Kial Vi Devus Regali Vian Skalpon Per Senvenenigo

Enhavo

• Paŝo 1: Tenu ĝin Pura.
• Paŝo 2: Slough the Dead Stuff.
• Paŝo 3: Trinku Supre.
• Paŝo 4: Uzu Protekton.
• Recenzo por

Vi aŭdis ĝin centfoje: Plilongigi tempon inter ŝampuoj (kaj kontentiĝi per seka ŝampuo) konservas vian koloron, lasas la naturajn oleojn de via skalpo hidratigi la harojn kaj minimumigi varmegan damaĝon. Problemo estas, kio estas bona por via hararo, ne nepre bonas por via skalpo, kaj nesana skalpo eventuale influas la kvaliton de nova harkresko. "Mi vidis konstantan pliiĝon ĉe pacientoj, kiuj plendas pri kronika skalpo-iritiĝo, rompo de haroj kaj problemoj de deĵetado plejparte radikitaj en sublavado kaj trouzado de stilproduktoj," diras Shereene Idriss, MD, dermatologo ĉe Union Square Laser Dermatology en Novjorko. Do kiel vi akordigas la bezonojn de viaj haroj kun la prizorgado de via skalpo? Ĝi ne estas tiel malfacila. Komencu sekvi nian reĝimon ĉi tie.

Paŝo 1: Tenu ĝin Pura.

Vi ne irus dum tagoj sen lavi vian korpon, tiam aspergu pulvon sur vian antaŭbrakon kaj konsideru ĝin pura ", diras Shani Francis, MD, medicina direktoro ĉe Ashira Dermatology, kiu diras, ke voki sekan ŝampuan ŝampuon estas misnomo. Konservi vian skalpa sana, vi devas trakti ĝin kiel vi faras vian vizaĝan haŭton kaj forigi malpuraĵojn regule-kiel en ĉiu tri tagoj minimume. "Stilaj produktoj ne restu sur via skalpo dum tagoj kaj tagoj," diras doktoro Francis. estas, la skalpo haŭto iĝos iritita, antaŭekzistantaj kondiĉoj kiel psoriazo, ekzemo kaj caspa ekflamos, kaj vi malhelpos harkreskon.David Adams, Aveda koloristo kaj la posedanto de Fourteenjay Salon en Novjorko, priskribas ĝin tiel. :

"Kiam vi ne ŝampuas regule, produkta amasiĝo fariĝas tiel densa, ke ĝi blokas la malfermon de haraj folikloj, limigante la nombron de fadenoj, kiuj povas eliri. Ĉi tio signifas, ke foliklo, kiu iam kreskis tri aŭ kvar fadenojn, povas nun ĝermi nur unu. aŭ du. "

Paŝo 2: Slough the Dead Stuff.

"Forigi mortajn haŭtajn ĉelojn de la skalpo plibonigas la sanon de via epidermo, stimulas harfoliklojn kaj antaŭenigas pli fortikan harkreskon," diras D-ro Idriss. Milda marĉo ankaŭ forigas obstinan gluiĝeman aŭ olean produktan amasiĝon, kiu eble ne estas tute detruita per ŝampuo aŭ eĉ klariga formulo. "Se viaj haroj kaj skalpo estas en bona stato, exfoliante unu-dufoje monate sufiĉas," diras Adams. Sed se via skalpo estas floka aŭ jukanta - aŭ vi longe streĉas sen ŝampuo - la antaŭo al semajna eksfoliado dum la unua monato.

Koncerne elverŝajn metodojn, la plej simpla estas simple "mane elfoliigi la haŭtan haŭton per peniko kun molaj kaŭĉukaj pintoj", diras Temur Dzidziguri, stilisto ĉe Sharon Dorram Color ĉe Sally Hershberger Salon en Novjorko. Masaĝu la skalpon per la haregoj por malfiksi mortintan haŭton kaj malpuraĵon, tiam enpaŝu en la duŝejon kaj ŝampuu ĝin. (BTW, vi probable ŝampuas tute malĝuste.) Alia eblo: Aldonu kulereton da sukero al kvarongranda guto de ŝampuo por fari vian propran purigan vepron.

Paŝo 3: Trinku Supre.

"Ĝuste kiel la haŭto sur la resto de via korpo, la skalpo bezonas humidecon por funkcii efike," diras D-ro Francis. Sed lubi ĉiutage kiel vi faras sur via vizaĝo aŭ manoj estas nepraktika kaj nenecesa. Hidratigi unu aŭ dufoje semajne devas sufiĉi, diras D-ro Idriss, kiu diras, ke vi povas simple masaĝi iom da klimatizilo en la verto, postŝampuo, dum vi kondiĉigas viajn harojn. Estas ankaŭ facile sorbeblaj serumoj kaj tonikoj, kiuj povas esti aplikataj tuj post ŝampuado por hidratigi kaj reekvilibrigi la skalpon. (Jen 10 skalpaj produktoj.)

Paŝo 4: Uzu Protekton.

Ŝirmado de la skalpo de UV-radioj kiam ajn eblas estas ŝlosilo, diras D-ro Idriss, kiu aldonas, ke UV-rilata aktina keratozo damaĝo al la skalpo povas kaŭzi harperdon kaj konduki al haŭta kancero. Konsideru uzi pulvoran sunkremon sur lokoj kie la skalpo estas elmontrita aŭ, se vi estas ĉe la naĝejo aŭ strando, traktante olean sunkremon kiel skalpo-protektilon kaj stiligilon - post ŝprucigi ĝin, ŝprucigu hararon en ĉanon. (Ĉi tiuj produktoj povas protekti viajn harojn dum eksteraj trejnadoj.)

Recenzo por