Vi diris al Ni: Diane de Taŭga Fino

Enhavo

• Recenzo por

Diane, unu el niaj kandidatoj por Plejbone Bloganto kunsido kun SHAPE por paroli pri ŝia malpeziga vojaĝo. Legu pli pri ŝia vojaĝo por trejniĝi sur ŝia blogo, Fit to the Finish.

1. Kio estas la plej malfacila afero pri perdi pezon?

La plej malfacila afero pri perdo de 158 funtoj estis kompromitita al la fino de mia vojaĝo. Estis tiom da pezo por perdi, kaj ĝi daŭris pli ol unu jaron. Kiam mi helpas homojn perdi pezon, mi ĉiam kuraĝigas ilin teni siajn okulojn sur ilia fina celo. Ni ĉiuj volas ĉesi de tempo al tempo dum la vojaĝo de peza perdo, sed se vi ĉesas, vi neniam atingos tien.

2. Kial gravas perdi pezon?

Mi volis maldikiĝi por aspekti pli bone, ĉesi engluiĝi en seĝoj, ĉesi senti min elĉerpita ĉiam kaj plibonigi mian sanon antaŭ ol estis tro malfrue. Kiel 305-funta virino, mi ne partoprenis la vivon plej komplete. Mi sidis "ripozanta" dum miaj infanoj ĉirkaŭkuris, kaj mi estis tro laca por fari la aferojn, kiujn mi volis fari. Perdi pezon donis al mi la liberecon elekti mian propran vojon, sen lasi mian pezon dikti mian vivovojon.

3. Kio estas via fina sana vivcelo?

Tio estas malfacila celo difini, ĉar ĝi ŝanĝiĝas laŭlonge de la tempo. Post kiam mi maldikiĝis, mi nur ĝuis esti pli aktiva kaj porti malpli grandajn vestojn. Nun post konservado dum longa tempo, mi volas daŭre lerni pli pri sana manĝado, povi resti tre fizike aktiva kaj doni bonegan ekzemplon de sana vivado por miaj sep infanoj.

Recenzo por