Demandoj Por Demandi Vian Doktoron Kiam Malpliiĝas Opioida Medikamentado

Enhavo

• 1. Kiom da tempo necesas por forigi ĉi tiujn drogojn?
• 2. Kiom longe mi bezonos foriri de opioidoj tute?
• 3. Kion mi faru se mi havas abstinajn simptomojn?
• 4. Kiom ofte mi devas vidi vin?
• 5. Kio se mi ankoraŭ havas doloron?
• 6. Kie mi povas trovi helpon dum mi demamigas la drogon?
• Kunportebla

Opioidoj estas grupo de tre fortaj kontraŭdoloraj kuraciloj. Ili povas esti helpemaj dum mallongaj periodoj, kiel resaniĝo post kirurgio aŭ vundo. Sed resti sur ili tro longe povas meti vin en riskon de kromefikoj, toksomanio kaj superdozo.

Pripensu ĉesi uzi opioidojn post kiam via doloro regos. Aliaj kialoj por ĉesi manĝi opioidon inkluzivas:

• Ĝi ne plu helpas kun via doloro.
• Ĝi kaŭzas kromefikojn kiel dormemo, estreñimiento aŭ spiraj problemoj.
• Vi devas preni pli da drogo por ricevi la saman mildigon kiel antaŭe.
• Vi dependis de la drogo.

Se vi havas opioidon dum du semajnoj aŭ malpli, vi devus povi fini vian dozon kaj ĉesi. Sed se vi prenis ĝin dum pli ol du semajnoj aŭ vi havas altan dozon (pli ol 60 miligramoj ĉiutage), vi bezonos la helpon de via kuracisto por malrapidigi vin de la drogo malrapide.

Ĉesigi opioidojn tro rapide povas konduki al abstinaj simptomoj kiel muskola doloro, naŭzo, frostotremoj, ŝvito kaj angoro. Via kuracisto helpos vin malrapidigi vian medikamenton malrapide por eviti retiriĝon.

Jen ses demandoj al via kuracisto dum vi pretas malplenigi vian opioidan medikamenton.

1. Kiom da tempo necesas por forigi ĉi tiujn drogojn?

Malpliigi opioidojn tro rapide kondukos al abstinaj simptomoj. Se vi volas ĉesi la drogon post kelkaj tagoj, la plej sekura maniero fari ĝin estas en kontrolata centro.

Redukti vian dozon ĉirkaŭ 10 ĝis 20 procentojn ĉiun unu ĝis tri semajnojn povas esti sekura strategio, kiun vi povas fari memstare. Iom post iom malpliigi la dozon kun la tempo helpos vin eviti abstinajn simptomojn kaj donos al via korpo ŝancon alkutimiĝi al ĉiu nova dozo.

Iuj homoj preferas eĉ pli malrapidan vakskandelon, reduktante sian dozon ĉirkaŭ 10 procentojn monate. Via kuracisto helpos vin elekti la horaron, kiu estos plej facila por vi sekvi.

Post kiam vi malsupreniros al la plej malgranda ebla dozo, vi povas komenci pliigi la tempon inter piloloj. Kiam vi atingos la punkton, ke vi prenas nur unu pilolon tage, vi devas ĉesi.

2. Kiom longe mi bezonos foriri de opioidoj tute?

Tio dependas de la dozo, kiun vi prenis, kaj kiom malrapide vi reduktas vian dozon. Atendu pasigi kelkajn semajnojn aŭ monatojn malpliiĝante de la drogo.

3. Kion mi faru se mi havas abstinajn simptomojn?

Laŭgrada vakskandelo devas helpi vin eviti abstinajn simptomojn. Se vi havas simptomojn kiel lakso, naŭzo, angoro aŭ dorma problemo, via kuracisto povas rekomendi medikamentojn, vivmanierojn aŭ konsilon pri mensa sano.

Aliaj manieroj mildigi abstinajn simptomojn inkluzivas:

• marŝi aŭ fari aliajn ekzercojn
• praktikante malstreĉajn teknikojn kiel profunda spirado aŭ meditado
• trinkante kroman akvon por resti hidratigita
• manĝante nutrajn manĝojn dum la tuta tago
• restanta optimisma kaj pozitiva
• uzante distrajn teknikojn kiel legi aŭ aŭskulti muzikon

Ne reiru al via iama opioida dozo por preventi simptomojn. Se vi havas malfacilaĵojn kun doloro aŭ retiriĝo, vidu vian kuraciston por konsilo.

4. Kiom ofte mi devas vidi vin?

Vi vizitos vian kuraciston laŭ regula horo dum vi malplenigos la opioidon. Dum ĉi tiuj rendevuoj, via kuracisto kontrolos vian sangopremon kaj aliajn esencajn signojn, kaj kontrolos vian progreson. Vi eble havas urinajn aŭ sangajn testojn por kontroli la nivelon de drogoj en via sistemo.

5. Kio se mi ankoraŭ havas doloron?

Via doloro eble ekflamos post kiam vi ĉesos preni opioidojn, sed nur provizore. Vi devas komenci senti kaj funkcii pli bone post kiam vi forprenos la drogojn.

Ĉiu ajn doloro, kiun vi havas post malpliiĝo de opioidoj, povas esti rektigita alimaniere. Vi povas preni narkotajn kontraŭdolorilojn, kiel acetaminofeno (Tylenol) aŭ ibuprofeno (Advil, Motrin). Aŭ, vi povas provi nedrogajn alirojn, kiel glacio aŭ masaĝo.

6. Kie mi povas trovi helpon dum mi demamigas la drogon?

Opioidoj povas esti malfacila kutimo rompi. Certigu, ke vi havas subtenon dum ili malpliiĝas, precipe se vi prenis ĉi tiujn drogojn delonge kaj dependis de ili.

Eble vi bezonos konsulti profesiulon pri mensa sano por helpo forigi opioidojn. Aŭ, vi povas aliĝi al subtena grupo kiel Narcotics Anonymous (NA).

Kunportebla

Opioidoj povas esti tre helpaj por mildigi mallongatempan doloron, sed ili povas kaŭzi problemojn, se vi restos sur ili tro longe. Post kiam vi ekfartos pli bone, parolu kun via kuracisto pri pli sekuraj doloraj ebloj kaj demandu kiel malpliiĝi de viaj opioidoj.

Atendu pasigi kelkajn semajnojn aŭ monatojn malrapide dekutimigante vin de ĉi tiuj drogoj. Vizitu kun via kuracisto regule dum ĉi tiu tempo por certigi, ke la vakskandelo iras glate, kaj ke via doloro ankoraŭ bone regas.