Kompreni Arbo-Nukso-Alergiojn: Simptomoj, Traktado, kaj Pli

Enhavo

• Kio estas la simptomoj de arbo-nuksa alergio?
• Kio estas riskfaktoroj por arbo-nuksaj alergioj?
• Arakidalergio
• Aliaj alergiaj al nuksoj
• Familia historio
• Kiel oni diagnozas alergiajn nuksojn?
• Kiujn manĝaĵojn mi evitu, se mi havas alergion al arbo?
• Kaŝaj fontoj de arbaj nuksoj
• Kia estas la vivo kun alergiaj al nuksoj?

Kio estas arbo-nuksa alergio?

Arbo-nuksa alergio estas unu el la plej oftaj manĝaj alergioj ĉe plenkreskuloj kaj infanoj. Alergiaj reagoj al arbaj nuksoj povas varii de milda (negrava juko, akvaj okuloj kaj grata gorĝo) ĝis vivdanĝera. Eble vi estas alergia kontraŭ nur unu speco de arbnukso, aŭ vi povus esti alergia kontraŭ pluraj. Ekzemploj de arbaj nuksoj inkluzivas:

• migdaloj
• juglandoj
• pekanoj
• aveloj
• pinaj nuksoj
• liĉaj nuksoj

Esti alergia kontraŭ unu tipo pliigas vian riskon esti alergia kontraŭ aliaj. Ĝis kiam viaj alergioj estos provitaj de via alergologo-imunologo (kuracisto, kiu specialiĝas pri traktado de alergioj kaj la imunsistemo), vi eble petos vin eviti ĉiujn arbajn nuksojn.

Kio estas la simptomoj de arbo-nuksa alergio?

Se vi estas alergia kontraŭ arbaj nuksoj kaj eksponita al ili, vi eble disvolvos simptomojn de alergia reago. En iuj kazoj, ĉi tiuj simptomoj aperos post minutoj kaj estos severaj. En aliaj kazoj, eble daŭras 30 minutojn ĝis kelkaj horoj antaŭ ol komenciĝas simptomoj.

Simptomoj de arbo-nuksa alergio povas inkluzivi:

• abdomena doloro, inkluzive kramfojn kaj stomakon
• naŭzo kaj / aŭ vomado
• lakso
• problemo gluti
• jukado de la buŝo, gorĝo, haŭto, okuloj, manoj aŭ aliaj korpaj regionoj
• spirmanko kaj malfacila spirado
• sibilanta
• nazŝtopiĝo aŭ nazkataro
• anafilakso

Anafilakso estas malofta, sed ĝi estas la plej severa formo de alergia respondo. Kaze de anafilakso, persono kun alergio tipe komencos sperti simptomojn ene de 5 ĝis 30 minutoj post eksponiĝo al la arbo-nukso. Simptomoj de anafilakso inkluzivas:

• ŝvelinta gorĝo
• sibilanta
• pasante
• problemo gluti
• vomado
• ruĝa ekzemo kun insektnestoj aŭ veltoj

Arakido, marisko, kaj arbo-nuksalergioj estas inter la plej oftaj kaŭzoj de anafilakso. Homoj kun severa alergio devas ĉiam esti pretaj reagi al alergia reago. Vi devas ĉiam teni kun vi injektilon pri adrenalino. Oftaj markoj de aŭtomataj injekciiloj inkluzivas EpiPen, Adrenaclick kaj Auvi-Q.

Kio estas riskfaktoroj por arbo-nuksaj alergioj?

Gravas scii la riskajn faktorojn asociitajn kun alergiaj al nuksoj. Jen kelkaj oftaj riskfaktoroj.

Arakidalergio

Arakidoj ne estas arbo-nuksoj, ili estas guŝoj, sed esti alergia kontraŭ arakidoj pliigas vian riskon al alergia arbo. Fakte, 25 al 40 procentoj de homoj alergiaj al arakidoj ankaŭ alergias al arbaj nuksoj, laŭ la Usona Altlernejo de Alergio, Astmo kaj Imunologio.

Aliaj alergiaj al nuksoj

Se vi estas alergia kontraŭ unu speco de arbnukso, vi eble estas alergia kontraŭ aliaj. Via imunologo eble elektos fari kompletan teston pri alergio por eltrovi ĉiujn viajn alergiojn.

Familia historio

Se gepatro aŭ gefrato havas arban nuksan alergion, aliaj infanoj kaj gefratoj pli riskas. Kuracisto povas doni konsilon pri testado de alergioj en familioj.

Kiel oni diagnozas alergiajn nuksojn?

Arbo-nuksaj alergioj povas esti vivdanĝeraj. Tial estas tiel grave havi definitivan diagnozon de alergologo. Por diagnozi viajn alergiojn, via alergologo povas fari haŭtan pikan teston. Dum ĉi tiu testo, via haŭto estos elmetita al diversaj alergenoj. Se vi estas alergia kontraŭ unu el la alergenoj, via haŭto reagos kaj ŝveliĝos aŭ ruĝiĝos. Via kuracisto eble ankaŭ rekomendas sangokontrolojn depende de via aĝo kaj aliaj kuracaj kondiĉoj.

