Suna efiko sur haŭto

Enhavo

• Superrigardo

Superrigardo

La haŭto uzas sunlumon por helpi fabriki D-vitaminon, kiu gravas por normala osta formado. Sed estas malavantaĝo. La ultraviola lumo de la suno povas kaŭzi gravajn damaĝojn al la haŭto. La ekstera tavolo de la haŭto havas ĉelojn, kiuj enhavas la pigmentan melaninon. Melanino protektas haŭton de la ultraviolaj radioj de la suno. Ĉi tiuj povas bruligi la haŭton kaj redukti ĝian elastecon, kaŭzante antaŭtempan maljuniĝon.

Homoj sunbruniĝas, ĉar sunlumo kaŭzas, ke la haŭto produktas pli da melanino kaj malheliĝas. La sunbruno fadas kiam novaj ĉeloj moviĝas al la surfaco kaj la sunbrunigitaj ĉeloj estas forĵetitaj. Iu sunlumo povas esti bona kondiĉe ke vi havas taŭgan protekton kontraŭ troeksponado. Sed tro da ultraviola aŭ UV-ekspozicio povas kaŭzi sunbruligon. La UV-radioj penetras eksterajn haŭtajn tavolojn kaj trafas la pli profundajn tavolojn de la haŭto, kie ili povas damaĝi aŭ mortigi haŭtajn ĉelojn.

Homoj, precipe tiuj, kiuj ne havas multan melaninon kaj kiuj facile bruligas sunon, devas protekti sin. Vi povas protekti vin kovrante sentemajn areojn, portante sunblokon, limigante totalan eksponan tempon kaj evitante la sunon inter la 10a kaj la 14a horo.

Ofta eksponiĝo al ultraviolaj radioj dum multaj jaroj estas la ĉefa kaŭzo de haŭta kancero. Kaj haŭta kancero ne devas esti prenita malpeze.

Kontrolu vian haŭton regule por suspektindaj kreskaĵoj aŭ aliaj haŭtaj ŝanĝoj. Frua detekto kaj kuracado estas ŝlosilaj por sukcesa traktado de haŭta kancero.

• Suna Ekspozicio