Diagnozado kaj Traktado de Vintra Ekzemo

Enhavo

• Simptomoj de Vintraj Eksplodoj
• Riskaj Faktoroj Konsiderindaj
• Eblaj Kaŭzoj de Vintra Eksplodo
• Diagnozado de Vintra Eksplodo
• Traktante Vintran Eksplodon
• Kiel Malhelpi Vintran Eksplodon
• La Takeaway

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Malvarma vetero povas influi vian korpon. Dum temperaturoj malpliiĝas, ankaŭ la humida enhavo en via haŭto. Ĉi tio povas konduki al vintra senpripense. Vintra ekzemo estas areo de iritita haŭto. Ĝi plej ofte kaŭzas sekan haŭton. Eĉ se vi havas sanan haŭton la reston de la jaro, vi povas disvolvi vintran senpripense dum malvarmaj sezonoj. La kondiĉo estas ofta kaj ofte ripetiĝas jaro post jaro. Plej multaj homoj, kiuj loĝas en malvarmaj klimatoj, spertis ĝin almenaŭ unufoje.

Sen kuracado kaj vivmanieroj, via senpripense povas daŭri dum vintro. Feliĉe, ekzistas manieroj teni vian haŭton sana kaj humida dum la tuta jaro.

Simptomoj de Vintraj Eksplodoj

Vintra ekzemo povas inkluzivi iujn el la sekvaj simptomoj:

• ruĝeco
• ŝvelaĵo
• jukado
• flokante
• sentemeco
• tuberoj
• veziketoj

La senpripense povas efiki unu areon de via korpo, ofte viajn krurojn, brakojn aŭ manojn. En aliaj kazoj, ĝi povas esti disvastigita sur via korpo.

Riskaj Faktoroj Konsiderindaj

Ĉiu povas ricevi vintran senpripense, sed iuj homoj pli emas ol aliaj. Vi pli probable disvolvas vintran senpripense se vi havas historion de:

• ekzemo
• rozaceo
• dermito
• alergioj
• astmo
• sentema haŭto

Pasigi multan tempon ekstere ankaŭ povas pliigi vian riskon de vintra ekzemo.

Eblaj Kaŭzoj de Vintra Eksplodo

La ekstera tavolo de via haŭto enhavas naturajn oleojn kaj mortajn haŭtajn ĉelojn, kiuj tenas akvon ene de via haŭto. Ĉi tio helpas teni vian haŭton mola, humida kaj glata.

Maldolĉaj temperaturoj povas influi la staton de via haŭto. Malvarma aero, malalta humido kaj fortaj ventoj ekstere nudigas vian haŭton de tre bezonata humido. Altigi la varmegon kaj preni varmajn pluvojn endome faras same. Ĉi tiuj severaj kondiĉoj kaŭzas vian haŭton perdi siajn naturajn oleojn. Ĉi tio permesas eskapi humidon, kio kaŭzas sekan haŭton kaj eble vintran ekzemon.

Aliaj eblaj kaŭzoj de vintra ekzemo inkluzivas:

• sentemo al kontraŭbakteriaj sapoj, senodigaj sapoj, lesivoj aŭ aliaj kemiaĵoj
• haŭtaj kondiĉoj, kiel psoriazo aŭ ekzemo
• bakteria infekto
• virusinfekto
• lateksa alergio
• streĉo
• laceco

Sunbruligoj ankaŭ povas konduki al vintra ekzemo. La ultraviolaj (UV) radioj de la suno povas esti potencaj, eĉ vintre. Fakte, laŭ The Skin Cancer Foundation, neĝo reflektas ĝis 80 procentojn de UV-lumo, kio signifas ke la samaj radioj povas esti trafitaj dufoje. UV-radioj ankaŭ pli intensas ĉe pli altaj altitudoj. Ĉi tio gravas memori, ĉu vi ŝatas neĝtabuladon, skiadon aŭ aliajn alpajn sportojn.

Diagnozado de Vintra Eksplodo

Via kuracisto ofte povas diagnozi vintran ekzemon dum korpa ekzameno. Ili revizios viajn simptomojn kaj medicinan historion por helpi determini la kaŭzon de via senpripense kaj preskribi kuracadon.

Se vi ne ŝanĝis vian sapon aŭ eksponis vian haŭton al chemicalsemiaĵoj lastatempe, estas eble, ke via senpripense ŝuldiĝas al seka haŭto. Se vi regule hidratigas vian haŭton kaj limigas vian ekspozicion al ekstremaj malvarmaj aŭ varmaj temperaturoj, io alia eble kaŭzos vian senpripense. Eblas, ke vi spertas alergian reagon al persona prizorga produkto aŭ medikamento. Vi ankaŭ povas havi infekton aŭ haŭtan staton, kiel ekzemo, psoriazo aŭ dermito.

