Maleo-fingro - postflegado

Maleo fingro okazas kiam vi ne povas rektigi vian fingron. Kiam vi provas rektigi ĝin, la fingropinto restas fleksita al via palmo.

Sportaj vundoj estas la plej ofta kaŭzo de maleo, precipe pro kaptado de pilko.

Tendenoj ligas muskolojn al ostoj. La tendeno alfiksita al la pinto de via fingra osto sur la malantaŭa flanko helpas vin rektigi vian fingropinton.

Maleo fingro okazas kiam ĉi tiu tendeno:

• Estas streĉita aŭ ŝirita
• Tiras pecon de osto for de la resto de la osto (avulsia frakturo)

Maleo fingro plej ofte okazas kiam io trafas la pinton de via rektigita fingro kaj fleksas ĝin perforte.

Porti krutaĵon sur via fingro por rektigi ĝin estas la plej ofta kuracado por maleola fingro. Eble vi devos porti atelon dum diversaj tempoj.

• Se via tendeno estas nur streĉita, ne disŝirita, ĝi devas resaniĝi post 4 ĝis 6 semajnoj se vi portas atelon konstante.
• Se via tendeno estas ŝirita aŭ deŝirita de la osto, ĝi devas resaniĝi post 6 ĝis 8 semajnoj da portado de krutaĵo konstante. Post tio, vi devos porti vian krutaĵon dum pliaj 3 ĝis 4 semajnoj, nur nokte.

Se vi atendas komenci kuracadon aŭ ne portas la krutaĵon kiel oni diris al vi, eble vi devos porti ĝin pli longe. Kirurgio malofte necesas krom pli severaj frakturoj.

Via krutaĵo estas el malmola plasto aŭ aluminio. Trejnita profesiulo devas fari vian krutaĵon por certigi, ke ĝi taŭgas ĝuste kaj ke via fingro estas en la ĝusta pozicio por resaniĝo.

• Via krutaĵo devas esti sufiĉe komforta por teni vian fingron en rekta pozicio, por ke ĝi ne pendu. Sed ĝi ne devas esti tiel streĉa, ke ĝi detranĉas sangan fluon.
• Vi devas teni vian atelon, krom se via kuracisto diras al vi, ke vi povas forpreni ĝin. Ĉiufoje, kiam vi forprenas ĝin, ĝi povas plilongigi vian reakiron.
• Se via haŭto estas blanka kiam vi demetas vian krutaĵon, ĝi eble estos tro streĉa.

Vi probable povos reveni al viaj normalaj agadoj aŭ sportoj, kondiĉe ke vi surhavas vian atelon ĉiam.

Estu singarda, kiam vi demetas vian krutaĵon por purigi ĝin.

• Tenu vian fingron rekta dum la tuta tempo, kiam la krutaĵo malŝaltas.
• Lasi vian fingropinton faligi aŭ fleksi povas signifi, ke vi devos porti vian krutaĵon eĉ pli longe.

Kiam vi duŝas vin, kovru vian fingron kaj atelon per plasta sako. Se ili malsekiĝos, sekiĝu ilin post via duŝo. Tenu vian fingron rekta ĉiam.

Uzi glaciaĵon povas helpi kun doloro. Apliki la glaciaĵon dum 20 minutoj, ĉiun horon vi vekiĝas dum la unuaj 2 tagoj, poste dum 10 ĝis 20 minutoj, 3 fojojn ĉiutage kiel necese por redukti doloron kaj ŝvelaĵon.

Por doloro, vi povas uzi ibuprofenon (Advil, Motrin), naproxenon (Aleve, Naprosyn) aŭ acetaminofenon (Tylenol). Vi povas aĉeti ĉi tiujn kontraŭdolorajn medikamentojn ĉe la butiko.

• Parolu kun via kuracisto antaŭ ol uzi ĉi tiujn medikamentojn, se vi havas koran malsanon, altan sangopremon, renan malsanon aŭ antaŭe havis stomakajn ulcerojn aŭ internan sangadon.
• Ne prenu pli ol la kvanton rekomenditan sur la botelo aŭ de via provizanto.

Kiam venos la tempo, ke via krutaĵo eksplodiĝu, via provizanto ekzamenos, kiel bone resaniĝis via fingro. Ŝveliĝo en via fingro kiam vi ne plu portas la kradon povas esti signo, ke la tendono ankoraŭ ne resaniĝis. Eble vi bezonos alian rentgenradion de via fingro.

Se via fingro ne resaniĝis ĉe la fino de kuracado, via provizanto eble rekomendos ankoraŭ 4 semajnojn porti la krutaĵon.

Voku vian provizanton se:

• Via fingro estas ankoraŭ ŝvelinta fine de via kuracado
• Via doloro plimalboniĝas iam ajn
• La haŭto de via fingro ŝanĝas koloron
• Vi disvolvas entumecimiento aŭ pikado en via fingro

Basbala fingro - postflegado; Drop finger - postflegado; Avulsia frakturo - maleo-fingro - postflegado

Kamal RN, Gire JD. Tendenaj vundoj en la mano.En: Miller MD, Thompson SR, red. DeLee Drez & Miller's Orthopedic Sports Medicine. 5a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2020: ĉap 73.

Strauch RJ. Extensor-tendena vundo. En: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, red. Green's Operative Hand Surgery. 7a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2017: ĉap.

• Fingraj Vundoj kaj Malsanoj