Kial Olimpika Skiisto Lindsey Vonn Amas Ŝian Cikatron

Enhavo

• Kial la Forviŝoj Valoras
• La Cikatro Ŝi Skuas kun Fiero
• Kio Rapide Mortigas Ŝian Trejnadon
• La sola maniero, kiel ŝi alfrontos subzerajn matenojn
• Ŝia Feliĉa Loko
• Eksterdeĵora Ŝaltilo
• Kiel Ŝi Konservas Sian Randon
• Recenzo por

Dum ŝi ampleksiĝas por la Vintraj Olimpikoj de 2018 (ŝia kvara!), Lindsey Vonn daŭre pruvas, ke ŝi estas nehaltigebla. Ŝi ĵus elprenis mondĉampionecan venkon, iĝante la plej maljuna virino venkanta en descenda evento en la aĝo de 33. Ni atingis la skianton por diskuti kiel ŝi restas motivita kaj kion ŝi lernis dum sia longa kariero.

Kial la Forviŝoj Valoras

"La rapidado skii pli ol 80 mejlojn hore laŭ monto simple neniam maljuniĝas. Vi havas neniun, kiu diras al vi, kion fari aŭ donas al vi poentaron. Estas nur vi kaj la monto kaj la plej rapida skianto venkas. Tio tenis min irante ĉiujn ĉi tiujn jarojn. "

La Cikatro Ŝi Skuas kun Fiero

"Mi kutimis pensi, ke la grandega purpura cikatro laŭ la malantaŭo de mia dekstra brako estis abomena. [Vonn rompis ŝian brakon post malbona trejnado en 2016.] Sed ju pli forte mi laboris en rehabilitado, des pli mi sentis, ke ĝi estas insigno. de forto. Nun mi ampleksas ĝin kaj portas senmanikajn robojn kaj suprojn, ĉar la cikatro estas parto de tio, kio mi estas. Ĝi plifortigis min kaj mi fieras montri ĝin. "

Kio Rapide Mortigas Ŝian Trejnadon

"La plejparto de mia trejnada programo uzas normalan ekipaĵon, sed mi ŝatas miksi ĝin. Monotoneco en via trejnado estas motiviga mortiganto. Kiam mi trejnas ĉe Redbull, ili havas multe da novaj kaj unikaj ekipaĵoj, per kiuj mi povas eksperimenti kaj trovi novajn manierojn. por iĝi pli forta kaj pli atletika." (Plibonigu vian trejnadon per ĉi tiu altteknika trejniteco.)

La sola maniero, kiel ŝi alfrontos subzerajn matenojn

"Bovlo da avena faruno kun mirteloj kaj cinamo kun flanko de kirlitaj ovoj estas la perfekta matenmanĝo." (Ŝtelu ŝian sekreton kaj provu ĉi tiun mirtelan kokosan avenbulon kun cinamo.)

Ŝia Feliĉa Loko

"Hejme kun miaj hundoj. Post konkurado dum tiom da jaroj, mi nur volas malstreĉiĝi kiam mi ricevas liberan tempon, kaj esti kun miaj hundoj [spaniel Lucy kaj savas Leonon kaj Urson] ĉiam feliĉigas min. Post konkurado dum tiom da jaroj, Mi rimarkas, ke preni tempon por mi mem gravas. Streso kaj vetkurado prenas multon de mi, kaj se mi ne reŝargos miajn kuirilarojn mi fine elĉerpigos energion. Mi devas esti iniciatema kaj certigi, ke mi ricevas la ripozon mi bezonas, ne nur por venki, sed por esti feliĉa." (Pruvo: Lindsey Vonn Akiras Oran Medalon pro Ŝia Aktiva Reakira Ludo.)

Eksterdeĵora Ŝaltilo

"Kiam mi trejnas, mi havas antaŭmanĝitajn manĝojn, kiuj ne tro ekscitas, sed helpas min trejni min. Kiam mi estas dum mia printempa paŭzo post skisezono aŭ malglata tago, froyo kun Reese's Pieces ĉiam faras la artifikon. "

Kiel Ŝi Konservas Sian Randon

"Vundoj instruis al mi, ke mi estas pli forta ol mi scias. Volo kaj persistemo revenis min al la pinto ĉiufoje."

Recenzo por