Kial Unu Trejnisto Decidis Ĉesi Kovri Ŝian Aknon

Enhavo

• Recenzo por

Ĉiu, kiu iam luktis kun plenkreska akno, scias, ke ĝi estas unuaranga doloro en la pugo. Unun tagon via haŭto aspektas bonega, kaj la sekva estas kiel vi senintence vojaĝis reen en la tempon al viaj adoleskaj jaroj. Ne sufiĉas "ugh"s en la mondo pro tiu sento vekiĝi kun ĵus rompita vizaĝo. (Espereble, tiu nova akna vakcino fariĝos havebla, kiel morgaŭ.) Danke al la moderna miraklo de ŝminko, estas sufiĉe facile kaŝi fuĝon. Sed ankaŭ estas iom doloro senti devigita dediĉi tempon por kaŝi ion, kion via korpo faras pro kialoj, kiuj verŝajne estas ekster via kontrolo. Kaj kiu diras, ke vi devas kovri ĝin, ĉiuokaze?

Tion pensis Maeve Madden, persona trejnisto bazita en Londono, kiam ŝi komencis sperti erupciojn, kiujn ŝi poste eksciis, ke ili rilatas al polikista ovaria sindromo (PCOS). Lastan monaton, Maeve afiŝis pri la komencoj de siaj eksplodaj luktoj, notante en sia bildoteksto, ke ŝi ne certas pri la kaŭzo, sed volis atingi la fundon kun sia kuracisto. Madden ofte filmas ekzercajn filmetojn por ŝiaj sociaj retaj kontoj, kaj ŝi diris, ke ŝi evitas aperi en filmetoj sen ŝminko aŭ eĉ dum siaj fuĝoj, sed fine rimarkis, ke ne ekzistas kialo kaŝi tion, kion ŝi travivis. (Rilate: Chrissy Teigen Estas Ĉiuj, Kiuj Havis Hormonan Aknon)

Dum ĝi ne kuraceblas, PCOS povas esti administrita per vivstilaj ŝanĝoj kiel manĝi sana, resti aktiva kaj dormi sufiĉe. Dume, Maeve laboras pri restado memfida. "Haŭto ne estas perfekta," ŝi diris en sia bildoteksto. "Akno, cikatroj, streketoj, ekzemo, sulkoj - ĉio, kion vi opinias, ke la difekto povas esti, estas en ordo. Ĉio estas NATURA kaj ni devas rimarki ĉi tion! Do lasu homojn vidi la veran, neperfektan, mankhavan belecon, kiu vi estas." Entute tio sonas sufiĉe bonega konsilo. Estas neniu kialo kaŝi tion, kion vi travivas haŭte, precipe se vi pli komfortas sen ŝminko.

Recenzo por