Folia manko-anemio

Folata manko-anemio estas malpliigo de ruĝaj globuloj (anemio) pro manko de folato. Folato estas speco de B-vitamino. Ĝi ankaŭ nomiĝas fola acido.

Anemio estas kondiĉo, en kiu la korpo ne havas sufiĉe da sanaj ruĝaj globuloj. Ruĝaj globuloj provizas oksigenon al korpaj ŝtofoj.

Folato (foliata acido) necesas por ke ruĝaj globuloj formiĝu kaj kresku. Vi povas akiri folaton manĝante verdajn foliajn legomojn kaj hepaton. Tamen via korpo ne konservas folaton en grandaj kvantoj. Do vi bezonas manĝi multajn folatajn riĉajn manĝaĵojn por konservi normalajn nivelojn de ĉi tiu vitamino.

En anemia manko de folato, la eritrocitoj estas nenormale grandaj. Tiaj ĉeloj estas nomataj makrocitoj. Ili ankaŭ nomiĝas megaloblastoj, kiam ili vidiĝas en la osta medolo. Tial ĉi tiu anemio ankaŭ nomiĝas megaloblasta anemio.

Kaŭzoj de ĉi tiu tipo de anemio inkluzivas:

• Tro malmulte da folia acido en via dieto
• Hemodissolva anemio
• Longdaŭra alkoholismo
• Uzo de iuj medikamentoj (kiel fenitoino [Dilantin], metotreksato, sulfasalazino, triamtereno, pirimetamino, trimetoprim-sulfametoksazolo kaj barbituratoj)

La jenaj pliigas vian riskon por ĉi tiu tipo de anemio:

• Alkoholismo
• Manĝi trokuiritan manĝaĵon
• Malbona dieto (ofte vidata ĉe malriĉuloj, maljunuloj kaj homoj, kiuj ne manĝas freŝajn fruktojn aŭ legomojn)
• Gravedeco
• Malplipeziĝaj dietoj

Folia acido necesas por helpi bebon en la utero kreski ĝuste. Tro malmulte da folia acido dum gravedeco povas konduki al naskhandikapoj en bebo.

Simptomoj povas inkluzivi:

• Laceco
• Malforto
• Kapdoloro
• Paleco
• Doloraj buŝo kaj lango

La kuracisto provizos korpan ekzamenon. Provoj farendaj inkluzivas:

• Kompleta sangokalkulo (CBC)
• Ruĝa globula folata nivelo

En maloftaj kazoj, osta medola ekzameno povas esti farita.

La celo estas identigi kaj trakti la kaŭzon de la manko de folato.

Vi eble ricevos foliajn acidajn suplementojn buŝe, injektitajn en muskolojn aŭ tra vejno (en maloftaj kazoj). Se vi havas malaltajn folatajn nivelojn pro problemo kun viaj intestoj, vi eble bezonos kuracadon dum via tuta vivo.

Dietaj ŝanĝoj povas helpi plibonigi vian folatan nivelon. Manĝu pli da verdaj, foliaj legomoj kaj cítricos.

Folata manko-anemio plej ofte respondas bone al kuracado ene de 3 ĝis 6 monatoj. Ĝi verŝajne pliboniĝos, kiam la suba kaŭzo de la manko estos traktita.

Simptomoj de anemio povas kaŭzi malkomforton. En gravedaj virinoj, folata manko estis asociita kun neŭra tubo aŭ mjelaj difektoj (kiel spina bifida) en la bebo.

Aliaj pli severaj komplikaĵoj povas inkluzivi:

• Buklaj grizaj haroj
• Pliigita haŭta koloro (pigmento)
• Malfekundeco
• Plimalbonigo de kormalsano aŭ korinsuficienco

Voku vian provizanton se vi havas simptomojn de anemia manko de folato.

Manĝi multajn folatajn riĉajn manĝaĵojn povas helpi malhelpi ĉi tiun kondiĉon.

Fakuloj rekomendas, ke virinoj prenu 400 mikrogramojn (mcg) da folia acido ĉiutage antaŭ ol ili gravediĝos kaj dum la unuaj 3 monatoj de sia gravedeco.

• Megaloblasta anemio - vido de ruĝaj globuloj
• Sangoĉeloj

Antony AC. Megaloblastaj anemioj. En: Hoffman R, Benz EJ, Silberstein LE, kaj aliaj, red. Hematologio: Bazaj Principoj kaj Praktiko. 7a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2018: ĉap.

Kumar V, Abbas AK, Aster JC. Hematopoezaj kaj limfoidaj sistemoj. En: Kumar V, Abbas AK, Aster JC, red. Baza Patologio de Robbins. 10a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2018: ĉap.