Traktante Vintran Eksplodon

Plej multaj kuracoj por vintra ekzemo estas malmultekostaj kaj ne bezonas recepton. Ekzemple:

• Hidratigiloj ofte estas la unua defendo kontraŭ vintra senpripensego, ĉar ili helpas enfermi humidon en vian haŭton. Apliki kremon hidratan plurajn fojojn tage, precipe post banado kaj manlavado.
• Nafta ĵeleo ankaŭ funkcias kiel baro por sigeli humidon en vian haŭton. Se vi ne ŝatas la ideon uzi naftajn produktojn, konsideru provi naftajn anstataŭaĵojn, kiel Waxelene aŭ Un-Petroleum, kiuj ankaŭ malhelpas humidan perdon.
• Naturaj oleoj, kiel olivoleo kaj kokosa oleo, povas helpi trankviligi vian iritan haŭton kaj replenigi humidon. Apliki sur vian haŭton laŭbezone.
• Legoma mallongigo estas alia populara populara kuracilo por seka haŭto ĉar ĝia solida oleo enhavas helpon restarigi humidon. Provu glatigi ĝin post banado aŭ antaŭ enlitiĝo.
• Banado kun lakto povas helpi trankviligi vian jukan haŭton. Trempu puran tukon en tutan lakton kaj batu ĝin sur la trafitan areon de via korpo, aŭ trempu en varma bano kun lakto aldonita dum ĉirkaŭ 10 minutoj.
• Oatmeal-sapo kaj banoj ankaŭ povas helpi trankviligi vian haŭton. Aĉetu sapon faritan kun avena faruno, aŭ aldonu fajne muelitan avenon al varma bano, kaj trempu en ĝi ĉirkaŭ 10 minutojn.
• Topikaj kortizonaj kremoj, haveblaj kun aŭ sen preskribo, povas helpi redukti ruĝecon, jukadon kaj inflamon de via haŭto. Sekvu la instrukciojn de la fabrikanto aŭ uzu laŭ indiko de via kuracisto.

Plej multaj vintraj senpripensoj pliboniĝas kun vivstilaj ŝanĝoj, hejmaj kuraciloj kaj senreceptaj (OTC) traktadoj. Aliaj povas persisti aŭ plimalboniĝi. Gratado povas kaŭzi, ke via haŭto fendiĝu kaj sangu. Ĉi tio donas al bakterioj la perfektan aperturon kaj riskas vin infekti.

Kontaktu vian kuraciston se vi havas senpripensegon, kiu ne respondas al OTC-kuracadoj, sangas aŭ havas severajn simptomojn.

Kiel Malhelpi Vintran Eksplodon

La plej bona maniero preventi vintran senpripense estas eviti tute malvarmajn klimatojn kaj sekan aeron. Provu ĉi tiujn preventajn konsiletojn, se vi ne pasigos vian vintron en varma klimato:

• Investu en humidigilo por aldoni humidon al la aero ĉirkaŭ vi. Tute-domaj, unuĉambraj kaj personaj humidigiloj estas haveblaj. Trovu bonegan elekton ĉe Amazon.com.
• Banu malpli ofte, ŝaŭmu iomete kaj evitu varman akvon. Pripensu bani ĉiun duan tagon dum la vintro, kiam via korpo eble ne ŝvitos tiom aŭ malpuriĝos.
• Uzu naturajn, senodorajn sapojn el glicerino, kapra lakto, kariteca butero aŭ oliv-oleo.
• Portu vestaĵojn el spireblaj naturaj fibroj, kiel kotono kaj kanabo, por helpi redukti haŭtan koleron kaj ekscitadon.
• Protektu viajn manojn portante gantojn ĉiufoje kiam vi iras eksteren dum malvarma vetero. Vi ankaŭ devas porti protektajn gantojn kiam vi lavas pladojn, mergas viajn manojn en akvon dum longa periodo aŭ purigas per kemiaj produktoj.
• Malhelpu vintrajn sunbrulojn portante larĝspektan sunkremon, kiu havas SPF de 30 aŭ pli, kiam vi pasigas tempon ekstere.

Limigu la tempon, kiun vi pasigas antaŭ fajroj, kiuj malpliigas humidecon kaj elmetas vian haŭton al intensa varmego.

La Takeaway

Preni preventajn paŝojn kaj apliki kremon kun la unua signo de seka haŭto, povas helpi vin malpliigi vian riskon de vintra ekzemo.

Iuj vintraj erupcioj estas nur ĝeno. Aliaj erupcioj estas pli gravaj kaj postulas kuracadon. Kontaktu vian kuraciston se via senpripense ne plibonigas malgraŭ hejma kuracado aŭ vi havas aliajn zorgojn pri via senpripense.