaĵoj devas esti evititaj aŭ konsumataj singarde, atentante la aspekton de iuj simptomoj, kiuj povas aperi.

Dum preparado de manĝaĵoj, uzaĵoj kun nikelo ne devas esti uzataj kaj anstataŭigeblaj. Krome acidaj manĝaĵoj ne devas esti kuiritaj en neoksideblaj ŝtalaj uzaĵoj, ĉar acidoj povas kaŭzi disiĝon de nikelo de uzaĵoj kaj pliigi la nikelan enhavon de manĝaĵoj.

Homoj, kiuj trinkas kranan akvon, devas malakcepti la komencan fluon de kranakvo matene, kiu ne devas esti trinkata aŭ uzata por kuiri, ĉar nikelo povas esti liberigita de la krano dum la nokto.

Nikelriĉaj objektoj

Objektoj kun nikelo en sia komponaĵo povas kaŭzi koleron kaj jukadon en la haŭto kaj, tial, devas esti evitataj laŭeble. Iuj ekzemploj estas:

• Metalaj akcesoraĵoj, kiel mamzonoj kaj vestaj agrafoj, metalaj butonoj, risortoj, rimenoj, hokoj, sandalaj bukoj kaj horloĝoj, ringoj, orelringoj, braceletoj, braceletoj, fadenoj, medaloj kaj kolĉenaj agrafoj;
• Objektoj por persona uzo, kiel fajriloj, metalaj okulvitraj kadroj, ŝlosiloj kaj ŝlosilringoj, metalaj plumoj, fingringoj, nadloj, pingloj, tondiloj;
• Metalaj mebloj, kiel pordaj teniloj kaj tirkestoj;
• Oficejaj provizoj, kiel tajpiloj, paperaj klipoj, agrafiloj, metalaj plumoj;
• Kosmetikaĵoj, kiel bluaj aŭ verdaj okulhomoj, farboj kaj iuj lesivoj;
• Iuj kuirejaj uzaĵoj.

Gravas esti konscia pri la apero de iu simptomo sur la haŭto kaj, se necese, ĉesigi la uzon de ĉi tiuj objektoj.

Nikelaj alergiaj simptomoj

Ĝenerale alergio al nikelo kaŭzas simptomojn kiel haŭta kolero, jukado kaj ulceretoj, precipe en palpebroj, kolo, faldoj de brakoj kaj fingroj, manplatoj, ingvenoj, internaj femuroj, faldoj en la genuoj kaj sur la plandoj de la piedoj.

Por konfirmi, ĉu vere temas pri nikela alergio, necesas alergio-testo preskribita kaj akompanata de alergologo aŭ dermatologo, kiu ankaŭ povos testi aliajn substancojn kaj manĝaĵojn por taksi ĉu ekzistas pli da kaŭzoj de dermatito. Vidu kiel la alergia testo estas farita.