SHAPE Up de ĉi tiu semajno: Gwyneth Paltrow pri GLEE kaj Pli da Varmaj Rakontoj

Enhavo

• Recenzo por

Kompilita vendrede la 11an de marto

Ĉi-semajne Gwyneth Paltrow faris sian longe atenditan aperon en GLEE kaj ŝi vere varmigis William McKinley High School. Ne nur kun ŝia sufoka agado sed kun ŝiaj roluloj frivola leciono pri seksa edukado. Unu famulo, kiu eble ne revenigas seksallogan, estas Jessica Biel. Ŝi kaj longtempa koramiko Justin Timberlake disiĝis ĉi-semajne. Feliĉe la seksalloga stelo, kiu fariĝis 29-jara nur pasintsemajne, aspektas pli bone ol iam ajn (ricevu la korpon de Jessica Biel per siaj 5 facilaj movoj). Ni vetas, ke ŝi ne longe restas fraŭla!

Alia konata ikono festanta naskiĝtagon ĉi-semajne estas Starbucks. Omaĝe al ilia 40-a datreveno, Starbucks disdonis malgrandajn dolĉaĵojn (vi havas ĝis sabato por ricevi unu) kun via trinkaĵo. Nepre mendu inteligente kaj evitu ĉi tiujn 5 Starbucks-kaloriajn ŝokilojn. Eble Dancante kun la Steloj konkursanto Strato Kirstie devas preterlasi la Starbucks kaj provi ĉi tiujn plej bonajn 50 printempajn dietajn manĝaĵojn por malplipeziĝi dum ŝi preparas por la spektaklo. Dum ni esperas, ke ŝi havas DWTS korpa transformo, ni pensas, ke Kirstie Alley kaj ĉi tiuj 5 steloj bezonas SHAPE-restrukturadon, kiom eble!

Dum ekzercado estas ŝlosila komponanto por kontroli pezon kaj organoj bone funkcii, ŝajnas, ke estas punkto, kie vi povas akiri tro multe da bona afero. Lastatempa esplorado montras, ke troa ekzercado povas efektive esti malbona por via koro. Kaj kvankam sciencistoj repripensas tion, kio estas konsiderata "normala" sangopremo, vi ankoraŭ ne devas rezigni pri via mediteranea dieto. Nova esplorado montras, ke ĉi tia dieto ankaŭ plibonigas riskajn faktorojn ligitajn al diabeto kaj obezeco.

Pli varmaj rakontoj ĉi-semajne:

Recenzo: Wonderbread Tuta Greno Blanka

-Tio estas Fit

5 Movoj por Labori Vian Kernon

-Gustigi Sukeron

La Plej Granda Malgajninto Sezono 11: Vi Frapiĝas ...

-Fit Bottomed Girls

Cap'n Crunch Ne Retiriĝos, Sed Eble Li Devus

- Tempo

Aloe Vera Suko: La Mirakla Trinkaĵo

-Gustigi Sukeron

Nova Studo: Facebook Akcelas Memfidon

-Kroniko Interrete

Recenzo por