Memfarita solvo por intesta koliko

Enhavo

• 1. Citronbala teo
• 2. Pipromenta teo, kalamo kaj fenkolo
• 3. Botelo da varma akvo

Estas kuracaj plantoj, kiuj bonas por redukti intestajn kramfojn, ekzemple citrona balzamo, pipromento, kalamo aŭ fenkolo, ekzemple, uzeblaj por fari teojn. Krome varmeco ankaŭ povas esti aplikita al la regiono, kio ankaŭ helpas malpezigi malkomforton.

1. Citronbala teo

Bonega memfarita solvo por intestaj kolikoj, kaŭzita de intestaj gasoj, estas la infuzaĵo de citrona balzamo, ĉar ĉi tiu kuraca planto havas trankviligajn kaj kontraŭspasmajn ecojn, kiuj malpliigas doloron kaj faciligas la forigon de fekaĵoj.

Ingrediencoj

• 1 kulereto da citronaj balzamaj folioj;
• 1 taso da bolanta akvo.

Preparreĝimo

Metu la citronajn balzamajn florojn en tason, kovru per bolanta akvo kaj lasu ripozi dum 10 minutoj. Poste vi devas trostreĉiĝi kaj trinki poste, sen dolĉigo, ĉar la sukero fermentas kaj pliigas la produktadon de gasoj, kiuj povas plimalbonigi intestajn kolikojn.

Estas ankaŭ rekomendinde trinki multe da akvo kaj pliigi la konsumon de manĝaĵoj riĉaj je fibro kiel lino, chia semoj kaj pano kun cerealoj, por pliigi la fekan kukon kaj faciligi ĝian eliron, same kiel tiun de la gasoj ĉeestantaj en la intesto. .

2. Pipromenta teo, kalamo kaj fenkolo

Ĉi tiuj kuracaj plantoj havas kontraŭspasmajn ecojn, trankviligante intestajn kramfojn kaj malbonan digestadon.

Ingrediencoj

• 1 kulereto da pipromento;
• 1 kulereto da calamo;
• 1 kulereto da fenkolo;
• 1 taso da bolanta akvo.

Preparreĝimo

Metu la herbojn en tason, kovru per bolanta akvo kaj lasu ripozi dum 10 minutoj. Poste, streĉu kaj trinku ĉirkaŭ 3 fojojn tage antaŭ ĉefaj manĝoj.

3. Botelo da varma akvo

Bonega solvo por malpezigi intestajn kramfojn estas meti botelon da varma akvo sur la abdomenon, permesante al ĝi agi ĝis ĝi malvarmetiĝos.