Se la rezultoj de viaj testoj estas nekonkludeblaj, via kuracisto eble petos manĝaĵon. Por ĉi tiu testo, vi estos eksponita al la alergeno (specifa manĝaĵo) en kreskantaj dozoj dum kelkaj horoj. Via kuracisto kontrolos ĉi tiun teston, se okazos alergia reago. Krizaj kuraciloj kaj servoj devas esti ĉe la mano dum la testo.

Kiujn manĝaĵojn mi evitu, se mi havas alergion al arbo?

Arbaj nuksaj alergioj ne kuraceblas. Do la plej bona maniero eviti alergian reagon al arba nukso estas eviti ilin. Strikta evitado de nuksoj kaj produktoj, kiuj povus enhavi nuksojn, devas protekti vin kontraŭ alergia reago.Multaj kuracistoj rekomendos, ke homoj, precipe infanoj, kun diagnozita alergio al unu arbo-nuksulo evitu ĉiujn arbo-nuksojn pro la eblo alergii ankaŭ al tiuj.

La plej vaste konsumataj arbaj nuksoj inkluzivas:

• migdaloj
• Brazilaj nuksoj
• akaĵuoj
• aveloj / filbertoj
• makadamiaj nuksoj
• pekanoj
• pinaj nuksoj
• pistakoj
• juglandoj

Nuksaj buteroj, nuksaj oleoj kaj naturaj nuksaj ekstraktoj ankaŭ estas ekster limoj por homoj kun arbo-nuksaj alergioj.

En Usono, manĝaĵaj fabrikantoj devas listigi, ĉu iliaj manĝaĵoj povas enhavi alergenojn, inkluzive arbo-nuksojn. Vi devas ankaŭ legi ingrediencajn listojn sur manĝetikedoj por esti certa, ke la manĝaĵo estas senalergena. Foje manĝaĵoj povas kontakti arbajn nuksojn dum la fabrikado. Manĝaĵpakado ankaŭ ofte listigas tiun eblan danĝeron.

Tamen ne supozu, ke sekura manĝaĵo ĉiam estos sekura. Manĝaĵaj fabrikantoj ŝanĝas siajn formulojn regule, kaj ili povas komenci aldoni arbajn nuksojn sen avizo. Tial estas lerte legi etikedojn ĉiufoje, kiam vi reprenas manĝaĵon. Vi neniam povas esti tro singarda, precipe se vi havas severan alergion al arbaj nuksoj.

Kaŝaj fontoj de arbaj nuksoj

Alergenoj povas kaŝiĝi en produktoj, kiujn vi eble ne suspektas, malgraŭ etikedaj gvidlinioj truditaj de la Administrado pri Manĝaĵoj kaj Medikamentoj (FDA). Arbo-nuksaj proteinoj troveblas en:

• sekaj varoj: kuketoj, cerealoj, biskvitoj, proteinaj aŭ energiaj stangoj, kaj matenmanĝaj stangoj
• desertoj: frandaĵoj, bombonoj, glaciaĵoj kaj frostigitaj jahurtoj
• trinkaĵoj: gustumitaj kafoj, alkoholaj trinkaĵoj kaj likvoroj
• efemeraj varoj: malvarmaĵoj, fromaĝoj, marinadoj kaj spicaĵoj
• produktoj pri persona higieno: locioj, ŝampuoj, parfumoj kaj sapoj

Iuj restoracioj ankaŭ povas uzi arbo-nuksojn en siaj receptoj sen etikedi la manĝaĵon en la priskribo de la plado. Komuniki kun via servilo estas nepre kiam vi manĝas en restoracio.

Kia estas la vivo kun alergiaj al nuksoj?

La perspektivo por arba nuksa alergio dependas de du aferoj: via aĝo kaj via alergia severeco. Plenkreskuloj diagnozitaj kun arbo-nuksa alergio devas atendi, ke ĝi estos dumviva.

Por infanoj, la perspektivo estas iom alia. Iuj infanoj superkreskos siajn manĝajn alergiojn, inkluzive alergion al arbaj nuksoj. Bedaŭrinde, kompare kun aliaj alergioj kiel ovo aŭ lakto, la nombro de infanoj, kiuj preterkreskas sian alergion al arboj, estas sufiĉe malalta, ĉirkaŭ 10 procentoj, laŭ unu. Infanoj, kiuj nur iomete alergias al arbaj nuksoj (ili ne spertas anafilakson, kiam ili estas eksponitaj al la alergeno) havas pli bonan ŝancon superkreski la alergion ol infanoj, kiuj havas tre severan alergian reagon al arbaj nuksoj.

Danke al pliigita socia konscio pri manĝaĵaj alergioj, nun estas multe pli facile por homoj kun arbo-nuksaj alergioj trovi sekurajn manĝaĵojn kaj komuniki kun aliaj pri iliaj alergioj.