Persista seka tuso: 5 ĉefaj kaŭzoj kaj kiel resaniĝi

Enhavo

• 1. Alergio
• 2. Gastroesofaga refluo
• 3. Koraj problemoj
• 4. Cigaredo kaj poluado
• 5. Astmo
• Kiel trakti konstantan tusadon

Persista seka tuso, kiu kutime plimalbonigas nokte, malgraŭ multaj kaŭzoj, pli ofte kaŭzas alergian reagon kaj, en ĉi tiu kazo, la plej bona afero estas kontraŭbatali la alergion per la uzo de kontraŭhistamina kuracilo, kiel Loratadine, ekzemple. Tamen oni devas ekscii la kaŭzon de la alergio kaj eviti ekspozicion al la kaŭzo.

Se la tuso daŭras pli ol 1 semajnon, se ĝi plimalboniĝas aŭ se ĝi estas akompanata de aliaj signoj kiel dika muko, ĉeesto de sango, febro aŭ malfacila spirado, estas tre grave iri al la hospitalo aŭ konsulti pulmonologon, familia kuracisto aŭ ĝenerala klinikisto, por identigi la kaŭzon kaj komenci la plej taŭgan kuracadon.

La plej oftaj kaŭzoj de persista seka tuso estas:

1. Alergio

Alergio al polvo, dorlotbestaj haroj aŭ poleno de floroj kaŭzas koleron en la gorĝo, kaŭzante tusadon ĝis la kaŭzo de la spira alergio estas identigita kaj forigita.

2. Gastroesofaga refluo

Gastroesofaga refluo ankaŭ povas kaŭzi sekan tuson post manĝado de spicaj aŭ tre acidaj manĝaĵoj. Lernu pli pri gastroesofaga refluo.

3. Koraj problemoj

Koraj problemoj kiel korinsuficienco, kiu kaŭzas likvaĵon amasiĝi en la pulmoj, ankaŭ povas kaŭzi tusadon. Vidu pli pri spira fiasko.

4. Cigaredo kaj poluado

La uzo kaj fumo de cigaredoj kaj poluado kaŭzas koleron en la gorĝo, kaj ankaŭ povas stimuli la tusreflekson.

5. Astmo

Astmo kaŭzas simptomojn kiel spirmanko, spirego aŭ bruo dum spirado kaj tusado, precipe nokte. Lernu kiel identigi kaj trakti astmon.

Gravas, ke la persono, kiu havas sekan kaj persistan tuson, trinkas multan akvon, por teni la gorĝon hidratigita kaj eviti sekajn ĉirkaŭaĵojn. Seka kaj persista tuso ankaŭ povas esti kaŭzita malpli ofte de kromefikoj de medikamentoj, psikologiaj kondiĉoj, streso kaj angoro, ĉar iuj homoj havas pliigitan spiran rapidecon kiam ili estas en situacioj de streĉo aŭ angoro, kio stimulas tusadon.

La persono suferanta de persista seka tuso devas rendevui kun ĝenerala kuracisto aŭ infankuracisto, por ke li povu ordigi testojn por identigi la kaŭzon de la tuso kaj indiki la plej bonan kuracadon.

Kiel trakti konstantan tusadon

Terapio por persista seka tuso devas esti celita por trakti ĝian kaŭzon. En la kazo de alergia seka tuso, krom la uzo de kuraciloj preskribitaj de la kuracisto, gravas:

• Trinku almenaŭ 1,5 litrojn da akvo tage, ĉar la akvo helpas teni la aerajn vojojn hidratigitaj kaj reduktas la gorĝan koleron;
• Prenu 1 kuleron da karota aŭ origana siropo ĉirkaŭ 3 fojojn tage. Ĉi tiuj siropoj havas kontraŭtusajn propraĵojn, malpliigante tusajn atakojn. Jen kiel fari ĉi tiujn siropojn.
• Trinku 1 tason da menta teo, ĉirkaŭ 3 fojojn tage. Mento havas trankviligan, kontraŭtusan, mukolizan, ekspektoran kaj malkunvenigan agon, helpante mildigi tuson. Por prepari la teon, simple aldonu 1 kulereton da sekigitaj aŭ freŝaj mentfolioj en taso da bolanta akvo kaj lasu ĝin ripozi dum 5 minutoj, tiam streĉu kaj trinku;
• Prenu medikamentojn por persista seka tuso sub medicina gvidado, ekzemple Vibral, Notuss, Antuss aŭ Hytos Plus, ekzemple;
• Evitu polvon interne de la domo, ĉar kontakto kun bestoj kaj cigareda fumo povas kaŭzi konstantan sekan tusadon.

Kazoj de persista seka tuso dum pli ol 1 semajno meritas pli da atento, precipe se la individuo havas astmon, bronkiton, riniton aŭ iun ajn alian kronikan spiran malsanon. Ĝi povas signifi plimalbonigon de la kondiĉo kaj la bezonon preni kontraŭhistaminojn aŭ kortikosteroidojn.

Vidu memfaritajn eblojn por batali kontraŭ tuso en la sekva filmeto: