La plej ŝatata ekzercado, manĝaĵo kaj belulino de VS Angel Lily Aldridge

Enhavo

• Recenzo por

Ŝi estas bela, taŭga kaj ĉiam preta surmeti bikinon. Kiam ni renkontis Victoria's Secret Angel Lily Aldridge ĉe la Victoria's Secret Live! 2013-spektaklo en Novjorko, ni nur devis peti ŝin doni kelkajn sekretojn pri dieto, beleco kaj taŭgeco. Vidu, kion ŝi diras pri sia plej ŝatata manĝaĵo kaj, jes, eĉ la specon de ekzerco, kiun ŝi nur malamas fari! Poste rigardu la suban filmeton kun PopSugar Fitness por ŝiaj plej bonaj konsiloj pri restado en bikino-preta formo.

FORMO: Ĉu vi iam havis mallertan fazon en viaj adoleskaj jaroj?

Lily Aldridge (LA): Kompreneble. Ĉiuj kiam vi estas pli junaj trairas mallertajn fazojn kaj maloportunajn harojn. Sed dum vi kreskas, vi rimarkas kiom specialaj estas la unikaj aferoj pri vi mem, aferoj kiuj eble igis vin sentiĝi nesekura kiam vi estis pli juna, vi rimarkas kiom belaj ili estas, kio mi opinias tiom grava por junuloj-aŭ homoj de ajna aĝo-koni.

FORMO: Kiuj manĝaĵoj estas ĉiam en via fridujo?

LA: Mi amas avokadon. Ĝi estas mia plej ŝatata manĝeto. Mi manĝas ĝin kun rizkukoj, simplaj, aŭ faras guacamole. Ĝi estas tiel sana por vi kaj tiel kontentiga.

FORMO: Kion vi faras ĝuste antaŭ ol vi forlasas la domon?

LA: Ripari miajn harojn kaj kontroli, ĉu estas nenio en miaj dentoj. Neniu spinaco.

FORMO: Kiuj estas viaj plej ŝatataj kaj malplej ŝatataj trejnadoj?

LA: Mi amas Baleton Belan. Mary Helen Bowers estas mia trejnisto. Ĝi ŝanĝis mian korpon en bela maniero. Sed mi malamas kuri. Mi ne povas eniri en tiu zono, pri kiu homoj parolas. Mi ne komprenas ĝin. Mi estas kiel "Vi mensogas."

FORMO: Kio estas via plej ŝatata afero esti Anĝelo?

LA: La kamaradeco kun la aliaj knabinoj. Ĉi tiu ligo kaj amikeco, kiujn ni kreis, estas netakseblaj. Ankaŭ la ŝatantoj. La knabinoj, kiuj rigardas nin, mi prenas tion tre serioze.

FORMO: Mi rigardas vian belan haŭton. Kio estas la plej grava afero, kiun vi faras por teni ĝin tiel klara kaj radia?

LA: Mi estas granda ŝatanto de oleoj. Rose Marie Swift havas bonegan organikan oleon en kiu vi dormas. Vi vekiĝas kaj viaj poroj estas pli streĉitaj kaj via haŭto estas mola. Mi surmetas ĝin ĉiunokte.

Recenzo por