Kio Kuiras kun Famula Kuiristo Cat Cora

Enhavo

• Recenzo por

Estas nenio kiu aklamita kuiristo, restoraciisto, humanitara, patrino, televida personulo kaj aŭtoro Kato Cora ne povas fari!

De hejtado de kuirejoj tutmonde kun ŝiaj bongustaj sanaj receptoj ĝis malfermado de siaj propraj restoracioj, verkado de popularaj kuirlibroj kaj igado de televida historio kiel la unua ina Fera Kuiristo, milionoj inspiriĝis de ŝia talento kaj senlaca kapablo redoni.

Nun ŝi portas sian kuirartan influon al la sekva nivelo inspirante 12 aliajn celkonsciajn kuiristojn en sia propra ekscita nova serio, Ĉirkaŭ la Mondo en 80 Platoj, premierante ĉi-vespere je 10 / 9c ĉe Bravo!

Tial ni raviĝis, kiam ni mem akiris Cop pri kio kuiras en ŝia kuirejo, dieto, trejnado kaj kariero. Legu plu por pli!

Kio Kuiras en la Kuirejo de Kato Cora:

Se estas iu, kiu scias fari bonajn manĝaĵojn (tio ankaŭ taŭgas por vi), ĝi estas Cora. Krom esti mondfama kuiristo, ŝi havas diplomon pri ekzercfiziologio kun minora pri biologio kaj nutrado.

"Mi okupiĝis pri bonfarto dum la lastaj 25 jaroj, kaj ĝi ĉiam estis platformo en mia kuirado," diras Cora. "Estis tia ĝojo povi alporti tion al adorantoj per miaj kuirlibroj, restoracioj kaj spektakloj, same kiel en mian propran vivon kun miaj infanoj!"

Cora rekomendas aldoni citruson, spicojn kaj herbojn al viaj manĝaĵoj por konstrui guston sen la graso kaj kalorioj. Ŝi ankaŭ instigas kuirajn teknikojn kiel kradrostadon aŭ saŭton kun olivoleo anstataŭ butero.

Alklaku ĉi tie por unu el la plej ŝatataj sanaj receptoj de Cora, ni havis la bonŝancon partopreni ŝin kun ni!

Kio kuiras en la dieto de Cat Cora:

Kreskante en grek-usona domanaro, la Misisipa indiĝeno estis kreskigita kun korsana mediteranea dieto. Ĉiujn tiujn jarojn poste, Cora daŭre vivas laŭ la nutra manĝfilozofio kun siaj propraj infanoj.

"Mia patrino iom antaŭis sian tempon. Dum multaj miaj amikoj manĝis frititajn gombojn, ni manĝus vaporitajn artiŝokojn!" Cora diras. "Mia ĉiutaga dieto konsistas el aĵoj kiel freŝaj fiŝoj, malgrasaj viandoj, nuksoj, fruktoj, legomoj kaj jahurto. Fokuso sur freŝaj ingrediencoj, surloke kreskitaj produktoj kaj restado kun la sezonoj ĉiam helpos vin manĝi pli sana."

Kio Kuiras en la Entrenado de Cat Cora:

Havante freneze okupatan karieron kaj estante tiel sindona, mirinda panjo samtempe, vi pensus, ke Cora malfacile kongruos kun siaj ĉiutagaj trejnadoj. Iel ni ne miras, ke ŝi sukcesas skui sian taŭgan reĝimon same kiel ŝi kuiras la kuirejon!

"Mi ekzercas 7 tagojn semajne. Mi ne rekomendas tion por ĉiuj, sed mi tiel longe faras tion, tio estas nur tio, kio funkcias por mi," Cora malkaŝas. "Mi provas fari iun tipon de kardio dum almenaŭ 45 minutoj ĉiutage."

Ŝi havas elipsan hejmon kaj ĝuas kuradon, riparigan jogon, streĉadon kaj malpezajn pezojn, kune kun iom da bona ola amuzo en la suno. "Mi havas kvar knabojn, do ni ĉiam ludas futbalon, korbopilkon, softbalon kaj iras bugie surborde ĉe la strando," ŝi diras.

Kio kuiras en la kariero de Cat Cora:

Se vi pensas, ke vi vidis ĉiun specon de reala konkurado montriĝi tie, pensu denove! Cora ĉefrolas kune kun kuiristo Curtis Ŝtono en la plej nova serio de Bravo, Ĉirkaŭ la mondo en 80 platoj. En ĉiu epizodo, 12 kuiristoj vojaĝos tra la tuta mondo testante siajn kuirartajn kapablojn kaj decidemon lernante la lokajn kutimojn, kulturojn kaj kuirartojn tutmonde.

"Estas kiel Supera Kuiristo kaj Mirinda Vetkuro aspergis iomete Pluvivanto, kunigante unikan kaj freŝan formaton kiu ne estis farita antaŭe!" Cora diras. "Ni donas al kuiristoj sperton de vivdaŭro kaj mi ne povus esti pli ekscitita pri ĝi."

Agordu Bravo ĉiun merkredon je la 10/9 pm, kaj nepre teni ĝisdatigitan pri ĉiuj la plej novaj entreprenoj de Cat Cora en la mondo de kuirado per ŝia oficiala retejo, Tvitero kaj Fejsbuko.

Recenzo por