3 Kialoj Vi Devas Provi CBD Eĉ Se Vi Ne Interesas Pri Herbo

Enhavo

• 1. CBD malvarmigas vin.
• 2. Ĝi promocias postworkout reakiro.
• 3. Vi ricevos brilantan vizaĝkoloron.
• Recenzo por

CBD: Vi aŭdis pri ĝi, sed kio ĝi estas? Derivita de kanabo, la komponaĵo influas la endocannabinoidan sistemon de la korpo, kiu ludas rolon en doloro-sento kaj streĉa respondo, diras Naomi Feuer, M.D., neŭrologo en Novjorko. Sed male al ĝia kuzo THC, vi ricevas la avantaĝojn sen la alta. (Jen la diferenco inter CBD, THC, kanabo kaj marijuuano.)

La jura stato de la komponaĵo estas kompleksa. CBD de mariĥuano estas kontraŭleĝa laŭ federacia juro. "Sed CBD derivita de kanabo estas laŭleĝa laŭ federaciaj kaj plej multaj ŝtataj leĝoj," diras Rod Kight, advokato, kiu fokusiĝas pri la kanaba industrio. Federacia leĝaro ĵus estis promulgita, kiu malfiksas limigojn al kanabaj produktoj kiel CBD. (Pli malstriktaj regularoj signifas, ke vi devas esti pli singarda pri kiuj produktoj vi aĉetas. Jen kiel sekure aĉeti CBD.)

Tamen ĝi jam kreskas en ĉio: sanaj tinkturoj, trinkaĵoj, manĝetoj, kosmetikaĵoj, eĉ hejmbestoj. (Ĉi tie vidu pliajn el la plej bonaj sanaj kaj bonfartaj CBD-produktoj.)

Ni demandis la plej altajn fakulojn, ĉu CBD vere efikas kiel vi aŭdas. Jen kion ili diris al ni.

1. CBD malvarmigas vin.

Homoj ĉefe serĉas CBD por streĉiĝi. Unu el la plej grandaj studoj ĝis nun konfirmitaj, ke ĝi malstreĉas vin, eble trankviligante la nervan sistemon. "En unu provo, homoj kun socia angoro-malordo, kiuj prenis CBD, estis malpli streĉitaj dum simulitaj publikparolaj sesioj ol tiuj, kiuj ne uzis ĝin. Miaj pacientoj trovas, ke ĝi ankaŭ helpas ilin pli bone dormi, "diras Donald Abrams, MD, profesoro. de medicino ĉe la Universitato de Kalifornio, San Francisco. En la studo, la plej efika dozo estis 300 miligramoj da CBD. (Vidu: Kio Okazis Kiam Mi Provis CBD por Maltrankvilo)

2. Ĝi promocias postworkout reakiro.

CBD montris en studoj kontraŭinflaman kaj muskolan malstreĉiĝanton, do ĝi povas helpi kontraŭ muskola rigideco, diras doktoro Feuer. Alex Silver-Fagan, Nike Master Trainer kaj rekomendanto pri mensa sano, diras, ke ŝi aldonas la oleon al sia kafo por trakti kaj muskolajn dolorojn kaj angoron.

Elektu parolan suplementon aŭ transderman makulon; topikaj CBD-kremoj eble ne atingas la sangocirkuladon. (Pli pri tio ĉi tie: Ĉu CBD-Kremoj Funkcias por Doloro?)

3. Vi ricevos brilantan vizaĝkoloron.

CBD-kremo utilas al via haŭto. (Tial ekzistas tiom multaj novaj CBD-belecaj produktoj.) "Ĝi estas kontraŭinflamema, do ĝi povas helpi kun kondiĉoj kiel psoriazo kaj atopia dermito", diras doktoro Feuer. Ĝi eble ankaŭ helpos malplenigi aknon per reduktado de oleo-produktado kaj trankviliga kolero. Bona serĉinda marko estas CBD por Vivo, kiu produktas okulan serumon, vizaĝokremon kaj lipbalzamon.

Kaj tio estas nur la pinto de la glacimonto. Jen ĉiuj pruvitaj sanaj avantaĝoj de CBD.

Recenzo por